► Dünyanın En Ünlü Psikoaktif Maddesi Kafein! Dyt.Ayşegül YILMAZ

Kafein, dünyada en az 60’tan fazla türde bitkinin meyvesi, tohumu ve/veya yaprağında doğal olarak bulunan, beyni uyaran maddelerden olarak bilinen alkoloid grubu bir organik bileşiktir. Sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Bu da beynin daha hızlı ve daha net düşünceler üretmeye, yorgunluk hissini azaltmaya ve egzersiz performansını iyileştirmeye yardımcı bir etki oluşturur. Çay ve kahve, dünyada sudan sonra en çok tüketilen içeceklerdir. Güne çay veya kahveden biri ile başlıyor ve başka türlü kendime gelemiyorum diyorsanız bir kafein-seversiniz. Çünkü hemen her gün birini tükettiğimiz çay, kahve, meşrubat veya çikolata çeşitlerinin her biri birer kafein kaynağı. Azı karar ço... »»»

► Kendimi Çok Eleştiriyorum. Ne Yapmalıyım? ÇOK OKUNUYOR Psk.Vedat AKDEMİR

KENDİMİ ÇOK ELEŞTİRİYORUM. NE YAPMALIYIM? Çoğu insan kendini çok fazla eleştirir ve genellikle bunu dışarı yansıtmaz. Bunu bir sır gibi iç dünyasında saklar. Belki bunu ifade etmeyi gerektirecek bir ortamın veya durumun olmaması, belki de bunu ifade etmenin bir zayıflık göstergesi olarak değerlendirileceği endişesi bunda etkilidir. Pek ifade edilmese de yaptığım görüşmelerde benim için önemli bir veri kaynağı olduğunu düşündüğüm için bu soruyu sık sık sorarım ve ilginç bir şekilde bunun çok yaygın bir şekilde yapıldığını ve bu yapılırken de eleştirilerin acımasızca gerçekleştirildiğini duyarım. Aslında zararsız, basit bir eylem gibi durur kişinin kendini eleştirmesi. ... »»»

► Egzersiz Bağımlılığı Psk.Burcu BÜGE

Düzenli olarak egzersiz yapmak, fiziksel, sosyal ve psikolojik iyi oluşa kadar sağlıkla ilgili birçok fayda sağlar (McArdle ve ark., 2001; Donatelle ve Thompson, 2011). Fiziksel aktivite kişinin yaşam kalitesini arttırmakla birlikte vücut işleyişini de geliştirir, yorgunluğa karşı direnci azaltır, esnekliği arttırır, daha iyi iş verimliliğini sağlar, kilo yönetimine yardımcı olur, depresyon riskini düşürür ve bireyin genel sağlığının korunmasına katkıda bulunur (Donatelle ve Thompson, 2011; Blair ve ark., 1989). Başka bir deyişle düzenli egzersiz, sağlığın teşviki ve geliştirilmesinde etkili olmak ve aynı zamanda hastalıkların önlenmesinde önemli bir rol oynamak için yeterli sıklıkta, yoğunl... »»»

► Evliliklerde Kırgınlıklar Nasıl Düzeltilir? Bir İlişki Nasıl Toparlanır? Psk.Vedat AKDEMİR

EVLİLİKLERDE KIRGINLIKLAR NASIL DÜZELTİLİR? BİR İLİŞKİ NASIL TOPARLANIR? Her evlilikte tartışma olur. Önemli olan tartışmanın olup olmaması değil bu tartışmaların nasıl sürdürüldüğü ve sonlandırıldığıdır. Bazen haklı veya haksız olarak anlaşmazlığa düşülebilir. İki tarafta haklı olduğunu düşündüğü için kendi görüşünde ısrarcı olur ve kutuplaşmalar başlar. Genellikle tartışmalarda her iki taraf haklılığını göstermek için yoğun bir çaba harcar. Haklı olduğunu karşısındaki kişiye göstermek için onu ikna etmeye çalışır. Bazen sorunlar konuşularak çözülse de iki tarafın ikna olamadığı bir sürece de girebilir. Anlaşmazlığın sağlanamadığı böyle zamanlarda bağırmak, hakaret etmek gibi kont... »»»

► Ruh Sağlığı İçin Beden-Zihin Bütünlüğü: Değişime Kendinizden Başlayın Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Eğer kafanızın içinde çok fazla şey varsa bunlar hafızanızdan taşmaya başlar ve strese girersiniz. Yaşam parmaklarınızın arasından kaymaya başlar. Kendinizi güçsüz hissedersiniz ve zihniniz kimi zaman durarak sizi kararsız, çevrenizde olup biteni daha az fark eder hale getirir. Unutkan, yorgun ve ne yapacağınızı bilmez bir hale gelirsiniz. Bu çok fazla pencere açtığınızda bilgisayarınızın daha ağır çalışmasına benzer. Başlangıçta bunu fark etmezsiniz ama zamanla o görünmez sınırı aştığınızda bilgisayar daha da ağırlaşır, bir süre sonra donar ve sonra da çöker. Hayatın sorumlulukları içinde koştururken kendinizi birden bire bu durumun içinde bulmanız kaçınılmazdır. Ama endişelenmenize gerek y... »»»

► Öfke Nedir ? Sebepleri Nelerdir ? Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Vedat AKDEMİR

ÖFKE NEDİR ? SEBEPLERİ NELERDİR ? KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR? Öfke duygusu genellikle savunma ile ilgili bir duygudur. Bireylerin benlik bütünlüklerini tehdit altında hissettikleri zamanlarda ortaya çıkar ve bu yönüyle kişinin hayata olan adaptasyonunu sağlar. Aslında öfke normal bir duygudur. Fakat neden olduğu yıkıcı etkilerden dolayı normal olmadığı veya hiç olmaması gerektiği şeklinde bir algı vardır. Bu algının oluşmasında öfke duygusu değil de onun ifade ediliş şeklinin önemli bir etkisi bulunmaktadır. Her bireyin öfke eşiği farklıdır. Öfkelenme düzeyimizde, kişilik yapımız ve çevremizdeki bireylerin etkisi büyüktür. Özellikle aile içerisinde sorunları öfke ile çözmeye... »»»

► Öfke Duygusu ve Kontrolü Psk.Vedat AKDEMİR

ÖFKE DUYGUSU VE KONTROLÜ Öfke duygusu hayata tutunmamızı ve hayatta kalabilmemizi sağlamaya yönelik olarak genetik kodlarımızda var olan bir duygudur. Her insanda var olan bu duygunun ifade ediliş şekli kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Kimi insanlar öfkelenince kontrolünü kaybedip kendine ve çevresine zarar verirken kimisi de öfke duygusunu karşı tarafa yansıtmayıp iç dünyasında fırtınalar kopararak yaşamaktadır. Öfke duygusunu nasıl ifade edeceğimiz çoğu vakit öğrenme yöntemi ile şekillenmektedir. Özellikle ailesinde sinirli, çabuk parlayan anne baba modeline sahip çocukların ilerleyen zamanlarda benzer şekilde öfkelerini ifade ettikleri gözlenmektedir.... »»»

► Travma ve Yas Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“Yasa batma, sonu olmayan kedere teslimiyet gibi hissedilir. Danışanlar bu acılı sürecin ne kadar süreceğini sık sık sorarlar. Bu sorunun belli bir cevabı yoktur, yalnızca bu sürecin atlanamayacağından ya da aceleye getirilemeyeceğinden emin olunabilir. Bu süreç neredeyse kesin olarak danışanın istediğinden daha uzun sürecektir fakat sonsuza dek de devam etmeyecektir.” Judith Herman “Ne nefret ne de sevgi yoluyla travma şeytanını çıkarmak mümkündür.” Judith Herman Yas Kavramı Yas, herhangi bir kayıp ya da kayıp tehdidi (ayrılık, boşanma ve ya ölüm gibi) sonrası verilen fiziksel, duygusal, bilişsel ve davranışsal tepkiler sürecine verilen addır. Yas kavramsal olarak akut (normal) yas, kar... »»»

► Dünya Keçi Irkları Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

DÜNYA KEÇİ IRKLARI Siz değerli okuyucularıma bu yazımda dünyada halen yaşamakta olan keçi ırklarını anlatmaya çalışacağım. Geçmiş yıllarda keçi ırklarının sınıflandırılmasında ırkların boynuz ve kulak yapılarındaki farklılıklardan yararlanılmaya çalışılmıştır. Fakat bu yolla yapılan sınıflandırmanın tüm keçi ırklarını tanımlamada yetersiz kaldığı görülmüştür. Bugün daha ayrıntılı bir sınıflandırma yapılması gerektiğinde, verim özellikleri ile yetiştirildikleri bölgenin coğrafi koşulları sınıflandırma kriteri olarak daha önem arz etmektedir. Ben burada verim yönünde yani etçi, sütçü ve tiftik ile kaşmir keçileri olarak ayırmayı uygun gördüm. ET KEÇİSİ IRKLARI Geri kalmış v... »»»

► Güncel Olayları Süzmeğe Yarayan Bir Taslağa Sahip Olmanın Yararları Psk.İlkten ÇETİN

GÜNCEL OLAYLARI SÜZMEĞE YARAYAN BİR TASLAĞA SAHİP OLMANIN YARARLARI “Günlük olaylarla herkes karşılaşır. Eğer insanın elinde bu olayları süzebileceği bir taslak yoksa, çok büyük güçlüklerle karşılaşmak kaçınılmaz olur.” Bu sözleri söylemiş olan adam, bu deneyi siyasi bilimlerle uğraştığı yirmi yıl boyunca edinmiştir: Adı da Henry Kissinger’dır. Kissinger’ın bu konuda söyledikleri politikada, meslek alanında ve her birimizin yaşamında geçerlidir. Her gün gelen etkileri kendi ölçütlerinin süzgecinden geçirmesini beceremeyen, bu etkilerin önünde bir güvensizlik anaforuna sürüklenir, kendi istek ve hedeflerinden kopar. Yukarıda sözünü ettiğimiz taslağa sahip olmayan, ondan davranışla... »»»

► Azınlık ve Çoğunluk Psk.Esra BAYRAKTAR SÜNGÜ

AZINLIK ETKİSİ SOSYAL ETKİ ÇALIŞMALARI VE AZINLIK ETKİSİNİN KEŞFİ Sosyal psikoloji “bireylerin düşünce,duygu ve davranışlarının başkalarının gerçek,hayali,örüntülü varlığı karşısında nasıl etkilendiğini anlama ve açıklamaya çalışmıştır.” Bu bağlamda sosyal etkiyi araştıran bir çok çalışma vardır. Asch’ın çizgiler deneyi(1951), Milgram’ın itaat deneyi(1960) ,Sherif’in deneyleri ve diğer bir çok araştırmada çoğunluğun görüşünün grup üzerinde etkili olduğunu,azınlık grup ya da kişilerin uyma davranışı gösterdiğini vurgular. HER ZAMAN ÇOĞUNLUK MU AZINLIĞI ETKİLER? Sosyal etki araştırmalarında genelde benimsenen uyma perspektifine karşı Moscovici bir karşıt tepki geliştirmiş ve azınlık ... »»»

► Ruhsal Travmalar ve Travmaya Yatkınlık Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL

RUHSAL TRAVMALAR VE TRAVMAYA YATKINLIK Kişinin doğrudan ya da tanık olarak yaşadığı; korku, dehşet, çaresizlik yaşamasına neden olan ve yaşamsal bütünlüğüne yönelik bir tehdit olarak algıladığı olay ya da yaşantılara ruhsal travma denir. Her travmatik olay ruhsal travmatik olay değildir; kişinin korku, dehşet ve çaresizlik hissetmesi o olayı ruhsal travmatik olay haline getirir. Ruhsal travmatik olayları 3 kategoride ele alabiliriz; 1-kazalar: motorlu araç kazaları, trafik kazaları, uçak kazaları vs.. 2-doğal olaylar: deprem, sel, tsunami, fırtına, kayıp (ölüm) 3-insan eliyle (kasıtlı) olan olaylar: savaş, taciz, tecavüz, işkence, darp, cinayet vs.. Bu 3 kategorideki travmalardan i... »»»

► Kızgınlık Duygusu Psk.İlkten ÇETİN

KIZGINLIK DUYGUSU Kızgınlık duygusu, birey hakkını alamadığında, önem verdiği kişi, kişiler beklentilerine uygun davranmadığında, engellendiğinde, kendisini tehdit altında hissettiğinde, kendisini önemsiz ve değersiz hissettiğinde ortaya çıkar. Eğer kızgınlık duygusu o anda yaşanan olaya ilişkin olarak ortaya çıkıyorsa bu normaldir. Fakat bu duygu sonrasında her zaman böyle olur, herkes benim hakkımı yer zaten, hep beni engellerler şeklinde devam ederse, bu durum bireyin geçmişten getirdiği kızgınlıklarının olduğunun göstergesidir. Çocukluk döneminde özerk bir varlık olmasına izin verilmemiş çocuklar, kızgınlık duygusunu çok yoğun yaşayan yetişkinler olurlar ve bu kızgınlık duygusunu ço... »»»

► Beslenmede Kahve : Yararları ve Zararları Dyt.Işın SAYIN

KAHVE İÇİYORSANIZ OKUYUN Atalarımız “1 fincan kahvenin 40 yıl hatırı vardır” demiş. Ne güzel bir sözdür o… Kahve; asırlardır, insanları sosyalleştirme, bağlarını güçlendirme adına çok keyifli bir araçtır. Yararları da var, belirli bir miktardan sonra zararları da… Eğer siz de kahve sevenlerdenseniz, ya da en azından çevrenizde kahve severler varsa; sizler için özenle hazırladığım bu yazıyı okumanızı öneririm. 08.04.2012 Pazar günü Hürriyet haber muhabiri Sn. Ceyda ERENOĞLU’ nun hazırladığı yazı, oldukça etkileyici ve neredeyse tam sayfaydı. Yazıdaki kahveye ilişkin yorumlar doktorlara aitti ve bilimsel araştırmaların sonuçlarına çok sayıda yer verilmişti. Okuyucu açısından gerçekten doyu... »»»

► Ruhsal Hastalıklara Yatkınlık Yaratan Etmenler Psk.İlkten ÇETİN

RUHSAL HASTALIKLARA YATKINLIK YARATAN ETMENLER İnsanlar doğduğu andan başlayarak olumlu ve olumsuz olaylar yaşar ve bunların izleri varlığının bir parçası olarak kalır. Kalıtsal, biyokimyasal etmenler ya da bedensel sakatlıklar gibi durumların dışında kişinin ruhsal sorunları, çevresi ile etkileşimi sonucu oluşur. Kişinin yaşı ile çevrenin bıraktığı izlerin derinliği ters orantılı olduğundan, çocuğun ilk dönemlerindeki sarsıntılar kalıcı bir nitelik taşır ve etkileri yaşam boyu sürer. Bu nedenle, çocukta kusurlu gelişim ve nedenleri yatkınlık yaratan nedenler olarak kabul edebiliriz. Biyolojik Etmenler Biyolojik etmenlerin başında kalıtım gelir. Kalıtımı tanım... »»»

► Psikolojik Bir Sorun Olarak İntihar Olgusu Psk.İlkten ÇETİN

“Dünyada ortalama olarak her 3 saniyede 1 kişi intihar girişiminde bulunmakta; her 40 saniyede 1 kişi intihar sonucu yaşamını yitirmekte… Peki.. Kimler?, Neden?, Nasıl?..” PSİKOLOJİK BİR SORUN OLARAK İNTİHAR OLGUSU İnsanlar değişik nedenlerle yaşamlarına son vermek isterler. İntihar önlenebilecek bir ölüm nedenidir. Bu kararın alınmasına neden olan etmenler çok değişiktir. Genelde birkaç neden bir arada bu eylemin ortaya çıkmasına yol açar. Kendisini öldüren insanların %90’ı depresyon hastasıdır. Depresyon ve diğer ruhsal hastalıklar yanında kötü yaşam olayları da intihar riskini artırmaktadır. İntiharın bireysel olduğu kadar toplumsal boyutu da vardır. İntihar trajik ancak... »»»

► Hüzün Duygusu: Dünya Karanlık mı Görünüyor? Psk.İlkten ÇETİN

DÜNYA KARANLIK MI GÖRÜNÜYOR? Hüzün insanların kendileri için önemli olan bir şeyi kaybettiklerinde ya da herhangi bir konuda hayal kırıklığı yaşadıklarında hissettikleri birçok normal insan duygusundan biridir. Hüzünlü olduğunuzda dünya karanlık ve düşmanca görünebilir, sizi ağlamaklı yapabilir, hatta bazen gözyaşlarınızı durdurmakta zorlanabilirsiniz. Sıklıkla ağlamak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur. Hüzünlü olduğunuzda kendinizi yalnız hissedebilir, birinin sizi rahatlatmasını ya da sadece sizinle birlikte olmasını isteyebilirsiniz. Sizi hüzünlendiren şey konusunda konuşmak genellikle hüznün dağılmasına yardımcı olur. Hüzünlü bir duygu durum içindeyken, bu duru... »»»

► Çocuğunuzun Günlüğünü Okumayın Dr.Melda ALANTAR

İletişim insanların birbirine düşünce ve duygularını ifade etmesidir. İletişimin etkin olabilmesi için düşünce ve duyguların dinlenmesi ve anlaşılması önemlidir.Yetişkinler olarak çocuğa ulaşmalı, ilişki kurmalıyız. Bazı ebeveynler çocuklarını tanımak, onların dünyalarını anlamak için günlüklerini okumaya çalışırlar. Yaşadıkları olayları, hislerini ve görüşlerini yazmak kendini ifade etmenin sağlıklı bir yoludur. Günlük tutan çocuklar fikirlerini gözden geçirerek yeniden değerlendirme olanağı bulurlar. Çocuk ve gençler yalnız kalmaya ihtiyaç duyabilirler. Yazı yazmak onlara tek başına kalma, kendilerine özel zaman ayırma imkanı sağlar. Yazıların yanı sıra resimler, fotoğraflar, şiirlerle... »»»

► Kediniz Neden Su İçmiyor ve Günlük Tüketeceği Su Miktarı Nedir? Vet.Hek.Uveys Veysel BECERMAN

► Bir Kendini Aldatma Hikayesi Psk.Funda DOĞAN

► Aşağılık Duygusu ve Üstünlük Arayışı Psk.İlayda ATICI

► Kedilerin Daima Susaması ve Günlük Su İhtiyacı Vet.Hek.Uveys Veysel BECERMAN

► Yaşamın Sonu Hissedilirken Benlik Bütünlüğü ve Umutsuzluk Psk.Emre ŞENGÜR

► Yürüme ve Ömür İlişkisi Prof.Dr.Ege ÖZGENTAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Pandemi Döneminde 'yakınlık Korkusu' ve Çözüm Önerileri Prof.Dr.Sabri EYİGÜN

► İyi ki Günlüğü (Şükran günlüğü) Psk.Ayça ILGAZ

► Ateşi Sönmeyen İnsanlar (Nemfomani) Psk.Erol AKDAĞ

► Bir İnsanlık Hali: Depresyon (Çökkünlük) Psk.Dnş.Mehmet SUNAOĞLU

► Borderline Kişilik Psk.Yasemin TÜZEMEN

► Depresyon Psk.Dnş.Zahir AKTAŞ

► Bağlı Mısınız? Bağımlı Mısınız? Duygusal Bağımlılığın 7 İşareti Psk.Meral KAYA

► Corona Pandemi Günlüğü Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Borderline Kişilik Organizasyonu - Nesne İlişkileri ve Kimlik Bütünlüğü Psk.Dnş.Abdurahman ÇAVDAR

► Hasta Saygınlığı ve Mahremiyet İhlalleri Üzerine Prof.Dr.M.İhsan KARAMAN, Ürolog

► Tecavüzcüler, Seri Katiller ve Sadistlerin Psikolojisi Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, Psikiyatrist

► Kimlik Sorunları ile Kişilik Bozuklukları Arasındaki İlişkiler Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, Psikiyatrist

► Romantik İlişkilerde Aldatmanın Tanımı, Yaygınlığı ve Yatırım Modeli Açısından İncelenmesi Psk.Dnş.Ömer ANLATAN

► Parafililik (Cinsel Sapkınlıklar) Psk.Erol AKDAĞ

► Cinsel Fantezi ve Cinsel Sapkınlık Arasındaki Fark Psk.Dnş.İsa Özgür ÖZER

► Popüler Diyetler Dyt.Meltem YAMAN

► Seks Bağımlılığı Dr.İbrahim ATEŞ, Psikiyatrist

► Çocukların Günlük Yaşamında Duyu Bütünleme Nasıl Bir Anlam Taşır? Fzt.Faruk ÇALIŞKAN

► Stresle Başa Çıkma Yolları Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM

► Depresyon Nedir, Ne Değildir? Psk.Tuba GÜR

► Kişilik Tiplerine Göre Cinsellik, Cinsel Sapkınlıklar ve Kliniğe Yansımaları Psk.Erol AKDAĞ

► Disleksi, Öğrenme Güçlüğü Nedir? Disleksi, Öğrenme Güçlüğü Duysal Bütünlük İlişkisi Nasıldır? Fzt.Ümmühan ÇÖPKES

► Depresyon Modelleri Psk.Nurhayat YÜKSEL

► Dişil Enerji Manipülasyonu ve Kadınlığın Önlenemez Yükselişi Psk.Elif TERZİKÖY

► Aleksitimi Üzerine Bir Gözden Geçirme Dr.Psk.Dnş.İlker KABA

► Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık Psk.Şakir ERNAS

► Evliliklerde Yakınlık Korkusu Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU

► Depresyon Nedir? Depresyondayken Kendi Kendinize Neler Yapabilirsiniz? Psk.Serap BİLGEN

► Kadınlık ve Kadın Cinselliği Psk.Dila HOTLAR

► Günde 8 Bardak Su İçmek Gerçek mi Yoksa Kurmaca mı? Dyt.Yunus Emre UZUN

► Çocukla İletişim ve Çocukla Özgüven Psk.Gökhan BİNGÖL

► Guineapiglerde Üremeyle İlgili Bilgiler, Üreme Sırasında Oluşabilecek Hastalıklar ve Sorunlar Vet.Hek.A.Kutlu DAYIOĞLU

► Çocuğunuz "Öfkeden Patlıyor" mu? Psk.Eser ÖLÇER

► Anksiyete Bozukluklarına Yatkınlık Dr.Psk.Nurten KÜÇÜKERTAN

► Pika Türleri ve Tedavi Yöntemleri Psk.Dnş.Altuğ EFEOĞLU

► Kadınsılık Psk.Gülsen SÜSLÜ

► Dikkat Dağınıklığı Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU

► Bulimia Nevroza Türleri ve Tedavi Yöntemleri Psk.Dnş.Altuğ EFEOĞLU

► Ense Kalınlığı ve Kromozomal Anomaliler Dr.Şule AYDIN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Ruh ve Beden Bütünlüğü Psk.Melek ARSLANBENZER

► Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Besinler Dyt.Merve DOYRANLI

► Çift İlişkisinde Yakınlığın Algılanış Düzeyi İlişkiyi Nasıl Etkiler? Dr.Psk.Dnş.Erdinç ÇAĞLAYAN

► Babalar Kızlarına, Kızlar Babalarına Aşık(!) Psk.Gülcem YILDIRIM

► Kafeinin Etkileri ve Besinlerin Kafein İçerikleri Dyt.Özge ASLAN

► 5 Günlük Detoks Planı Dyt.Yunus Emre UZUN

► Gebelikte Tarama Testleri Dr.Derya Zerrin GÖKAY, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► 1-2 Yaş Çocuğunda Öfke Nöbetleri Psk.Serap DUYGULU

► Sosyal Medyada Selfie Çılgınlığı Psk.Serap DUYGULU

► Alışveriş Bir Telafi Mekanizması Psk.Kübra Nur ASLAN

► Kafein Zararlı mı? Dyt.Gizem ELBAY

► Neden Öfke ? Meral HASANDAYIOĞLU

► Ergenin Günlüğü Psk.Dnş.Serap BOZKAYA

► Öfkeyi Anlama ve Öfkeye Müdahale Etme Psk.Dnş.Burak AZAK

► Beslenmede Su Tüketiminin Önemi Dyt.Güler ENGİN

► Soğuk Algınlığı ve Gribe Karşı Nasıl Beslenmeli? Dyt.Zühal AYNACI BAYEL

► Kekemelik Nedir? Yaygınlığı Nedir? Terapiyle Düzelmesi Mümkün Müdür? Psk.Engin OLGUN

► Aşk Nedir? Evlilikte ve İlişkilerde Aşk Ölçer... Psk.Filiz ÖMEROĞLU

► Mazoşizm, Cinsel Sapkınlık ve Kendine Zarar Verme Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► İnternet ve Teknoloji Çılgınlığı: Dil ve Düşünce Bağlamında Bir Bakış Psk.Yetkin KUŞAN

► Çocuklar da Depresyona Girer Psk.Yasemin EYİGÜN

► Noninvazif Prenatal Test (Nıpt) Dr.Nuray ATACAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Ergenlerde Mükemmelliyetçilik ve Marka Çılgınlığı Psk.Elif GÜNERİ

► Çikolatakolik miyim? Psk.Nilüfer YALINÇETİN

► Aşk Korkutur! Psk.Nilüfer YALINÇETİN

► Neden Yalnızız? Savunmalar, Aldatan Cazibe, Yakınlık Korkusu Psk.Nihan DİKME

► Depresyon... Psk.Evin AYDIN

► Mutlu Evlilik İçin... Hümeyra YILDIZ

► Kadın Olmaya Dair... Psk.Gizem HÜNERLİ

► Anne Baba Olarak Hırçın Çocuklarla Nasıl Mücadele Edilmeli? Psk.Sabahattin ZENGER

► Aşık Olma Korkusu Psk.Aylin GÜNDOĞDU

► Toplumsal Söyleme Göre Kadınlık ve Erkeklik Temsilleri Psk.Simay Okşan ORAL

► İlişkilerde Bilinçdışı Yansıtmalar ve Yakınlık Psk.Şeyma KAMA

► Dokuz İlde İlk ve Ortaöğretim Öğrencilerinde Tütün, Alkol ve Madde Kullanım Yaygınlığı Prof.Dr.Şükrü UĞUZ, Psikiyatrist

► Hipnoz Nedir? Psk.Alpaslan KESKİN

► Depresyon: Belirtileri, Çeşitleri, Yaygınlığı, Nedenleri, Tedavisi Psk.Büşra GÜNEŞ

► Gebelikte Yapılabilecek Tarama Testleri Dr.Aynur ŞENDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Depresyonu Anlamak ve İyileştirmek Psk.Ali BIÇAK

► Öfke Nedir, Ne İşe Yarar, Öfkemle Nasıl Baş Ederim? Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK

► Cinsel Dürtü Bozukluğu(Seks Bağımlılığı) Dr.Necati ÇOBANOĞLU, Psikiyatrist

► Güçlü Bir Anestetik Madde:Öfke Psk.Burcu KIVRAK GÜÇER

► Öfkemi Kontrol Edebilirim : Yetişkin ve Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Gül ÇELİK

► Soğuk Algınlığı ve Grip Dr.Orhan ALTINTAŞ, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

► Boşanma Dünya ve Ülkemiz Açısından Yaygınlığı, Nedenleri, Sonuçları ve Önleme Yolları Psk.Fahri ŞAHİN

► Dut ve Pancarın Günlük Beslenmemizdeki Yeri Dyt.Funda GÖÇER TUZGÖL

► Porno Bağımlılığı Psk.Gökhan GÖKSU

► Öfke ve Erkekler Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Öfkemizi Nasıl Kontrol Edebiliriz? Psk.Gözde EMİK AKSOY

► Özürün Anlamı, Türleri, Yaygınlık Oranları Tedavi İmkanları ve Aileye Etkisi İbrahim EREN

► Vurma, Isırma ve Tekmeleme: Çocukta Öfkeyi Durdurmanın Yolları Psk.Nur AYDOĞAN

► Popüler Diyetler'den Uzak Durun! Dyt.Özge YILMAZ

► Gebelikte Tarama Testleri Dr.Hasan YILDIZ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Günlük Yaşamın Stresinden Kurtulmak Psk.Cengiz TÜRKMEN

► Kışkırtılmış Erkeklik ve Bastırılmış Kadınlık Psk.Ramazan KAMÇI

► Popüler Diyetler Dyt.Habibe TUĞCU

► Annem ve Ben Yada Hayatın Anlamı Psk.Sinem MALKOÇ

► (Çocuğa Pervane Olan) Helikopter Anne Babalar Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK

► Parafililer (Cinsel Sapkınlıklar) Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Yeni Teknoloji 4 Boyutlu Ultrasonun Diğerlerine Göre Üstünlükleri Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► İlgisiz – Kayıtsız Aile Modeli ve Üstünlük Bekleyen Mükemmeliyetçi Aile Modeli Dr.Obengül EJDER, Tıp Doktoru

► Neden Öfkeleniriz? Öfkeyi Nasıl Yönetebiliriz? Psk.Dnş.Mehmet Akif AYDIN

► Cinsel Bağımlılık Psk.Ali BIÇAK

► Bel Bölgesinde Yağlanma ve Beslenme Çözümleri Dyt.Erinç KUTLU

► Demir Eksikliği ( Kansızlık) ve Beslenme Dyt.İrem ÇELİK TÜTÜNCÜ

► Aşkın "O" Hali Psk.Ebru DEMİR KARA

► Televizyonla Erken Gelen Şöhret – Dizilerde, Reklamlarda Oynayan Çocuklar - Yarışma Programları Öznur SİMAV

► Öfke ve Kontrolü Psk.M.Kenan ALYÜRÜK

► Öfke Psk.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN

► Öfke Kontrolü (Öfke Yönetimi) Psk.Seda BOYACIOĞLU

► Onyomnya: Alışveriş Bağımlılığı Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Öfke Nedir? Psk.Barış Emre GÜNEMRE

► Süt ve Pastörizasyon İşlemi Dyt.Nilay KEÇECİ

► Öfke Kontrolü Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER

► Avrupa Birliği Kapısındaki Türkiye Psk.Vahap TAŞKENT

► Bir Tatlı Bela: Şeker ve Şekerli Yiyecekler Dyt.Selma Önelge GÜR

► Bitmek Tükenmez Alışveriş Çılgınlığı Psk.Melisa KÜÇÜK DEDEOĞLU

► Muhabbet Kuşu Hastalıkları; Soğuk Algınlığı,mantar,ishal. Vet.Hek.İ.Serdar SAYAR

► Gençler Öfke ile Kalkan Zararla Oturur… Psk.H. Fatih DANE

► Öfke Yönetimi Psk.Nihal ARAPTARLI

► Psikoloji Biliminin Önemi ve Günlük Yaşama Katkısı Psk.İzzet GÜLLÜ

► Çapkınlık, Aldatma ve Erken Boşalma Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Kredi Kartları ve Tüketim Psikolojisi : Harikalar Diyarında Bedava Yaşamak Psk.Dilara KAZANCI

► Evliliklerde Cinsel Hayat; Tutku ve İçtenlik Psk.Mustafa ÖZAY

► Sumo Güreşçilerinin Beslenmeleri - Viseral Yağ ,günlük Kalori İhtiyacı Nasıl Hesaplanır? Dyt.Perran AYDEMİR

► Soğuk Algınlığı (Akut Nasofarenjit) Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru

► Gebelik Takibi ve İzlenmesi Nasıl Olmalı? Prof.Dr.Cem TURAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Depresyon (Çökkünlük) Psk.Saadet ELEVLİ

► Fromm - Hümanistik Psikoloji ve Kişilik Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Erikson’un Psikososyal Teorisi ve Kişilik Gelişimi Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Öğrenme Bozukluğu Açısından Günlük Gözlemleri Yorumlamayı Öğrenmek Gökhan KARATEPE

► Seksüel Obje Seçimi Bozuklukları / Fetişizm Psk.Serpil KIZILTAŞ GÜNYÜZ

► Kış Aylarında Grip ile Soğuk Algınlığı Birbirine Karıştırılmamalı! Prof.Dr.Yonca TABAK, İmmunoloji (Alerji) Uzmanı

► Endometrial Hiperplazi (Rahim İç Duvarı Kalınlaşması) Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Alışveriş Hastalığı (Oniomania) : Bitmek Tükenmez Alışveriş Çılgınlığı Psk.Melisa KÜÇÜK DEDEOĞLU

► Terapide En Yayın Kullanılan Aile Terapileri Psk.Belma ZİREKOĞLU

► Dişi Köpeklerde Gebelik ve Doğum Erkek Köpeklerde Üreme Kontrolü ve Kısırlaştırma,çiftleşme Vet.Hek.Tolgay AYTAR

► Çocuklarda Yaşlara Göre Dönem Özellikleri ( 18 Ay İtibarıyle) Psk.Armağan ADANAR

► Öfke Kontrolü ve Başetme Yolları Psk.Gül MERİÇ

► Bdsm - Mazoşizm ve Sadizm Abdullah ÖZER

► Sado Mazoşizm ve Cinsel Terapi Abdullah ÖZER

► Başağrısı: Nedenleri ve Çeşitleri Dr.Kenan KIBICI, Nöroşirurji Uzmanı

► Öfkemizin Efendisi Olmak Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Tanı ve Tedavisi Psk.Nadire KOYUNCU

► Öfke Duygusu: Öfke Nedir, Nasıl Ortaya Çıkar - Öfkenin Sebepleri ve Fonksiyonları - Öfke Yönetimi Psk.Burcu ATATÜR

► Çılgınlığın Kıyısında Yaşayanlar: Yaratıcı Dehalar Psk.Emir Emre DOĞAN

► Şişmanlık Salgını Doç.Dr.Tarık Zafer NURSAL, Genel Cerrah

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (10) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (28) - Videolar (4) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (22) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (34) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (68) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (54) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (35) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (89) - Videolar - İletişim Bilgileri