2007'den Bugüne 79,685 Tavsiye, 25,520 Uzman ve 17,812 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Şema
Şema Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Şema Kavramı ile İlgili 39 Makale
İLİŞKİ TERAPİSİ VE KALIPLARIMIZ Şema Terapinin Öyküsü: Bir vak’a özeti. Sinirlerinizi yerinden hoplatan bir eşi nerden buldunuz? Kısa bir süre önce J. Young krizdeki bir çiftle tanıştı. Kadının adı Şebnem olsun, erkek arkadaşını, adı Tayfun olsun, zalimce eleştirilerine maruz bırakıyordu. Şebnem Tayfun’un dişlerinin çirkin olduğunu düşünüyordu ve dişlerini beyazlatmasını istiyordu. Ayrıca vücudunun çok tüylü olduğunu ve düzenli olarak traş olmadığından şikayet ediyordu. Randevulaştıklarında Tayfun Şebnem’i zamanında gidip almadığında (bir kaç dakika geç kaldığında ) Şebnem öfkeden köpürüyordu. Üstelik Tayfun tam 1 saatlik mesafede oturmasına ve trafiğin çok yoğun olmasına ra... »»»
► Şema Terapi Yaklaşımı Psk.Ebrar YENİCE KANIK
Şema Terapi Yaklaşımının Gelişimi Jeffrey Young’un Şema Terapi yaklaşımını geliştirmesine vesile olan klinik deneyimini şöyle anlatır. Uzun süreli çalışmaları depresyon ve anksiyete belirtileriyle gelen kişilerin hızla iyileştiğini, olumlu sonuçlar elde ettiklerini ancak buna rağmen dirençli bir grup hasta ile yol kat edemediğini fark eder. Bunun üzerine bu hastaların ne gibi özellikleri var incelemeye başlar. İlk fark ettiği şey, en zorlu danışanların daha az şiddetli semptomları olduğudur. Diğerlerine göre daha az kaygılı ve depresiftirler. Bununla birlikte çoğunda ilişkilerde yakınlık ya da yetersiz ilişki örüntüleri nedeniyle sorun yaşamaktadırlar. Young zor danışanlarındaki ortak tem... »»»
► Şema Terapi Nedir? Psk.Yusuf BAYALAN
Şema İnsan doğduğunda, kendisine diğer insanlara ve dünyaya(çevreye, nesnelere, hayata, varoluşa vb.) dair sabit bilgi ve inançlara sahip değildir. Ancak, insan “bilgi edinme potansiyeline” sahiptir. Bu potansiyeli ne şekilde kullanacağı; yani kendisiyle, diğer insanlarla ve dünyayla ilgili ne tür inanç ve tutumlar geliştireceği temel yaşantılarıyla direkt ilişkilidir. İnsanın doğduğu andaki zihinsel yapısını “boş bir kişisel defter” alegorisiyle ifade edebiliriz. Gün geçtikçe insan bu deftere, yeni bilgiler ekler, yeni tanımlamalar yapar. Bu deftere yazılacak şeyleri, temel yaşantılar, duygular, düşünceler, fizyolojik reaksiyonlar vb. oluşturur. İşin en önemli tarafı da bu defteri... »»»
Şema, şema terapi modelinin çekirdeğindeki yapıdır.Jeffrey E.Young ve arkadaşları tarafından geliştirilen Şema Terapi, kendimizle ve diğer insanlarla ve hayatla olan ilişkimizde davranışlarımıza temel olarak yön veren yapılarla çalışan bir modeldir. Young'a göre Şema Terapi tanımı şu şekildedir: Erken dönem uyum bozucu şemalar, çocukluk ve ergenlik döneminde oluşup yaşam boyu gelişen ve şekillenen, anılar, duygular bilişler ve beden duyumlarından oluşan, kişinin kendisi ve çevresindekilerle ilişkilerine yönelik, belirgin dereceye kadar işlevselliği bozucu yaygın zihinsel örüntülerdir. Bu şemaların kişinin yakın ilişkilerinde, mesleki ve günlük yaşamında belirleyici olduğu düşünülmektedir... »»»
Bugün hayat veren su, yarın sizi boğabilir der Mevlana. Bugün işlevsel gelen şemalar yarın hayat kalitemizi önemli ölçüde bozabilir. İnsanlar her zaman en yakın en kestirme yolu tercih ederler. Beyin kestirme yolu kullanmayı, alışmış olduğu sistemi kullanmayı sever. Şemalar nörobiyolojik yolaktır aslında. Şema terimi; bilişsel psikolojiden gelir. İnançlar bilişsel psikolojideki şema kavramıyla benzerlik taşır. Şemalar, yaşamın erken yıllarında öğrendiğimiz kendimiz ve dünya hakkında katı inançlarımızdır. Kendilik anlayışımızın merkezinde yer alırlar. Şemalarımız veya inançlarımız dünyaya arkasından baktığımız gözlüğün ya da bilişsel merceğin rengini, yapısını oluşturur. Şemalar; bilgi ... »»»
Kusurluluk Şemasının kişiliğe yansıması ve Terapisi Kusurluluk içeride olan bir şeydir çoğunlukla. Dışarıdan çok fark edilmeyebilir. Özdedir. Bu şeması olan insanlar, sevilmeye değer olmadıklarını hissederler. Sürekli derinlerde bir yerlerde bir şeylerin eksik ya da yanlış olduğunu hissederler. Kusurluluk şeması ile en fazla ilişkili olan duygu da utançtır. Utanç kusurlarınızın açığa çıktığı zaman hissettiğiniz duygudur. Kusurluluk şemasına sahip insanların ortak özellikleri şunlardır: 1. Ben içten içe eksik ve kusurluyum inancı vardır. 2. Partnerim benim gerçekten nasıl birisi olduğumu bilirse beni sevmez. 3. Kendilerine karşı katı ve serttirler. Sürekli kendilerini yargılar ve eleşti... »»»
Bağımlılık Şeması ve Terapisi - Tek başıma yapamam, (yapamıyorum) Bir başkasından onay almadan, bir başkasının rızasını almadan iş yapamama durumuna bağımlılık denir. Bağımlılığın altında 2 müdahale vardır. 1. Aşırı müdahale etmek, çocuğu boğmak, yutmak vardır. İkincisi ise ebeveynin çocuğun bağımsız olma (ayrışma ve bireyleşme) çabalarını küçük gördüğü zaman ortaya çıkar. Ebeveyn çocuğu aşırı eleştirir, çocuğun verdiği, aldığı kararları küçümser. 2. Bağımlılık şemasının kökeninde aşırı korumacılık yatar. Bağımlılığı teşvik eden ebeveyn tutumu bu şemada çok önemlidir. Bağımlılığı teşvik eden ebeveynlerin sorunu çok az sevgi vermeleri veya ilgi göstermeleri değildir. Tam tersine aşırı k... »»»
Ergenlerde Uyum Bozucu Şemalar İle Mizaç ve Karakter Arasındaki İlişki İnsan, topluluk halinde yaşayan bir organizmadır ve başka insanlarla bir arada bulunma isteği içerisindedir. İnsan yavrusu, biyolojik açıdan gözlenen özel durumu nedeniyle, yaşamını sürdürebilmek için, diğer türlerin yavrularına oranla, çok daha uzun süre anne-babasının doğrudan yardımına muhtaçtır. Bu kaçınılmaz durum, insan türünden organizmaların bir arada yaşama, eğilim ve gereksinimlerini açıklamaktadır (Soysal, Bodur, İşeri ve Şenol, 2005). Bireylerin, bir arada sürdürdükleri yaşantılarını devam ettirirken içinde bulundukları çevreden etkilenmekte ve çevreleriyle süreğen olacak şekilde etkile... »»»
Özet: Stres dediğimiz ve üst basamaklardaki memelilerde gözlediğimiz aşırı gerginlik halleri,aslında çevrede cereyan eden önemli değişimlere karşı bedenin yapması gereken uyum sağlayıcı reaksiyonlar esnasında yaşanan duyumsal ve duygusal hal olarak düşünülebilir. Bir olayın stresli olarak algılanıp algılanmaması, olayın yapısına ve kişinin bu olayla baş etme ve savunma mekanizmalarına bağlıdır. Yaşamımız boyunca farklı durumlarla karşılaşır ve her duruma da belirli bir anlam vermeye çalışırız. Zihnimiz, deneyimlerimiz sonrasında belirli kategoriler oluşturarak gelen bilgileri de bu kategorilere dahil ederek anlamlandırmaktadır. Kişinin çevresinde olan biteni ne şekilde anlamlandırdığı ise... »»»
► Evlilik Sorunları / Atıflar (Çıkarımlar) Uzm.Psk.Berat Onur TAŞBAŞI
► Aşk’ın Bir Hikayesi Var Mıdır? Uzm.Psk.Funda DOĞAN
► Kusurluluk Hissi Psk.Elif HERGÜNER
► Şemalar ve İlişkiler Dr.Psk.Bahar KÖSE KARACA
► Borderline Kişilik Bozukluğu Mod Terapisi Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ
► Depresyon ve Bilişsel Terapi Dr.Psk.Dnş.Fahrettin KORKMAZ
► Bilinç Geliştirme Yoluyla Sorunlarla Başetme Uzm.Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN
► Bilişsel Terapiler Dr.Mehmet TEKNECİ
► Kuşkucu Musunuz? Psk.Yusuf BAYALAN
► Kuşkuculuk Şeması Psk.Yusuf BAYALAN
► Narsisistik Kişilik Bozukluğu Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, Psikiyatrist
► Duygusal Yoksunluk Şeması Nedir? Psk.Yusuf BAYALAN
► Psikoterapi Nedir? Psk.Yusuf BAYALAN
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Şema Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Sadık SUN, Diyarbakır
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Dr.Mehmet TEKNECİ, İstanbul
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Elif HERGÜNER, İstanbul
Uzm.Psk.Alev AKAL, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep KUT, İstanbul
Psk.Vedat DEMİRAL, İstanbul
Psk.Tuba SEZER, Sakarya
Psk.Selen MORAY, İstanbul
Psk.Fulya KAYA, Antalya
Psk.Yusuf BAYALAN, İstanbul
Uzm.Psk.Emre BULUT, İstanbul
Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Beste ÖZGÜN, İstanbul
Psk.Sevgi ÇELİK, İçel (Mersin)
Dr.Ayça CAN UZ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Sevim TARIMSAL, Tekirdağ
Psk.Meki DENİZ, Diyarbakır
Burcu KOPAR, İstanbul
Psk.Bilal KALENDER, İstanbul
Dr.Gizem GÜNEŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Seda NARİNÇ, İstanbul
Şimal CEYLAN, İstanbul
Psk.Gizem BERİKAN, İstanbul
şema KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların şema KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
ilişki terapisi, evlilik danışmanlığı, şema terapi, young, terapi, çift terapisi, young şema terapi, young şema terapisi, aaron beck, aaron t beck, bilişsel terapi, alışkanlıklar, kişisel alışkanlıklar, alışkanlık, kişisel alışkanlık, biçim terapisi, şekil terapisi, kalıp terapisi, şema nedir, şema terapisi, terapötik strateji, jeffrey young, şemalar, modlar, şemalar nedir, şema terapi nedir, şema terapi yaklaşımı, düşünce kalıpları, şemaları değiştirmek, şema nasıl oluşur, şema oluşumu, şema teslimi, şema teslimi nedir, şema kaçınması, şema kaçınması nedir, şema aşırı telafisi, şema modları, şema modları nelerdir, psikoterapi, psikolojik problem, bilişsel-davranışçı yaklaşım, şema alanları, gelişmemiş benlik, kişilik, karakter, kişilik şeması, karakter şeması, kavga eden çiftler, eşle kavga etmek, sevgiliyle kavga, evlilikte kavga, borderline kişilik bozukluğu, sınır kişilik bozukluğu, şema terapi tekniği, girl interrupted, aklım karıştı filmi, sınır kişilik, borderline, gia marie carangi, onay arayıcılık şeması, kendini feda etme şeması, boyun eğicilik şeması, başkalarına yönelimlilik alanı, zedelenmiş sınırlar alanı, başarısızlık şeması, dayanıksızlık şeması, zedelenmiş özerklik, performans alanı, duygusal yoksunluk şeması, reddedilme alanı, kalıplaşmış düşünce, zihinsel temsil, şemaların oluşumu, şemalarımız, düşünce kalıplarımız, kusurluluk şeması, bağımlı kişilik, yalnız kalamıyorum, yalnız yapamıyorum, evlilik, evlilik doyumu, bağlanma, bağlanma stilleri, şema ve evlilik ilişkisi, şema ve bağlanma, uyum bozucu şemalar, ergenlerde şemalar, şema kimyası, ilişki problemleri, ilişki sorunları, yalnızlık, terk edilme korkusu, utanç, kusurluluk, eksiklik duygusu, evlilikte sorun, boşanma, evlilikte çıkarım, evlilikte atıf, evlilikte şema, evlilikte zihin okuma


01:50
Top