► Astım İçin 25 Beslenme Önerisi Dyt.Büşra TOTAN

ASTIM İÇİN; 25 BESLENME ÖNERİSİ Türkiye’de son beş yıl içinde yapılan çalışmalarda astım görülme sıklığının yetişkinlerde %2-7, çocuklarda ise %5-9 civarında olduğu saptanmıştır. Aşağıdaki 5 neden astımın bu kadar yaygın hale gelmesinin nedenleri olarak gösterilmektedir. 1. Karbonhidrattan ve rafine gıdadan zengin diyet 2. Probiyotiklerden fakir diyet 3. Omega-3’ten fakir diyet 4. Anne sütü alamama 5. Erken yaşta antibiyotik kullanma, Bağırsak florasının bozulması 6. Enflamatuar cevabın artması ve alerjik hastalıklara yatkınlık 1.Kayıt edilmiş ilk alerjen; MÖ 2643 yılında eski Mısır kurucusu Firavun’un ölümüne neden olan arı zehiridir. 2.Günümüzde astımın geli... »»»