2007'den Bugüne 85,371 Tavsiye, 26,669 Uzman ve 18,995 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Öfke Nasıl Kontrol Edilir
Öfke Nasıl Kontrol Edilir Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Öfke Nasıl Kontrol Edilir Kavramı ile İlgili 3 Makale
Öfke Nedir? Öfke, doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara, olumsuz ortamlara ve kişilere, anlık beklenmedik durumlara karşılanmayan beklentilere karşı verilen, içgüdüsel, dürtüsel, evrensel ve insani duygusal bir tepkidir. Öte yandan kişiler arası ilişkileri, sosyal ortamları, bireylerin kariyerlerini olumsuz etkileyebilecek, belki de hayatlarını sonlandırmayla sonuçlanacak büyük sonuçlar doğurabilen güçlü bir duygudur. Ciddi ve zarar verici olabilen duygusal yaşantı olarak da tanımlanabilir. Kontrolsüz öfkenin hem birey hem de toplum üzerinde ciddi biçimde olumsuz bir etkisi vardır. Öfke genellikle şiddet suçları, cinsel suçlar, dürtü kontrol sorunu ile ilgili suçlar, olumsuz örnek o... »»»
Öfke bir olay, durum ya da bir kişiye karşı duygusal, düşünsel, bedensel ve fizyolojik olarak verdiğimiz bir tepkidir. Öfke üç sebepten ötürü ortaya çıkabilir: Olumsuz ruh halimiz (O dönemde hayatımızla ilgili birikimler, istenmeyen olaylar). Karşımızdaki kişinin kabul edilemez davranışları. Çevresel faktörler (iş, trafik, sınav, sunum vb.) Kısacası, öfkemizin kaynağı ya biz ve bizimle ilgili olumsuz durumlar ve/veya olaylar ya karşı tarafın kabul edilemez bir sözü ve/veya davranışı ya da yukarıda belirttiğim çevresel(dış) faktörlerdir. Kimi zaman hayatımız yolundadır, ruhsal açıdan kendimizi iyi hissediyoruzdur ve yapılan kabul edilemez davranışlar karşısında hoşgörü ve sabrımız sonsuz gib... »»»
Freud’ yen görüşe göre bizim davranışlarımızı ve bilinçdışı işleyen sürecimizi arzularımız ve dürtülerimiz yönetir. Dürtülerin ise temel bir hedefi vardır ki, o da elemden kaçmak ve hazza ulaşmaktır. En genel tanımıyla bakacak olursak bütün psikoloji teorileri ve psikoterapi tekniklerinin özeti budur; kişinin nihai hedefi hazza ulaşmak, yani dürtülerin doyurulmasıdır. Freud’a göre dürtülerimizin doyurulması, ruhsal yapımız içindeki bir takım katmanların uyumlu çalışmasına bağlıdır. Yani ruhsal aygıtımızın içerisindeki 3 temel yapı taşı olan id, ego ve süper ego arasında herhangi bir uyumsuzluk olmaması gerekir. İd ruhsal aygıtımızın en ilkel ve en erken oluşan kısmıdır. Yeni doğan bebeğin... »»»
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Öfke Nasıl Kontrol Edilir Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Ahu BULDUR, İstanbul
öfke nasıl kontrol edilir KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların öfke nasıl kontrol edilir KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


03:10
Top