► Huzursuz Bacaklar Sendromu Dr.Nebahat BİLİCİ, Nörolog

- Huzursuz bacaklar sendromu nedir? Huzursuz bacaklar sendromu (HBS)bir hareket bozukluğudur. Hastalar geceleri dayanılmaz şeklide bacaklarını hareket ettirme isteği duyarlar. Belirtileri hastadan hastaya değişkenlik gösterir. Hastaların çoğu bacaklardaki rahatsız edici hisleri tarif etmekte güçlük çekerler. Sıklılla '' uyuşma , karıncalanma, batma, yanma'' şeklinde tarif edilir. Bu kraptan çok farklı bir histir. Bacaklardaki bu huzursuzluk hissi en sık olarak baldırlardadır. Hareketsiz şeklide oturma ve yatmak bacaklardaki bu hoş olmayan hisleri arttırır. Bacakları hareket ettirmek ve germek ise yakınmaları geçici ve kısa bir süre için azaltır. - Huzursuz bacaklar sendromu Kimlerde ... »»»

► Bel Fıtığı ve Gerçekler Prof.Dr.M. Volkan AYDIN, Nöroşirurji Uzmanı

BEL FITIĞI VE GERÇEKLER Belimizde L1- L5 olarak adlandırılan 5 adet omurumuz vardır. Bu omurların arasında disk adı verilen iki farklı tabakadan oluşan yapı mevcuttur. Disk adı verilen yapının dış tabakası olan Annulus Fibrosus serttir, oysa iç tabaka olan Nucleus Pulposus daha yumuşak ve jelatinöz kıvamdadır. Omurlar arasında bulunan disklerin görevi üzerlerine binen yükü dağıtmak ve bir nevi şok absorbe edici olarak çalışmaktır. Harekete katkısı ve yük taşıma özelliğinin yanında omurganın diğer kısımları gibi omurilik ve sinir köklerine koruyuculuk görevide yapar. Çeşitli nedenlerle; öne doğru eğilerek ağır kaldırmak, postür bozukluğu, ailesel yatkınlık, bel ve karın kaslarının yet... »»»