► Ramazan Ayında Alınan Kilolara Bu Detoks ile Elveda! Ramazan Bayramı’nda Detoks ile Yenilenin! Bayram Detoksu ile Yenilenin! Bayramı Detoks ile Kilolara Elveda! Dyt.Derya FİDAN

Ramazan Ayında Alınan Kilolara Bu Detoks ile Elveda! Ramazan Bayramı’nda Detoks ile Yenilenin! Bayram Detoksu ile Yenilenin! Bayramı Detoks ile Kilolara Elveda! “Ramazan ayında uzun süren açlık ve iki öğüne düşen beslenme düzeninden çıkıp, normal beslenme düzenine geçerken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, bayramı sağlıkla geçirebilmek için detoks önerisinde bulundu! Ramazan ayında yavaşlayan metabolizma hızımızı, bayramda artırırken oluşabilecek sindirim problemlerinden korunmak adına, dikkat edilmesi gereken noktalar var. Uzun süreli açlık ve iki öğüne düşen beslenme düzeninden çıkıp, norm... »»»