2007'den Bugüne 88,181 Tavsiye, 27,321 Uzman ve 19,457 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Aşırı Öfke
Aşırı Öfke Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Aşırı Öfke Kavramı ile İlgili 6 Makale
1) ÖFKE NEDİR? Genel olarak öfke doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen duygusal tepkidir. Öfke diğer duygular gibi son derece doğal, evrensel ve sağlıklı olarak ifade edildiğinde yapıcı ve kişiler arası iletişimi düzeltici olabilen bir duygudur. Ancak öfke kontrol edilemeyen ve yıkıcı bir biçimde davranışlara yansıyarak saldırgan ve son derece tahrip edici tepkilere dönüşme potansiyeline sahiptir. Temel olarak öfke davranışı için çözüm arayan, kontrol edilmesi gerektiğini düşünen ve bunun için yardım arayan kişiler azınlıkta olmasına rağmen öfke, günlük yaşantımızda sanıldığından daha fazla etkin olmaktadır. Dünyanın bugün içinde bulundu... »»»
► Öfke ve Öfke Kontrolu Psk.Aylin AYDEMİR
ÖFKE ve ÖFKE KONTROLU Hepimizin, yaşamımız boyuncu hissettiği yoğun duygular vardır. Öfkede ne kadar olumsuz ve kötü olarak bir duygu olarak görülsede üzüntü,heyecan,mutluluk sevinç gibi bir duygudur.Bütün duygularımızın hepsi kişiye özgü ve biriciktir. Örneğin, birkişi bir olay karşısında çok büyük bir üzüntü yaşarken, bir diğer kişi Hiçbir üzüntü duymayabilir. Bu duygular bütünüyle kişiye özgüdür bu yüzden bir kimseye neden bu duyguları yaşıyorsun demek, onu duyguları yüzünden yargılamak ve kınamak yanlış bir tutum olacaktır. Öfkeli ve kızgın olduğumuzda da bu duygumuzu kabul ederek bundan dolayı suçluluk pişmanlık duymamalıyız. Unutulmaması gereken şey öfkeli olmanın oldukça insanı ... »»»
► Öfke Yönetimi Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
ÖFKE YÖNETİMİ Öfke uygun ifade edildiğinde, son derece sağlıklı ve doğal bir duygudur. Ancak kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüşürse okul-iş hayatında, kişisel ilişkilerde ve genel yaşam kalitesinde sorunlara yol açar. Pek çok kişisel ve sosyal problemlerin (örneğin, çocuk istismarı, aile içi şiddet, fiziksel ya da sözel saldırganlık, toplumsal şiddet) temelinde öfke vardır. Öfke hem dışsal, hem de içsel bazı olaylarla ortaya çıkar. Arkadaşınız, anneniz, kardeşiniz, sokaktaki bir adam, öğretmeniniz gibi belli bir insana öfkelenebileceğiniz gibi; trafik sıkışıklığı, iptal edilen bir randevu, tuttuğunuz takımın kaybetmesi gibi olaylara da öfkelenebilirsiniz. Öfkelenmenizden kendi ki... »»»
ÖFKEMİZİN EFENDİSİ OLABİLMEK Bay Y. o sabah yaklaşık bir yıldır hazırlandığı ve kendisi için oldukça önemli olan sınava gitmek üzere güne uyandı. Sabah kendisi için hazırladığı kahvaltıyı yaptıktan sonra gayet zinde ve sakin bir şekilde evinden dışarı çıktı. Yağmurlu bir gündü, evinden anayoldaki otobüs durağına şemsiyesiyle yürümeye başladı… Kaldırımda yürürken yanından hızla geçen bir araba kenardaki su birikintisini üzerine boca etti. Bu durum sonrasında kendisinin baştan aşağıya ıslandığını ve yeni giydiği kıyafetlerinin de lekelendiğini gördü, bu halde sınav gidemezdi… Öfkeden deliye döndü, az ilerideki kırmızı ışıkta kendisine su sıçratan aracın beklediğini fark etti ve koşarak s... »»»
► Her An Öfkeli Misiniz? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Öfkemi Nasıl Kontrol Edebilirim? Psk.Ceren AKBOYAR
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Aşırı Öfke Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Aylin AYDEMİR, İstanbul
aşırı öfke KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların aşırı öfke KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
öfke, öfke kontrolü, öfke nedir, öfke denetimi, öfkenin denetimi, öfkenin kontrolü, öfkelenme, öfkelenmek, aşırı öfkelenme, öfkenin belirtileri, öfkenin sonuçları, öfkemizi boşaltmak, öfke ile başa çıkma, öfke ile mücadele, öfke yönetimi, agresifilik, sinirlilik, sinirlenme, öfkeli insanlarla nasıl başedilir, agresif, öfkeli, öfkeyi yatıştırmak, stres, kontrol, kontrollü olamama, dürtü kontrolü, kızgınlık, kendini ifade etme, öfke ile baş etme, aşırı sinirlilik, sürekli öfkeli olmak, sürekli sinirlik olmak, sürekli kızgın olmak, yıkıcı öfke, saldırganlık, gerginlik, öfke problemi, öfke nöbeti, sinir, öfke hakimiyeti, öfke terapisi, öfkeyle mücadele, öfke ölçeği, novaco öfke ölçeği, aşırı öfkelenmek, öfkeyle baş etmek, ırritability quofficient, sinir katsayısı, sinirlilik katsayısı, iletişim, iletişim teknikleri, beden dili, öfkeli olmak


08:30
Top