► YENİDiyet Sürecine Başlarken Önemli Püf Noktalar Dyt.Batuhan ÇİTEMEL

Herkese uygun, standart veya paket bir diyet programı henüz bulunamadı, muhtemelen hiçbir zamanda bulunamayacak. Çünkü her insanın fazla kilo sorununun farklı bir sebebi vardır. Örneğin bazı insanlar sağlıksız beslendiği için kilo alabilir, bazıları stresten , belli bir hastalığı olup kullandığı ilaçlardan, yetersiz ve dengesiz beslendiğinden ve vücut hormonlarının bozukluğundan olmak üzere birçok nedenden dolayı her insanın kilo almasında birbirinden çok farklı nedenler vardır. Her ne olursa olsun ister düşük karbonhidratlı, ister az yağlı, ister yüksek proteinli, isterse de proteini, yağı, karbonhidratı dengeli bir diyet olsun her beslenme planı daima ”kişiye özel” olarak hazırlanmalıdır.... »»»

► Sınav Başarısında Anne-Babanın Rolü Psk.Sühendan TOPTAŞ

Sevgili ebeveynler, Çocuklarımızın sınav sürecinde zaman zaman göz ardı ettiğimiz fakat aslında en az akademik hazırlık kadar önemli olan bir diğer şey psikolojik hazırlıktır. Psikolojik hazırlık motivasyon, kaygı ve stresle baş etme, dikkat, dayanıklılık, etkili öğrenme, hedef belirleme gibi birçok alt başlık içerir. Sınav günü yaklaştıkça beklenti ve endişelerin etkisi ile birçok gençte ve ailelerinde kaygı daha yoğun bir şekilde hissedilir hale gelmekte. Bu yoğun süreçte öğrencilerimizin kaygılarını ve streslerini sağlıklı bir biçimde yönetebilmeleri için siz anne babalara çok iş düşüyor. Gençlerin sınava hazırlık sürecine sizlerin nasıl destek olabileceğiniz konusunda öncelikle duygus... »»»

► Evliliklerde Kırgınlıklar Nasıl Düzeltilir? Bir İlişki Nasıl Toparlanır? Psk.Vedat AKDEMİR

EVLİLİKLERDE KIRGINLIKLAR NASIL DÜZELTİLİR? BİR İLİŞKİ NASIL TOPARLANIR? Her evlilikte tartışma olur. Önemli olan tartışmanın olup olmaması değil bu tartışmaların nasıl sürdürüldüğü ve sonlandırıldığıdır. Bazen haklı veya haksız olarak anlaşmazlığa düşülebilir. İki tarafta haklı olduğunu düşündüğü için kendi görüşünde ısrarcı olur ve kutuplaşmalar başlar. Genellikle tartışmalarda her iki taraf haklılığını göstermek için yoğun bir çaba harcar. Haklı olduğunu karşısındaki kişiye göstermek için onu ikna etmeye çalışır. Bazen sorunlar konuşularak çözülse de iki tarafın ikna olamadığı bir sürece de girebilir. Anlaşmazlığın sağlanamadığı böyle zamanlarda bağırmak, hakaret etmek gibi kont... »»»

► Okul Sürecine Hazırlık Önerileri Psk.Nihan ARDA

► Yüz Felcine Soğuk Hava Dikkat Prof.Dr.Ertuğrul UZAR, Nörolog

► Psikoterapi Sürecine Dair Merak Edilenler Psk.Abdullah ALPASLAN

► Çekingen Kişilik Bozukluğu ve Tedavisi Psk.Alpaslan KESKİN

► Ben Bilincinden Birlik Bilincine Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK

► Emdr Yönteminin Teorisi Psk.Cem GÜMÜŞ

► Bir Cinin Tutsağı Mısınız, Yoksa, Ruhunuz Çığlık mı Atıyor? Dr.Psk.M. Evren HOŞRİK

► Depresyonun Cinsiyet Değişkenine Göre Dikkat Sürecine Etkisi Psk.Selin ALKIŞ AYTEN

► Boşanma Sürecine Aile Danışmanı Desteği Şart Psk.Ali BIÇAK

► Emdr Nedir - Vaka Örneği Psk.Abdullah ALPASLAN

► Psikolojik Açıdan Boşanma Süreci ve Eşler ve Çocuklar Yönünden Boşanmaya Uyum Psk.Dnş.Muharrem KÖSE

► Emdr (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Terapisi Psk.Dnş.Ertan GÖRGÜ

► Emdr Terapisi - Emdr Nedir? Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM

► Mevcut Psikiyatrik Yardımın İçine Sızmış Üç Mikrobik Enfeksiyon Psk.İzzet GÜLLÜ

► Kedi ve Köpekler İçin Aşı Programı Vet.Hek.Dr.Mahir KAYA

► Emdr Nedir? Psk.Belma ZİREKOĞLU

► Para İçine Girdiği Neyi Bozmadı Ki! Özel Eğitim Hizmetinin de Ekseni Kaydı! (Tespitler - Öneriler) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Eğitim Sürecine Ailenın Katılımı Psk.Dnş.Mehmet Zeki İLGAR

► Ruhsal Körlük ve Duygusal İzolasyon Psk.Şahin UÇAR

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (7) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri