► Yas Süreci: Kederin İçindeki Umudu Keşfetmek ÇOK OKUNUYOR Psk.Beyza Nur DUMAN

Yas, bir kişinin, sevilen birinin kaybı sonucu yaşanan derin üzüntü ve keder sürecidir. Duygusal zihinsel ve fiziksel tepkilerden oluşan bu süreç herkes için farklı şekillerde deneyimlenir, yani bireye özgüdür. Yas sadece ölümle sınırlı değildir. Bir ilişkinin sona ermesi, iş kaybı, sağlık kaybı gibi önemli yaşam değişiklikleri sonucu da ortaya çıkabilir. Ancak bu yazıda sevilen birinin beklenmedik ölümü üzerine tutulan yas sürecinden bahsedeceğim. Kendi yas süreci deneyimimden. Yaklaşık 20 gün önce ani bir şekilde babamın ölüm haberini aldım. İnancım doğrultusunda ölüm haberini inkâr etmedim. Aklım, babamın öldüğünü, hayatta olmadığını kabul ederken kalbim aynısını söylemiyordu. Belki p... »»»

► Sevdiğimiz Birinin Ölümünü Kabullenme Psk.İrem BRAY

Ölüm, yaşam döngüsünün doğal bir parçası olsa da sevdiğimiz birinin ölümünü kabullenmek zor olabilir. Çevremdeki yaşlıların arka arkaya gelen vefatları üzerine, bu hafta beni en çok düşündüren konu bu oldu. Ölüm Doğal ve Gereklidir Ölümümüz her zaman doğal nedenlerden olmasa da ölümün kendisi çok doğal bir olaydır. Psikiyatrist R. D. Laing’in dediği gibi: “Hayat cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır ve yüzde yüz ölümle sonuçlanır.” Suyun belli bir şekli olabilmesi için bir kaba ihtiyacı olduğunu kabul etmek bize daha kolay gelsede, nedense yaşam şeklinin yalnızca ölüm çerçevesinde var olabileceği gerçeği çoğumuz için o kadar açık bir bilgi değildir. Bu bilgi eksikliği nedeniyle sevdiğimiz... »»»

► Sorumluluk Duygusu Psk.Alpaslan KESKİN

SORUMLULUK DUYGUSU Hayattaki sorumluluğumuz kime aittir? Kesinlikle kendimize aittir. Varoluşçular derki; 1 yaşından itibaren bir şeyde tercih etme hakkı size verilmiştir. Siz bu tercih etme hakkını ya kullanırsınız, ya da devredersiniz. Devrederseniz sahte kendilikler ve kişilikler ortaya çıkar. Öbürlerinin beklediği insanlar olursunuz. Eğer iradenizin tercihini kendinizin kullandığı idrakiyle hayatınızı her an yeniden yapılandıracak potansiyelinizin olduğuna inanırsanız, bu tercihini kendi kullanan insan olduğunuz anlamına gelir. Diğer ekollere göre buna gerçek kendilik denir. Ama insanoğlu bulunduğu konumdan hiçbir zaman memnun olmamıştır. İçindeki coşkusallık olmak istediği yerde değ... »»»