► Panik Atak Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM

PANİK BOZUKLUĞU KORKU, KAYGI VE PANİK NASIL TANIMLANIR? Korku, herkes tarafından yaşanabilen temel bir duygudur. Hemen ortaya çıkıverecekmiş gibi gelen bir tehlikeye karşı gösterilen bir tepkidir. Bu tehlike, gerçek ya da kişinin algıladığı bir tehlikedir. Söz konusu bu tehlike, kişide, ‘savaş ya da savuş’ tepkisini ortaya çıkartır. Çünkü kişiler bir korku duyduklarında, bütün içsel kaynaklarını kullanarak ya bu tehlikeye karşı kendilerini korumaya çalışırlar ya da söz konusu bu tehlikeden kaçıp kurtulmaya, ondan uzaklaşmaya çalışırlar. Korku duyduğumuzda vücudumuz etkinleşir. Vücudumuzun gereksindiği bölgelere oksijenden zengin kan sağlanması için kalbimiz hızlı hızlı at... »»»

► Panik Yapmayın ! Panik Bozukluğu Tanıyın… Dr.Ava Şirin TAV ÖZGÜN, Psikiyatrist

Mitolojide tek ölümlü tanrı olan Pan, tanrıların tanrısı Zeus’un yolladığı, uykuyu ve rüyaları getiren, ruhları yer altındaki Hades’in ülkesine götüren, gezginlerin, tacirlerin, hırsızların tanrısı, çobanların sürülerini koruyup onlara bereket veren, el hünerlerinin ve söz söyleme sanatının ustası Hermes’in bir nymphe den olma oğludur. Doğduğunda bedeni kıllarla kaplı, alnının üstünde iki boynuzu olan gülünç görünümlü Pan, antik Yunan’da kırların ve çobanların tanrısıymış. Ormandan geçen insanların karşısına birden çıkıp onlarda korku, dehşet yaratan bu kaba, çirkin ve ürkütücü tanrı Pan’ın çığlığı korkunçmuş. Tanrılar arasında ilk ölecek olanın kendisi olduğunu bilen tanrı Pan, doğada baş... »»»

► Panik Atak Nedir, Panik Atak Belirtileri ve Panik Atakla Başetme Psk.Tuğba DEMİRÖZ

PANİK ATAK NEDİR? PANİK ATAKLA NASIL BAŞ EDİLİR? Panik atak, son zamanların en popüler rahatsızlıklarından biri olma unvanı kazandı. Nedir bu panik atak? Nasıl anlaşılır? Kimlerde görülür? Tedavisi var mıdır? Panik atak denilen durum, genellikle beklenmedik bir zamanda ortaya çıkan bir panik nöbetiyle başlar. Nöbetin kişide yarattığı şokla beraber “Bu yaşadığım şey de neydi? Ölüyor muyum? Kalp krizi mi geçirdim? Bana ne oldu? Neden nefes alamıyorum? Acaba yeniden böyle bir durum yaşar mıyım?...” zihninde dolanan bu tür sorular eşliğinde maalesef korkulu beklenti yüzünden kişiye musallat olan; kişinin sosyal, duygusal, zihinsel yaşamını sekteye uğratan, günde birkaç nöbet ile yılda birkaç... »»»