2007'den Bugüne 92,260 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Bazal Metabolizma
Bazal Metabolizma Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Bazal Metabolizma Kavramı ile İlgili 11 Makale
► Bazal Metabolizma, Zayıflama, Diyet Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
Bazal metabolizma hızı nedir? Bazal metabolizma vücudun istirahat halindeki iken yaktığı enerji miktarıdır. Bazal metabolizma her kişide farklıdır. Bu farklılık kişinin genetik yapısına ve hormonlarına bağlıdır. Haris-Benedict formulü ile bazal metabolizma hızı boy ve kiloya dayanarak hesaplanabilir. Haris-Benedict yönteminde bazal metabolizma hızı hesaplanırken aşağıdaki formülasyon kullanılır. Bazal Metabolizma Hızı (Erkek) = 66.5 + (13.75 x Ağırlık-kg) + (5.03 x Boy-cm) - (6.75 x Yaş-yıl) Bazal metabolizma Hızı (Kadın) = 655.1 + ( 9.56 x Ağırlık-Kg) + (1.85 x Boy-cm) - (4.68 x Yaş-yıl) Metabolizma nasıl hızlandırılır? Metabolizmayı hızlandırmak için şunları... »»»
► Metabolizma Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
METABOLİZMA Bazal metabolizma hızı nedir? Bazal metabolizma vücudun istirahat halindeki iken yaktığı enerji miktarıdır. Bazal metabolizma her kişide farklıdır. Bu farklılık kişinin genetik yapısına ve hormonlarına bağlıdır. Haris-Benedict formulü ile bazal metabolizma hızı boy ve kiloya dayanarak hesaplanabilir. Haris-Benedict yönteminde bazal metabolizma hızı hesaplanırken aşağıdaki formülasyon kullanılır. Bazal Metabolizma Hızı (Erkek) = 66.5 + (13.75 x Ağırlık-kg) + (5.03 x Boy-cm) - (6.75 x Yaş-yıl) Bazal metabolizma Hızı (Kadın) = 655.1 + ( 9.56 x Ağırlık-Kg) + (1.85 x Boy-cm) - (4.68 x Yaş-yıl) Metabolizma nasıl hızlandırılır? Metabolizmayı hızlandırmak için şunla... »»»
► Metabolizma Nedir Dyt.Nurcan BIÇAKCI
METABOLİZMA NEDİR? HEP BİRLİKDE YAKINDAN BAKALIM. Bazal metabolizma hızı bireyin 24 saat içinde hiç hareket etmeden dinlenir vaziyette hayati fonksiyonlarının devamı için harcanan enerjidir. Bazal metabolizma hızı ( BMH) her kişide farklıdır. Bu farklılık kişinin genetik yapısına ve hormonlarına bağlıdır. Günlük harcadığımız enerjinin % 60 ını bazal metabolizma oluşturmaktadır. % 15-30unuda günlük hareketlerimiz ( işe gitmek- oturmak- vs )ve spor oluşturmaktadır. Yani kişinin BMH ne kadar yüksekse kilolu olma riski o kadar düşüktür yada çok rahatlıkla zayıflayabilir. Metabolizma hızını etkileyen birçok faktör vardır. 1-Genetik faktörler BMH ı etkiler. Özellikle ailede kilo fazlalığı v... »»»
► Metabolizma Hızı ve Zayıflama Dyt.Elvan ODABAŞI
► Metabolizmanızı Hızlandırın Dyt.Deniz BERKSOY
► Metabolızmayı Hızlandırmak ve Zayıflama Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Troid Bezi ve Görevleri Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
Bazal Metabolizma Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Ferin BATMAN, İstanbul
Dyt.Derya ÖZFİDAN, Kırklareli
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Dr.Fevzi ÖZGÖNÜL, İstanbul , Tıp Doktoru
Dyt.Esra ARAN, İzmir
Dyt.Tuba BÜYÜK, İstanbul
bazal metabolizma KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların bazal metabolizma KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
metabolizma, metabolizma hızlandırma, zayıflama, diyet, kilo verme, kilo, obez, obezite, metabolizma yavaşlığı, zayıflama ve metabolizma, diyet ve metabolizma, kilo verme ve metabolizma, metabolizma nedir, metabolizma nasıl hızlandırılır, bazal metabolizma nedir, metabolizma hızı, metabolizmayı etkileyen faktörler, metabolizmayı hızlandırmak, spor ve metabolizma, metabolizmayı hızlandırma, hızlı metabolizma, yavaş metabolizma, bazal metabolizma hızı, metabolizmayı canlandırmak, metabolizma hızının yavaşlaması, metabolizma hızını arttırmak, metabolizmanın hızı, zayıflamada metabolizma hızı, diyette metabolizma hızı, bazal hızı, dinlenme metabolizma hızı, metabolizma hızlandırıcı, zayiflama, kilo vermek, depresyon, uyku, uykusuzluk, kalsiyum, selenyum, çinko, demir eksikliği, demir, ferritin, prolaktin, prolaktinoma, polikistik over, tüylenme, insülin, insülin direnci, polikistik over sendromu, tiroid hormonları, hipotiroidi, hashimoto, haşimato, kafein, kahve, kola, brokoli, alkol, spor, kas kitlesi, troid bezi, troit bezi, guatr, troid hormonlari, hipotroid, nodul, troid tedavisi, anti-tpo, adem elması, hipofiz bezi, hipotalamus, trh hormonu, tsh salınışı, yağ yakma, metabolizmanı hızlandır, incelme, yağ harcama, yağ kullanma, hareket, spor alternatifi, el sallama


04:32
Top