Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Açlık
Açlık Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Açlık Kavramı ile İlgili 87 Makale
DUYGUSAL AÇLIK
Duygusal açlık; stes, sıkıntı, aşırı iş stresi, aile baskısı, travma, sevinç, mutluluk, üzüntü sebebiyle yeme isteğinin artması durumudur. Yemek yediğinizin farkına varamıyor ve bazı anlar oluyor ki kendinizi yemek yemeden durduramıyorsanız, yemek yemeyi bir kaçış yolu veya yemek yediğinizde her şey yoluna girecek ve can sıkıntınızı bastıracak gibi hissediyorsanız bu durum duygusal açlık olarak ifade edilir.
Fiziksel açlık ile duygusal açlık
Fiziksel açlık ile duygusal açlık arasında belirgin farklar vardır. Fiziksel açlıkta midede açlık, bir kazınma hissi varken bu durum duygusal açlıkta yoktur. Sadece yemek yeme isteği olduğu için yeme durumu söz konusudur. Fiziks... »»»
► Duygusal Açlık Nedir Dyt.Gökhan ÇELİK
DUYGUSAL AÇLIK
Sağlıklı olabilmenin ön koşullarından birisi yeterli ve dengeli beslenmektir. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Beslenme ihtiyacının karşılanması, biyolojik bir gerekliliğinin yanı sıra psikolojik açıdan da önemlidir. Bireyler öfkelendiklerinde ya da kendilerini baskı altında hissettiklerinde normalden daha fazla yiyecek tüketebilirler. Bu yiyecek tüketiminin yapıldığı yeme problemlerinden birisi de duygusal yeme (emotional eating) olarak tanımlanmakta olup duygusal yeme olumsuz duygulara karşılık olarak gelişen aşırı yeme eğilimini anlatan bir yeme bozukluğudur. Duygusal yeme için risk gru... »»»
AÇLIK VE TOKLUK MERKEZİ
Beynimizin hipotalamus bölgesinde ‘arkuat nukleus’ denen bir bölge vardır ve bu bölge vücudumuzdan gelen uyarı veya sinyalleri alan ve bunları beynin diğer merkezlerine yönlendiren ve beslenmeyi düzenleyen bir doyum merkezidir. Beynimizin bu bölgesine vücudumuzdan salgılanarak buraya kan yoluyla gelen leptin ve insülin gibi hormonlar etki ederek iştah üzerinde etkili olurlar. Hipotalamus’un yan bölümleri ise bir yemek yeme merkezidir ve bu merkezin hasara uğraması durumunda açlık, aşırı yeme ve sonunda fazla kiloluluk ortaya çıkar.
Hormonlarla ilgili yeni keşifler, insanların nasıl acıktığı veya nasıl tokluk duyduğunu daha iyi anlamamızı sağlamıştır. Bununla bir... »»»
MİDENİZİ DEĞİL RUHUNUZU DOYURUN
DUYGUSAL AÇLIK
Hiç beslenme alışkanlıklarınız ve o günkü modunuz arasında güçlü bir bağlantı olduğunu, fark ettiniz mi? Beslenme alışkanlıklarımızı etkileyen pek çok faktör vardır. Sık sık insanların duygusal açlık nedeniyle kilo aldıklarını duyarız. Bu insanların duygusal açlıklarını kontrol etmeleri ve*spor*yapmaları halinde kilo vermemeleri için bir engel kalmaz. Yemek yediğinizin farkında olmuyor ve kendinizi bir türlü yemekten alıkoyamıyorsanız, kilolarınız da her geçen gün artıyorsa duygusal aç olabilirsiniz!! O zaman İlk önce duygusal açlığın ne olduğuna bir bakalım, sonra da nasıl başa çıkabileceğimizi inceleyelim.Duygusal açlık, bulimia nervoza ve... »»»
Uyumu etkileyen nedenlerden biri de utangaçlıktır. Utangaçlık gibi problem davranışlar, korku, kaygı, gerginlik, mutsuzluk, huzursuzluk gibi karmaşık hisleri içeren duygusal bir problem durumudur. Sıklıkla küçük çocuklarda görülür. Utangaç çocuklar, sosyal ilişkilerde bulunmaktan korktukları için istedikleri halde sosyal ortamlarda bulunmaktan kaçınırlar. Utangaçlık yeni sosyal durumlara uyum sağlama sürecinde geçici olarak ortaya çıktığında normal görülmektedir. Çocukların sosyal yaşantılarının olmaması, yetersiz ya da beceriksiz olduğu konusunda kendilerine yapılan yanlış telkinlerin etkisi, ufak tefek hataları karşısında onlardan mükemmellik beklenmesi, ayıplanması, utandırılması, baskı ... »»»
UTANÇ DUYGUSU
Utanç’a kelime anlamı olarak bakıldığında mahcubiyet, hakir görülme, hakaret, aşağılanma gibi kavramlarla benzer özelliklere sahip olduğu görülmektedir. Utanç duygusu 1 ila 3 yaş arasında ortaya çıkar. Bu yaş diliminde bir çocuğun yerine getirmesi gereken gelişim görevleri vardır. Bunlar: yemek yeme, tuvalet alışkanlığı edinme, konuşmayı öğrenme ve yetişkinlerin anlattıklarını anlamaya çalışma gibi davranışlardır.
Çocuk bu davranışları oluşturmaya çalışırken bir takım aksamalar olabilir. Örneğin, yemeğini kendisi yiyemiyordur, bir yetişkin yediriyordur. Tuvaletini yapması gereken yere değil de altındaki beze ya da rastgele bir yerlere yapıyordur. Kendisini ifade etmek ve ... »»»
Sosyal Fobi adlı bu yazımda sizlere öncelikle sosyal fobinin tanımını yaparak başlayacağım. Arkasından Türkiye’deki hastanelerde kullanılan tanı kıstaslarından ve rahatsızlığın hangi kategoride yer aldığından bahsettikten sonra rahatsızlığın tedavisi için neler yapılıyor bunları anlatıp yazımı sonlandıracağım. Yazımın en sonunda ise Popüler Psikiyatri Dergisi’nden alıntılamış olduğum Sosyal Fobi Skalası bulunmaktadır.
Sosyal Fobinin Tanımı
Sosyal Fobi kişinin, diğer insanlar tarafından kendisini değerlendirebileceği (yargılayabileceği, eleştirebileceği, övebileceği, yerebileceği) durumlarda ortaya çıkan genellikle yüz kızarması, terleme, titreme gibi bir takım fiziksel belirtilerin de... »»»
Sosyal fobi, en genel tanımı ile başkaları tarafından gözlenme olasılığının bulunduğu ortamlarda, yaşanan yoğun kaygı, endişe ve gerginlik durumu olarak tanımlanabilir. Tabi ki herkes başkalarının dikkatinin üzerine yöneldiği durumlarda, yahut bir performans sergilemesi gerektiğinde endişe yaşar, bu sağlıklı ve doğal bir tepkidir. Fakat sosyal fobisi olan kişide ortaya çıkan endişe ve kaygı aşırıdır ve kişinin günlük hayatını kısıtlayacak duruma gelir. Özetle söylemek gerekirse, bu tip durumlarda herkesin hissettiği endişe miktarına 10 üzerinden 4 gibi bir puanlama verirsek, sosyal fobisi olanlara 9 ya da 10 gibi bir puan verebiliriz. Kişi, başkaları tarafından yargılanacağı, onlara küçük dü... »»»
Cinsel Arzu Kaybı/Libido Kaybı (Sexuelle Lustlosigkeit/Libidoverlust): Cinsel isteklerde giderek artan bir azalma görülür veya artık bu istek kalmamıştır.
Cinsel Kısıtlamalar ve Engeller/Cinsel Utangaçlık (Sexuelle Hemmungen/Blockaden) (Sexual Shyness): Burada kişilerde kendi cinsiyetine veya diğer cinsiyete karşı kısıtlamalar veya engeller söz konusudur ve bu belirsizlikler nedeniyle cinsel faaliyetlerden haz alınması mümkün olmaz.
Cinsel İsteksizlik/Cinsellikten Tiksinme (Sexuelle Abneigung/Sexuelle Aversion): Cinselliğe ilişkin düşünceler hoş olmayan ve tiksindirici şekilde tecrübe edilmiştir ve "cinsellik arzusu hiç kalmamıştır".
Orgazmın yaşanmaması (Anorgazm) veya orgazma ... »»»
Erken çocukluk döneminin başlamasından itibaren, ergenlik çağına kadar süren hatta çoğu zaman ergenlik çağından sonrada devam eden, hem çocuğun- gencin, hem de ailesinin ve yakın çevresinin gündelik yaşama adaptasyonunu zorlaştıran ve psikolojisini kötü yönde etkileyen bazı davranış problemleri bulunmaktadır.
Bu problemler çocuklarda ve ergenlerde farklı şekillerde kendisini gösterirler.
Çocuklarda kardeş kıskançlığı, okul ve ders problemleri, yas yaratan ani bir durumla baş gösterebilirken, ergenlerde; ikili ilişkilerde sorunlar, anne-baba iletişimsizliği, mesleki kaygılar ile ortaya çıkabilirler.
EN ÇOK GÖRÜLEN DAVRANIŞ PROBLEMLERİ
1-)Tikler, Yüzde veya vücudun çeşitli bölgelerinde ist... »»»
Sürekli ya konuşamazsam diye korkuyorsanız, evin dışındayken tuvalete gidemiyorsanız, erkek / kız arkadaş edinmekte zorlayorsanız. Herkesin size baktığını düşünüyorsanız, konuşurken hata yapmaktan korkuyorsanız, yüzünüz kızarıyor terliyorsanız, kız arkadaşınız ya da erkek arkadaşınızla konuşamıyorsanız, benden sıkılır düşüncesiyle kendinizi yetersiz, değersiz, ezik ve utanç içinde hissediyorsanız sosyal fobik olabilir misiniz ?
Sosyal fobi toplumda sık görülen çok erken yaşlarda başlayan tedavi edilmediği durumlarda uzun yıllarda devam eden ve kendiliğinden iyileşme ihtimalide yok denecek kadar az olan bir ruh sağlığı sorunudur. Sosyal fobi sosyal ortamlardan korkma halidir. Sosyal fobi... »»»
İNSAN DOĞASINA BAKIŞ
İnsan doğasına birbirine karşıt (zıt ) iki bakış tarzı vardır. Bunlardan ilki insanın ‘’içe-
risin den ‘’ gelen güçler , dürtüler ve içgüdülerle davrandığını , ikincisi ise insanı ‘’dışarıdan’’ etkileyen çevresel (ekoloji) , tarihsel ve ekonomik güçlerle biçimlendirdiğini ileri sürer.Felsefe , Psikoloji , Tarih ve Sosyoloji büyük ölçüde bu iç ve dış güçleri tanımlama girişimleridir.
İÇGÜDÜLER – DÜRTÜLER VE EĞİLİMLER
İnsanı eyleme iten iç güçleri tanımlamaya girişmiş felsefeciler ve psikologlar iki gruba ayrılabilir. İnsanın içinden gelen dürtüleri – eğilimleri olduğuna inanırlar.Birinci gruptaki
Platon’cular yada İdealistler , insanın doğuştan idealar... »»»
► Duygusal Açlık Hakkında Bilmeniz Gerekenler Dyt.Yunus Emre UZUN
► Duygusal Açlık: Mideniz mi Yoksa Duygularınız mı Aç? Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU
► Açlık Oluşturmadan Yiyeceklerin Porsiyonlarını Azaltmanın 8 Yolu Dyt.Yunus Emre UZUN
► Açlık-İştah ve Tokluk Metabolizma Şeytan Üçgeni Dyt.Serpil TARMAN
► Uzun Süreli Açlık Diyetleri Neden İşe Yaramaz? Dyt.Canan DOĞAN
► Psikolojik Açlık: Hayatınızdaki Boşlukları Yiyeceklerle Doldurmayın Dyt.Esra Rahşan ÇALIŞKAN
► Anoreksiya Nervoza Yeme Bozukluğu (Açlık Hastalığı) Dyt.Turgay KÖSE
► Açlık Kan Şekeri 90 Mg/Dl Üzeri Gizli Şeker Hastalığı Belirtisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Zayıflayamamanın En Önemli Nedeni: Açlık Atakları ve Tatlı İsteği Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Açlık Krizlerini Bastırmanın ve Abur Cubur Yemeyi Önlemenin Yolları Dyt.Ezgi BELLİKCİ
► Ramazanda Beslenme Programı: Uzun Süreli Açlık ve Susuzlukta Nelere Dikkat Etmeliyiz? Dyt.Canan DOĞAN
► Duygusal Yeme , Duygusal Açlık , Stresliyken Yemek Yeme. Dyt.Perran AYDEMİR
► Sosyal Fobiden Nasıl Özgürleşirim? Psk.F.Zümrüt ÇETİN
► Mideniz mi Yiyor Zihniniz mi? Psk.Ömer YURTSEVER
► Duygularımız mı Aç Yoksa Midemiz mi? Psk.Burçin KOYUNCU
► Utangaç Çocukların İhtiyaçlarına Odaklanın! Psk.Ebru ZORLUTUNA
► Sosyal Fobi-Utangaçlık-Çekingenlik Psk.İ.Nil BİREYŞOĞLU ÖZEN
► Çocuklarda Utangaçlık Psk.Ezgi TANIL
► Çocuklarda Çekingenlik Psk.Büşra SEZİKLİ
► Sosyal Anksiyete Bozukluğu / Sosyal Fobi Psk.Semiha KARADAĞ
► İştah Nasıl Kontrol Edilir? Dyt.Esra GENÇAY
► Bir Savunma Mekanizması Olarak “özgüven Sorunu” Psk.Ümit AKÇAKAYA
► Neden Yiyoruz? Psk.Sümeyye TURGUT
► Çekingen Kişilik Bozukluğu ve Tedavisi Psk.Alpaslan KESKİN
► Sosyal Fobi Dr.Psk.Ahmet TÜRKER
► Sosyal Fobi Nedir? Psk.Betül ÖZDEMİR
► Çekingenlik Kişinin Hayatını Nasıl Etkiler? Psk.Romina KUYUMCUOĞLU
► Sosyal Fobiniz Olabilir mi? Psk.Gizem HÜNERLİ
► Utangaçlık ve Sosyal Fobi Psk.Dnş.Nuray ÖZBEN AVŞAR
► Duygusal Yeme Sendromu ile Nasıl Başederiz? Psk.Gülüm BACANAK
► Duygusal Açlığı Farkedin ve Zayıflayın ! Dyt.Şeyda Sıla BİLGİLİ
► Çocuk ve Ergenlerde Sosyal Fobi Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Aç Olan Duygularımız Mı Dyt.Burçin ÇELİKEZER
► Sosyal Kaygı (Fobi) Bozukluğu Psk.Ahmet YILMAZ
► Yemeklere Saldırmamanın İpuçları: Dyt.Funda GÖÇER TUZGÖL
► Sosyal Fobi mi Çekingenlik mi? Psk.Gül ÇELİK
► Ergenlerde Utangaclik Psk.Hande OKÇUOĞLU
► Sosyal Fobi = Otomatik Düşünceler Psk.Nihal UYAR
► Çocuklarda Utangaçlık-Çekingenlik; Sosyal Ortamlardan- Sorumluluk Almaktan Kaçınma, Ders –okul ve Yaşam Başarısına Olumsuz Etkileri Gönül BAYALTUN
► Çocuk ve Ergenlerde Sosyal Kaygı Psk.Gözde EMİK AKSOY
► Açlığınız Psikolojik mi Yoksa Fizyolojik mi? Dyt.Begüm KURAN
► Reaktif Hipoglisemide Diyet Tedavisi Dyt.Halide Elif ÖZKELEŞ
► Sosyal Fobi Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM
► Sosyal Anksiyete (Sosyal Fobi) Psk.Fulya KAYA
► Utangaçlık - Utanmazlık - Çekingenlik Öznur SİMAV
► Hızlı Zayıflama Hırsı Dyt.Işın SAYIN
► Anksiyete Bozuklukları (Belirtileri, Semptomları ve Tedavisi) Psk.Gülüm BACANAK
► Sosyal Fobi (Anksiyete Bozukluğu): Tanım, Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Açlığınızı Kontrol Edebilirsiniz Dyt.Merve TIĞLI
► Çocuklarda Çekingenlik. Psk.Serap DUYGULU
► Savunma Mekanizmaları Psk.Bahattin GÖKTAN
► Duygusal Yeme Sendromu Psk.İlknur YILMAZ
► Sosyal Fobi: Doğası, Yaygınlığı ve Tedavisi Dr.Psk.Tayfun DOĞAN
► Baharda Beslenme-Bağışıklık Sistemi Dyt.Aysen ARICAN ÖZ
► Çocuklarda Sık Rastlanılan Sorunlar ve Kısa Öneriler Pdg.Aykut AKOVA
► Yaz Geliyor Su Tüketimine Dikkat ve Krom Minerali Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ
► Beslenme ve İş Verimliliği : Sağlıklı Beslenmek İçin Zengin Olmak Gerekmiyor! Dyt.Aysen ARICAN ÖZ
► Çocuk ve Ergenlerde Davranış Problemleri Psk.Eda GÖKDUMAN
► Çocuklarda ve Gençlerde Uyum Problemleri ve Uyum Bozuklukların Çözümleri Psk.Dnş.Abdullah TOPAL
► Zayıflamak İçin Gıda Seçimi , Öğünlerin Planlanması ve Tatlandırıcı Kullanımı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Ofis Ortamının Doğurduğu Beslenme Sorunları ve Çözüm Önerileri Dyt.Serap ORAK
► Son Dakika Diyetleri Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Açlık Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Psk.İlkten ÇETİN, İstanbul
Uzm.Psk.Şahin UÇAR, Bursa
Uzm.Psk.Berna GÖRGÜLÜ ÇELİK, İstanbul
Psk.Uğur DEMİRBAŞ, Ankara
Uzm.Psk.Mehtap HİSAR, İstanbul
Uzm.Psk.Soner EROL, Adana
Uzm.Psk.Berat Onur TAŞBAŞI, İstanbul
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN, İstanbul
Dr.Psk.Murat ARTIRAN, İstanbul
Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR, Ankara
Abdullah ÖZER, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Havva BAYAR, Adana
Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ, Antalya
Dyt.Meltem YAMAN, İzmir
Uzm.Psk.Barış YILMAZ, İstanbul
Psk.Burcu BAŞOĞLU, İzmir
Dyt.Funda GÖÇER TUZGÖL, Ankara
Dyt.Yunus Emre UZUN, İstanbul
Uzm.Psk.Ramazan ŞİMŞEK, İstanbul
Uzm.Dyt.Işın SAYIN, İstanbul
Uzm.Psk.Gözde EMİK AKSOY, İzmir
Uzm.Dyt.Merve TIĞLI, Ankara
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Ümit AKÇAKAYA, İzmir
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Dyt.Esra Rahşan ÇALIŞKAN, Ankara
Gönül BAYALTUN, Denizli
Öznur SİMAV, İstanbul
Uzm.Psk.Gülüm BACANAK, Ankara
Uzm.Psk.Hasan KUL, Bursa
Dyt.Serap ORAK, İstanbul
Dyt.Perran AYDEMİR, Adana
Dyt.Güler ENGİN, İstanbul
Uzm.Psk.Gizem HÜNERLİ, İzmir
Uzm.Psk.Romina KUYUMCUOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM, Eskişehir
Uzm.Psk.Tamer Numan DUMAN, Ankara
Dyt.Canan DOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Banu AKMAN ŞAHİN, İstanbul
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Dr.Ahmet KOYUNCU, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.F.Zümrüt ÇETİN, İzmir
Uzm.Dyt.Aysen ARICAN ÖZ, Aydın
Psk.Burçin KOYUNCU, Denizli
Uzm.Psk.Betül ÖZDEMİR, Ankara
Uzm.Psk.Gözde Merve İLHAN, İstanbul
Dyt.Muhammed ŞAHİN, Diyarbakır
Psk.Cevher SÖNMEZ, Diyarbakır
Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ, Konya
Psk.Gülşah DURSUN, İstanbul
Dyt.Gökhan ÇELİK, İstanbul
Uzm.Psk.Bahattin GÖKTAN, İstanbul
Uzm.Psk.Büşra SEZİKLİ, Çorum
Uzm.Psk.Semiha KARADAĞ, İzmir
Uzm.Dyt.Turgay KÖSE, Muğla
Psk.Gül ÇELİK, İzmir
Dyt.Ezgi BELLİKCİ, İzmir
Dyt.Esra KÖSE, Ankara
Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN, İstanbul
Psk.Ahmet YILMAZ, İstanbul
Uzm.Dyt.Emel UNUTMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ezgi TANIL, İstanbul
Dr.Psk.H. Billur ÇAKIRER, İstanbul
Dyt.Serpil TARMAN, Ankara
Psk.Eda GÖKDUMAN, İstanbul
Psk.Kağan AY, İzmir
Psk.Dnş.Yusuf KÖSE, Samsun
Uzm.Psk.Ebru ZORLUTUNA, İzmir
Psk.Senem ÖZDEMİR, Ankara
Dr.Psk.Ahmet TÜRKER, Ankara
Uzm.Psk.İlayda ÇEVİRİCİ YENİGÜN, İstanbul
Uzm.Dyt.Halide Elif ÖZKELEŞ, Bursa
Dyt.Burçin ÇELİKEZER, İzmir
Uzm.Psk.E. Efsun TATAR, Ankara
Dr.Psk.Dnş.Fatih USTA, İstanbul
Dr.Mehmet Bülent AKMAN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Psk.Başak DEMİRİZ, İstanbul
Psk.Fulya KAYA, Antalya
Prof.Dr.Nesrin DİLBAZ, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Selen CAN, Ankara
Uzm.Psk.Ömer YURTSEVER, İstanbul
Psk.Hande OKÇUOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Selver EBRİŞİM, Ankara
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Psk.Büşra ÇOLAK YILMAZ, Yalova
Psk.Sümeyye TURGUT, İstanbul
Psk.Aysel KOÇANOĞLU, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Meliha KIRKINCIOĞLU, İstanbul
Psk.Güzide TÜRKYILMAZ, İzmir
Dyt.Berrin YİĞİT, İstanbul
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA, İstanbul
Dyt.Şeyda Sıla BİLGİLİ, İstanbul
Psk.Dnş.Mercan ATAKAN, İstanbul
Dr.Agah AYDIN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Psk.Pınar KAYA KURTMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Aylin DÜZEN, İstanbul
Uzm.Psk.Sadıka ABDULLAHOĞLU, İstanbul
Dyt.Begüm KURAN, Çanakkale
Dr.Mehmet Levent SOYLU, Adana , Psikiyatrist
Dyt.Gözde PATLAK, İstanbul
Psk.Dnş.Nilgün SARI, İstanbul
Dyt.Suzan GERDAN, İzmir
Dr.Dilek SOLMAZ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Dnş.İsa Özgür ÖZER, Ankara
Uzm.Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU, Adana
Dyt.Esra GENÇAY, İzmir
Dr.Leyla BENKURT ALKAŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Nihal UYAR, Ankara
Dr.Psk.Tayfun DOĞAN, İstanbul
Dr.Yeşim KARA, Kırklareli , İç Hastalıkları Uzmanı
Psk.İzzet ERDEM, Sakarya
Psk.Dnş.Burak AZAK, Eskişehir
Uzm.Psk.Batuhan Mehmet BİLEN, İstanbul
Dr.Şeref ŞİMŞEK, Diyarbakır , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Dnş.Ebru KARABULUT, Yurtdışı
Dr.Seçil GASSALOĞLU, Bursa , Tıp Doktoru
Uzm.Dyt.Melike Taylan ERGİN, İstanbul
Psk.Yelda ÖGE, Eskişehir
Dyt.Nesil GÖREN ATALAY, İzmir
Psk.Ayşan KÜRÜM, Ankara
Dr.Nurhan FISTIKCI, İstanbul , Psikiyatrist
Gülşah CÜMBÜŞ, İstanbul
açlık KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların açlık KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
duygusal açlık, duygusal açlık nedir, duygusal yeme, tokluk, beyin, açlık merkezi, tokluk merkezi, hormon, ghrelin, kortizolleptin, serotonin, psikolojik açlık, tıkınırcasına yeme, yemek yeme atakları, duygusal açlıkla başetme, porsiyon, porsiyonları azaltmak, porsiyonları küçültmek, porsiyon azaltmak, iştah, açlık metabolizması, refeeding sendromu, açlıkta beslenme tedavisi, açlık hissi, ketozis, moda diyet, hollywood diyeti, lahana diyeti, greyfurt diyeti, uzun süreli açlık, açlık diyeti, açlık diyetleri, fizyolojik açlık, yeme bozukluğu, anoreksiya nervoza, açlık hastalığı, zayıflık hastalığı, bulimia nervoza, açlık kan şekeri, tokluk kan şekeri, pre-diyabet, diabet, diyabet, diyabetes mellitus, insülin direnci, insülin rezistansı, reaktif hipoglisemi, hipoglisemi, şeker düşüklüğü, düşük şeker, acıkma, tatlı isteği, kilo verme, diyet, zayıflama, rejim, insülin, obezite, tatlı krizi, açlık atakları, abur cubur, atıştırma, durmadan yemek, açlık krizi, pasta krizi, abur cubur yemek, atıştırma isteği, yeme isteği, ramazanda beslenme, ramazan, iftar, sahur, uzun süre açlık, sahurda doğru besin, iftarda neler yemeli, ramazanda ülser, diyabette oruç, ramazanda insülin, iftarda doğru beslenme, sahurda doğru beslenme, oruç, oruç tutmak, yazın oruç, duygusal yeme problemi, duygusal yeme davranışı, duygusal yeme nedir, duygusal yeme eğilimi, kötü hissederken yemek, mutsuzken yemek, duygusal yeme atakları, sosyal fobi, performans kaygısı, utangaçlık, çekingenlik, yeme bağımlılığı, aşırı yemek, psikolojik yeme, psikolojik yemek, duygusal yemek yemek, utangaç çocuk, utangaç çocuklar