► Alınganlık Psk.Serap DUYGULU

Alınganlık, ilginç bir duygu durumudur. Pek çoğumuzun yaşadığı sosyal bir fobi olarak değerlendirilir ve içerdiği anlamlar bakımından yön değiştirir. Genel inanışa göre yaşlılıkla beraber görülür ve bu özelliği nedeniyle kişilik bozulması olarak da sınıflandırılmaktadır. Ancak görünen o ki aslında hepimiz bir ölçüde alınganız. Üstelik ilginç olan yönü şu ki, alınganlık düzeyimizi belirleyen de yaşadığımız kültür ve toplumun yapısı. Kendimizi ve alınganlığımızı tuhaf bir şekilde bu ölçütlere göre belirliyoruz. Yani eğer çevremiz en küçük sorunda şiddetli tepki veriyorsa biz de o ölçüde alıngan davranıyoruz. Ya da genel yapı olarak daha rahat, esnek davranan bir çevrede yaşıyorsak biz de daha... »»»

► Alınganlık (Aşırı Hassasiyet) Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist

Çok alıngan (aşırı hassas) biri misiniz? Kişisel veya profesyonel yaşamınızda son derece alıngan (aşırı hassas) birisini tanıyor musunuz? Yüksek alınganlık (hassasiyet), dış (sosyal, çevresel) veya iç (kişisel içi) uyaranlara verilen ani (akut) fiziksel, zihinsel ve duygusal tepkiler olarak tanımlanabilir. Oldukça alıngan (aşırı hassas) bir kişi içe dönük, dışa dönük veya ikisinin arasında bir yerde olabilir. Duyarlı olmanın birçok olumlu yönü olabilmektedir; daha fazla dinleme ve onaylama yeteneği, daha fazla empati ve sezgisellik, başkalarının istek ve ihtiyaçlarını daha iyi anlama vb., ancak bu yazıda farklı yönlere odaklanacağız. Kişinin sağlığını, mutluluğunu ve başarısını olumsuz et... »»»

► Sınav Kaygısı Nedir? Psk.Serap DUYGULU

Anne babalar olarak çocuklarımızı yetiştirirken bizi en çok zorlayan konudur sınavlar. Onların sağlıklı ve doğru biçimde sınavlarına hazırlanmaları ve başarı elde edebilmeleri için varımızı yoğumuzu ortaya koyarız.Çocuklarımızın geleceklerini belirleyen en önemli koşullardan biri maalesef bu sınavları kazanmalarıdır.Ya da en azından biz öyle düşünüyoruz.Ülkemizdeki eğitim sistemi hala pek çok açıdan girilen sınavların sonuçlarıyla şekil almakta ve çocuklar bu sınavların sonuçlarıyla mesleki eğitimlerini sürdürebilmekteler. Bu açıdan bakıldığında hayatımız sınav demek daha doğru.Hem olumlu hem de olumsuz yönleri olan sınavların bize ve çocuklarımıza getirdiği fazladan bir sorun daha var:Sı... »»»

► Hamilelikte Eşini Cezalandıran Kadınlar Psk.Serap DUYGULU

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri