► Acı ve Beden Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

ACI VE BEDEN İnsanoğlu için var olmak ve bunun yanında varlığını hissetmek için bazı kanıtlara ihtiyaç duyar. Bu kanıtlar bazen ötekiler üzerinden olur, bazen de kendisine hem çok uzak ama aynı zamanda çok yakın olan kendi bedeni üzerinden. Bazı insanların varoluş mücadelesi o kadar çetindir ki bu savaşım ve mücadele içerisinde öteki insanların anlayamadıkları girişimleri, teşebbüsleri vardır. Bu insanlar bedenlerini keserek ya da kakarak ya da diğer metotları kullanarak kendilerini, kendiliklerini hissetmeye çalışırlar ve kendi varlıklarından emin olmaya çalışırlar. Çünkü kendilikleriyle mesafe o kadar fazla ve kendilikleri o kadar donuktur ki onu harekete geçirmenin en acılı yöntemlerin... »»»

► Ruh ve Beden Bütünlüğü Psk.Melek ARSLANBENZER

Bedenimize Yapılan Her Müdahale Ruhumuzda İz Bırakır Ruh ve beden bütünlüğü, bütün klasik felsefelerin ulaşmaya çalıştığı bir sonuçtur. Bize akseden ilk felsefi metinlere ve yazılı kaynaklara baktığımızda Doğu'da Çin ve Hint, Batı'da ise Grek medeniyetlerinin ruh-beden bütünlüğünü aradıklarını görürüz. Ruh-beden bütünlüğü ya da ayrımının araştırılması ise aslında gerçekliğin araştırılmasıyla ilgilidir. Kutsal metinlerde ise ruh ve beden ayrımı yoktur; ya da daha doğru bir ifadeyle söyleyecek olursak, ruh-beden ayrışması veya zıtlığı söz konusu değildir. Kutsal metinlerde daha çok bir bütünlük var. Gök ile yerin, iç ile dışın bütünlüğü söz konusu. Fakat M.Ö. 5'inci yüzyıldan itibaren Doğu ... »»»

► Beden Dili Psk.Dnş.Abdullah TOPAL

BEDEN DİLİ BİZİ ELE VERİYOR Etkili iletişim becerilerinin insan yaşamındaki yeri ve önemi, sağlıklı ve uzun süreli ilişkiler söz konusu olduğunda tartışılamaz. İletişimin etkinliğini sağlayan en önemli unsur ise beden dilidir. Beden dili sayesinde karşınızdakinin davranışlarından düşüncelerini anlayabileceğinizi biliyor muydunuz? Davranış bilimcilerin vücut hareketlerinin iletişimdeki etkinliğini fark etmeleri ve beden dili üzerindeki ilk araştırmalar 1970’li yıllara rastlar. Henüz çok yeni diyebileceğimiz bu bilimsel araştırmalar sonucu elde edilen bulgular ise azımsanmayacak kadar çok. ve bir o kadar da önemli. Neden mi? Beden Dilinin İletişime Etkisi Bilimsel araştırmalara g... »»»

► Beden İmajı ve Mutluluk Psk.İlkten ÇETİN

BEDEN İMAJI DEYİP GEÇME… Üzerinde çok düşünmediğimiz ‘beden imajı’ teriminin ne kadar etkili olduğunu ilgiyle okuyacağınızı düşünüyorum. Beden imajı, bir kişinin fiziksel görünüşünü kendisinin nasıl algıladığı ya da beynin vücudu nasıl yorumladığıyla ilgilidir. Şişmanım, çok zayıfım. Daha uzun olsaydım, daha kısa olsaydım, saçım düz olsaydı, daha güzel burnum olsaydı, daha mutlu olurdum. Bu ifadelerden herhangi biri size de tanıdık geliyor mu? Kendinizi zaman zaman beğenmiyor musunuz? Cevabınız ‘evet’ ise yalnız değilsiniz. Bazen insanlar kendilerine haksızlık yapabiliyor. Eğer 13 -19 yaş arasındaysanız (ergenlik çağı), Menopoza giriyorsanız, Yeni doğum yaptıysanız, Sporu bırak... »»»

► Olumsuz İnançlar ve Zihin-Beden İlişkisi Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesinden dünyaca ünlü hücre biyoloğu Bruce Lipton’ın çalışmaları genlerimizin hücrelerimizi denetlemediğini ve hücrelerimizin içinde bulunduğumuz ortama nasıl tepki verdiğini ortaya çıkardı. Lipton “İnancın Biyolojisi” adlı kitabında, insanların beyni olduğundan, içinde bulunduğumuz ortama verdiğimiz tepkilerin bir hücrenin verdiği tepkilerden daha karmaşık olduğunu, bizim sahip olduğumuz inançlar aracılığıyla çevremize tepki verdiğimizi ve inançlarımızla genetiğimizi hatta DNA’mızı değiştirebildiğimizi söylüyor (1,2). Peki siz şu anda hücrelerinize hangi mesajı veriyorsunuz? Kötü bir insan olduğunuza inanıyorsanız, hücreleriniz sizi dinliyor. Hasta olduğunuz... »»»

► Gençlerde Beden Algısı ve Yeme Bozuklukları Psk.Nurgül YILMAZ

Gençlerde Beden Algısı ve Yeme Bozuklukları Büyüme ve gelişmenin tamamlanması, yaşamın sürdürülebilmesi, hastalıkların önlenmesi ve sağlığın korunması için yeterli ve dengeli beslenme önemlidir. Günümüz toplumunda çocuklar ve gençler, tüketime dayalı birçok sektörün hedef kitlesidir. Hem gıda hem de güzellik endüstrisi bütün pazarlama olanaklarını bu gruplar için kullanmaktadır. Bir yandan bol kalorili popüler fast food zincirleri beslenme alışkanlıklarında dengesizliğe yol açarken diğer yandan ise kitle iletişim araçlarının güzelliği santimlik ölçülere indirgeyen anlayışı, sürekli olarak gençleri baskı altında bırakmaktadır. Bunların üzerine ergenin kendi bedeni ile uğraşma merakıe... »»»

► Beden Dili: Dinle Bedenim Konuşuyor. Psk.İlkten ÇETİN

DİNLE BEDENİM KONUŞUYOR; Beden Dili İnsanlar konuşarak anlaşmayı geliştirmeden önce, beden dilleriyle anlaşırlardı. Beden dili insanların ilk anlaşma aracı ve ilk dili olmuştur. Bedenleri dili aracılığıyla insanlar duygularını, düşüncelerini, isteklerini, ihtiyaçlarını ve ruhsal zenginliklerini başka insanlarla paylaşmışlardır. Günümüzde dünyanın en çok konuşulan dili olan İngilizcede beden ve ruh ilişkisini açıkça vurgulayan sözcükler vardır. Örneğin, bu dilde “birisi” anlamına gelen “somebody” ve hiç kimse anlamına gelen “nobody” sözcüklerin her ikisinde de bulunan “body” sözcüğü “beden” anlamına gelmektedir.Beden olmaksızın varlık olmaz ve dolayısıyla insanın kendisiyle ilgili ... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi ve Beden Algı Bozukluğu Psk.Burcu BÜGE

DSM-5 (American Psychiatric Association, 2013), obsesif kompülsif bozukluk ve ilgili bozukluklar bölümünde beden algı bozukluğuna yer vermektedir. Obsesif kompülsif ve ilgili bozuklukların genel olarak özelliklerine değinilirken obsesyon ve kompülsiyonlara değinmek gerekir. Obsesyonlar tekrarlayan ve süreğen düşünceler, itkiler ve imgelemlerdir ve bunlar istenmeyen bir şekilde tecrübe edilirler. Kompülsiyonlar ise tekrarlayan davranışlar ya da zihinsel eylemlerdir ve kişi bu eylemleri obsesyonlarına tepki olarak gerçekleştirirler. Obsesif kompülsif bozuklukla ilişkili diğer bozukluklarda da bu davranışlar ve düşünceler görülmektedir ve bunlar özellikle bedene yönelik tekrarlayan davranışları... »»»

► Ruh Sağlığı İçin Beden-Zihin Bütünlüğü: Değişime Kendinizden Başlayın Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Eğer kafanızın içinde çok fazla şey varsa bunlar hafızanızdan taşmaya başlar ve strese girersiniz. Yaşam parmaklarınızın arasından kaymaya başlar. Kendinizi güçsüz hissedersiniz ve zihniniz kimi zaman durarak sizi kararsız, çevrenizde olup biteni daha az fark eder hale getirir. Unutkan, yorgun ve ne yapacağınızı bilmez bir hale gelirsiniz. Bu çok fazla pencere açtığınızda bilgisayarınızın daha ağır çalışmasına benzer. Başlangıçta bunu fark etmezsiniz ama zamanla o görünmez sınırı aştığınızda bilgisayar daha da ağırlaşır, bir süre sonra donar ve sonra da çöker. Hayatın sorumlulukları içinde koştururken kendinizi birden bire bu durumun içinde bulmanız kaçınılmazdır. Ama endişelenmenize gerek y... »»»

► Sen Zihnin Değilsin: Beden Zihne Tabidir ve Yaşam Zihnin Hikayelerinden Fazlasıdır Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“Ego ya da küçük benlik, düşünce ve eylemin ardındaki faildir. Hayatta kalmak için egonun gerekli ve elzem olduğuna inanılır. İnsan bilincine hakim olan görünmez enerji alanları (çekiciler, fraktallar ve kaos teorisi) tarafından sürüklenmenin sonucu olan bir dizi yerleşik düşünce alışkanlığı olarak düşünülebilir. Tekrarlar ve toplumun fikir birliği ile pekiştirilirler. Daha fazla pekiştirme dilin kendisinden gelir. Dille düşünmek kendi kendini programlamanın bir biçimidir. Ben zamirinin özne ve dolayısıyla tüm eylemlerin zımni nedeni olarak kullanılması en ciddi hatadır ve otomatik olarak bir özne ve nesne ikililiği yaratır.” Dr. David R. Hawkins, Psikiyatrist “Çoğumuzun yaşadığı hayat d... »»»

► Savunma Mekanizmaları ÇOK OKUNUYOR Psk.Burcu BÜGE

Savunma mekanizmaları, kaygıyı önlemek veya azaltmak, dürtüleri kısıtlamak ve hoş olmayan duygulardan kaçınmak için dış stres kaynaklarla başa çıkmak için kullanılan egonun birincil araçlarıdır. Bu mekanizmalar çoğunlukla bilinçsizdirler (Cramer, 2015). Savunma mekanizmaları seviyelerine göre başlıklara ayrılır (Cramer, 2015): Seviye 1 – Patolojik/narsistik savunma mekanizması: Kişilik bozukluğuna sahip çocuklarda ve yetişkinlerde görülür. Seviye 2- Olgunlaşmamış (ilkel): Kişilik bozukluğuna sahip kişilerde yaygındır. Bununla birlikte, psikozlu hastalarda, kaygı bozukluğu olan çocuklarda, ergenlerde ve kişilerde görülür. Seviye 3- Nevrotik: Obsesif kompülsif bozukluğu veya kaygısı olan ki... »»»

► Travma Sadece Psikolojik Değil, Bedenseldir: Bütün ve Tam Olduğumuzda Travma İyileşir Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Travmatize olmuş çoğu kişi zorlandıkları şeyleri şöyle dile getirir: “Korkmadığım tek bir şey bile yok. Sabahları yataktan kalkmaya korkuyorum. Evimden dışarı çıkıp yürümeye korkuyorum. Ölümden fazlasıyla korkuyorum… Bir gün öleceğimden değil, bir kaç dakika sonra öleceğimden korkuyorum. Öfkeden korkuyorum… Hem kendi öfkemden, hem de başkalarının öfkesinden korkuyorum; ortada bir öfke yokken bile bundan korkuyorum. Reddedilmekten veya terk edilmekten korkuyorum. Başarıdan ve başarısızlıktan korkuyorum. Göğsümde ağrı hissediyorum, ayrıca her gün kollarımın ve bacaklarımın karıncalandığını ve uyuştuğunu da hissediyorum. Neredeyse her gün ağrılar çekiyorum. Yaşamımım çoğu gerçekten acı içinde ... »»»

► Fazla Kilolarınızın Sebebi Kendinizden Memnun Olmamak Olabilir: İdeal Kilo İçin Kendinizle Barışın Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Kendini fiziksel açıdan olumlu değerlendiren kişilerin sosyal ilişkilerinde daha güvenli ve işlerinde daha başarılı olduğu bilinen bir gerçek. Ancak kendini beğenmeyen ve kusurlu bulan kişiler yaşamlarının çeşitli dönemlerinde ya da tümünde huzursuz, güvensiz ve değersizlik duyguları içinde oluyorlar. Yani beden algısı sosyal ilişkilerimizi ve psikolojimizi doğrudan etkiliyor. Beden algısı kısaca, kendi bedeninizin size nasıl göründüğü. Bedeninize ilişkin zihinsel tasarımın tümü olan beden algısı “ben” fikrini oluşturuyor ve benliğin sonraki biçimlenmesinde temel bir önemi var (Ziyalar, 1983). Beden algısı, kendinizi diğerlerinden ayırt etmeye başladığınız birinci yaştan itibaren ortaya çıkı... »»»

► Hayır Diyemiyorum Psk.Vedat AKDEMİR

HAYIR DİYEMİYORUM Kimseyi kırmayayım diyorum; Birde bakmışım ben paramparçayım.. İlhan Berk Özgüven sorunun tipik semptomlarından biride hayır diyememektir. Yaşantımızda kabul etmememiz gereken talepleri bazen fedakarlık bazen de çıkarlarımız adına kabul ederiz. Hayır diyemeyiz. Bunu çoğu insan zaman zaman yapar ve gayette doğal bir durumdur. Bu durumun sürekli olması halini, normal olandan ayırmamız gerekmektedir. Bir başkasının talebini, istemediğimiz , onaylamadığımız bize kısa ve uzun vade de bir avantaj sağlamadığı halde kabul etmemiz doğru bir tutum değildir. Böylesine sürekli bir tutum bazı... »»»

► Ruh Sağlığı Bağışıklık Sisteminden Geçer Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Her gün yaptığımız seçimlerin sağlığımız üzerindeki etkilerini hiç düşündünüz mü? Peki yaşam tarzımızın bağışıklık sistemimizi nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Dünya Sağlık Örgütü daha iyi bir yaşam biçimini seçmenin ruh ve beden sağlığımızı inanılmaz derecede etkilediğini söylüyor. Son 100 yıl içinde kanser, diyabet ve depresyon gibi rahatsızlıklar arttı. Bu rahatsızlıkların ortak noktası bağışıklık sistemi zayıflığına bağlı olmaları. Bağışıklık sistemi rahatsızlıklarında bedenimiz sağlıklı dokular ile bakteri, virüs gibi zararlı maddelerin arasındaki farkı göremez hale geliyor. Bedenimiz kendini tanıyamıyor ve hücrelerimiz neyin sağlıklı olduğunu fark edemiyor. Bu rahatsızlıklar özelli... »»»

► Beğenilen , Başarılı ve Mutlu Bir İnsan Olabilme Psk.İlkten ÇETİN

Beğenilen,başarili ve mutlu bir insan olabilme herkes tarafından beğenilmeyi istiyorsanız kendinizi insanlara beğendirmelisiniz. Eğer başarılı olmak istiyorsanız, insanlar konusunda başarılı olmasınız. Yalnız başına çalışan bir altın ayrıcısı olsaydınız ve bir altın madeni de bulsaydınız, başarınız yinede insanların sizin altınınıza verecekleri değere ve insanların altınınızı alma isteklerine bağlı olurdu. Bunu yanında insanın istediği, kendisini başarıya ulaştıracak olan yeterli beceri ile yaratıcı bir mücadele ruhudur; böylece başarının verdiği büyük hazzı tadabilir. Işte ve diğer bütün çabalarda başarınız insanların verecekleri karşılığa bağlıdır. En üstün başarı başkalarının sizi baş... »»»

► Bebek Kaybeden Annelerin Psikolojik Tepkileri Psk.İlkten ÇETİN

BEBEK KAYBEDEN ANNELERİN PSİKOLOJİK TEPKİLERİ Düşükler ya da ölü doğumlar tüm gebeliklerin yaklaşık %10-20’sinde görülür. Yani, her 5 gebeden yaklaşık biri düşük yapmaktadır. Bu düşüklerin de %80’i ilk trimester içinde, gebelik 13. haftaya ulaşmadan gerçekleşmektedir. Ölü doğum yapmak*gebeliğin yirminci haftasından sonra bebeğin anne karnında ölmesi ve bu şekilde doğum eyleminin gerçekleşmesidir. Yirminci haftadan itibaren bebek ölümü “ölü doğum” olarak adlandırılır. Her iki yüz gebelikten bir tanesi ölü doğum olarak gerçekleşmektedir. Düşüğü ya da ölü doğumu deneyimlememiş bir kişinin böyle bir durumda yaşanan acıyı kavraması zor olabilir. Bazen kadın doğum doktorları dahi düşük yada ölü d... »»»

► Bedenselleştirme Mekanizmasına Yaklaşım Psk.İlkten ÇETİN

BEDENSELLEŞTİRME MEKANİZMASINA YAKLAŞIM “Bedendeki bir bozukluk gibi” görüntü verip, temelde ruhsal ve sosyal alanda yaşanan sorunlara ilişkin yardım arama davranışı olarak bedenselleştirme, kişilik özellikleri, öğrenilmiş davranış kalıpları, psikiyatrik hastalık ve başa çıkma stili olarak birçok değişkenin anlatımı için son ortak yoldur. Bireyin ruhsal, kişilerarası, sosyal, kültürel ve çevresel etkenlerin zorlamasıyla tıbben açıklanamayan yakınmalar, hastalık ve sağlıkla aşırı uğraş ve kronik hastalık davranışı ile karakterize bir yaşam stili benimsemesi olarak tanımlanan bedenselleştirmede, klinisyenin organize, sistematik ve kapsamlı bir şekilde sorunu ele alması gerekmektedir. ... »»»

► Yeme Bozukluklarına Genel Bir Bakış Psk.İlkten ÇETİN

YEME BOZUKLULARINA GENEL BİR BAKIŞ… Bulimia Nervoza(Yeme-Kusma/Çıkartma) Bulimia Nervoza olan bir kişi devamlı diyet ve egzersiz yapmasına rağmen normal kilonun çok az altında, normal kiloda, hatta normal kilosunun üzerinde olabilir. Normal kilonun altında bile olsa hiçbir zaman bir anoreksiya nervoza görüntüsü olmaz. Bulimia Nervroza olan bir kişi kısa bir zaman dilimi içerisinde, yarım saat ile 2 saat arası, binlerce kalorilik besin tüketip bunu kusma veya laksatif ilaç(müshil) kullanımı ile vücutlarından atmaya çalışır. Yemek yediği sırada kendini kontrolden çıkmış gibi hisseder ve yemek yeme krizlerini herkesten gizli tutarlar. Genelde yeme, kusma veya müshil kullanımının... »»»

► Narsisist Kişilik Psk.İlkten ÇETİN

NARSİSİST KİŞİLİK Narsisistik kişiliğe sahip insanların temel özelliği, kendilerini fiziksel ve ruhsal yönden diğer insanlardan daha farklı, daha üstün ve daha önemli görmeleridir. Kendilerini çok başarılı, çok güzel/yakışıklı, çok akıllı bulurlar. kendileri hakkındaki bu değerlendirmeler genellikle abartılı değerlendirmelerdir. Kendilerini herkesten farklı ve özel bulurlar fakat bu farklılık ve özellikler içlerinde hissettikleri bir durum değildir. Bunu ancak başkalarının onayı ile hissederler. Onay beklentileri karşılanmadığı zamanlarda hayal kırıklığına uğrarlar, özsaygıları düşer, ve sık sık incinmişlik yaşarlar. Eleştiriye dayanamazlar, sürekli övgü beklerler; görünüş ve davranışları... »»»

► İletişim: İletişimin Tanımı ve İletişim Türleri Psk.Esra BAYRAKTAR SÜNGÜ

İLETİŞİM İletişim, davranışların açıklama ve anlaşılmasını sağlayan bir araçtır. Birey ister istemez her gün, her an başkalarıyla az ya da çok iletişim kurmak zorundadır. Ancak bilimsel açıdan bakıldığında bu ilişkilerin gelişigüzel ve belirli bir düzen disiplinden yoksun olduğu görülür. İletişimin asıl amacı, kopuk ya da dağınık görülen ilişkilerin belirli bir düzen içine sokulmasıdır. Bu birleştirici niteliği ile iletişim, Wiener tarafından “toplumsal yapının çimentosu”na benzetilmiştir. Bir tanım yapacak olursak; iletişim, toplumsal yapının temelini oluşturan bir sistem, örgütsel ve yönetsel yapının düzenli işleyişini sağlayan bir araç ve bireysel davranışları görüntüleyen ve etkile... »»»

► Okulöncesi Dönemde Çocuğunuzun Gelişimi Psk.Serhat TÜRKTAN

Gelişim, doğrusal değildir. İleriye sıçrayabilmek için bir-iki adım geri gitmek gibi, gelişimde de zaman zaman geriye dönüşler olabilir. Hem anne-baba için hem de çocuk için sancılı olabilen bu sürecin ardından, çocuğunuzun önemli bir gelişimsel atılım yaptığını göreceksiniz…. Çocuklar, önlerinde bir engel (aşırı kaygı ve korku, aşırı müdahale, ihmal, vb.) olmadığı sürece, sahip oldukları gelişim potansiyelini kendiliğinden gerçekleştirirler. Her çocuk farklıdır, her çocuğun gelişimi aşağı yukarı benzer bir hatta olsa da büyük ölçüde kendine has özellikler taşır. İlişki, dans etmeye benzer. Çocuğunuzla ilişki içindeyken de, aynı dans eder gibi, spontan, yaratıcı, ve esnek olmanız gere... »»»

► Beden Algı Bozukluğu Psk.Damla KANKAYA

► Beden İmgesi Nedir? Psk.Dilara KAZANCI

► Stres, Beden ve Ruh Sağlığı Dr.Psk.Dnş.İlker KABA

► Beden Dilim Ne Diyor? 1 Psk.Sümeyye ARSLAN

► Beden Dili ve Yalan Psk.Dnş.Ömer AKTÜRK

► Beden Algı Bozukluğu Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist

► Beden Dismorfik Bozukluk Psk.Ecem KARAOĞLU

► Beden , Benlik ve Kimlik Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Medyanın Beden Algısına Etkisi Psk.Mine Didem ARULAT

► Ergenlikte Beden Algısının Gelişimi Psk.Ezgi TANIL

► Beden İmajımızın Hayatımıza Yansımaları Psk.Damla KANKAYA

► İletişimde Beden Dili ve İlk İzlenim Psk.Gönül ÖZTÜRK

► Etkili İletişimde Beden Dili Psk.Dnş.Ömer AKTÜRK

► Olumsuz Beden Algısı ve Etkileri Psk.Işınsu GÜNDÜZ

► Beden Dili: Vücudumuz Konuşuyor Psk.Meral YÜNCÜLER

► Beden Dili Bizi Ele Veriyor Psk.Dnş.Abdullah TOPAL

► Sıfır Beden Sendromu : Yoksa Anoreksiya mı? Psk.Eray ÜNLÜ

► Yeme Bozuklukları ve "Sıfır Beden" İlişkisi Psk.Azade ALTINTAŞ DURMUŞ

► Olumlu Düşünmek ve Sağlık Beden-Zihin-Ruh Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Fenomenolojik ve Beden Odaklı Terapi Olarak Focusing Abdullah ÖZER

► Beden Kitle İndeksi Nedir? Nasıl Hesaplanır? Dyt.Canan DOĞAN

► Yaşamınız Ne Kadar Dengeli-1: Giriş ve Beden Alanı Psk.Cem GÜMÜŞ

► Yeme Bozuklukları - Anoreksiya - Sıfır Beden Hastalığı ? Dr.Beyhan IŞIK, Aile Hekimi

► Vücudunuz Size Ne Söylüyor? Beden Dili ve Mikro İfadeler Psk.Abdullah ALPASLAN

► Ergenlik ve Beden Patolojileri (Ergenlerde Kendine Zarar Verme) Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Beden İmajı Kavramı, Estetik/Cerrahi Müdahaleler ve Psikoloji Psk.Arzu GÜNEŞ

► İlginç Bir Psikoloji Vakası: Beden Algısı Bozukluğunun Başkasına Yönlendirilmesi Psk.Anıl ÇAPRAZ

► Dismorfik Bozukluk - Beden Algısı Bozukluğu (Dismorfofobi) Nedir ve Tedavisi Psk.Ceren TATAR

► Ergen Bireylerin Benlik Saygısı, Beden Kitle İndeksi ve Yaşam Kalitesi İlişkisinin İncelenmesi Dr.Psk.Dnş.Suat KILIÇARSLAN

► Mevsimine Göre Beslenin: Yaz Beslenmesi...Beden Sağlığınızı Korumak İçin 6 Beslenme Prensibi...Tuz ile İlgili En Çok Merak Edilenler Dyt.Serkan TUTAR

► Kendine Zarar Verme Davranışında Zarar Verilen Beden Bölgelerinin Anlamı Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Ruh Sıkılır, Beden Ağrır / Acaba Ne Kadar Yakın Olursak O Kadar Mutlu Olur Muyuz? / Karamsarlık Girdabı Psk.Şeyma KAMA

► Beden Algısı Bozukluğu (Vücut Dismorfik Bozukluğu) Psk.Tutku Damla TOPALOĞLU

► Yeni Yılın Yeni Beden Detoksu Dyt.Tuğba BALDEDE

► Yalnızlaşan Ruh Yalnızlaşan Beden ve Yalnız İnsan Psk.Meltem BİLGİCİ

► İletişim: Beden Dili, Ben Dili, Sen Dili Psk.Kemale GÜNHAN

► Narsistik Kişilik Bozukluğu Psk.Yahya Ahmed DOĞANAY

► Her Bedende Mutlu Olabilirsin, Sağlıklı Ol Yeter. Dyt.Tilbe AKIN ÖZKAYA

► Ergenlikte Gelişim ve Ebeveyn Desteği Psk.Dnş.Melek YILDIZ TÜRK

► Travma Terapisi Olarak Ego State Terapi Abdullah ÖZER

► Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Tedavisinde Bbmp Psk.Dnş.Kenan DEMİRKAPI

► Doyabilmek Dileğiyle (Yeme Davranışları) Psk.Funda DOĞAN

► Kendini Beğenmiş İnsan - Narsisistik Kişilik Psk.Berivan ŞENTÜRK

► Focusing Terapisi Nedir? Abdullah ÖZER

► Korku, Anksiyete ve Stres Karşısında Beynimizde ve Bedenimizde Ne Olur? Psk.Sergen AKBAY

► Ereksiyon Bozuklukları Organik Nedenleri ve Cinsel Performans Artırıcı Ürünler Abdullah ÖZER

► Sosyal Medyada Beğenilme Arzusu Psk.Yasemin TÜZEMEN

► Konuşan Bedenler ve Göçmenin Dilsizliği Psk.Zehra BEKİSOGLU

► Panik Atakların Bedensel ve Zihinsel Zararı Var mı? Psk.Cem GÜMÜŞ

► Narsisizm: Teşhisi, Tedavisi ve Narsistik Bireylerin 15 Özelliği Psk.Onur BAL

► Yeme Bozukluklarına Klinik Bakış (Bulimiya, Anoreksiya, Tıkanırcasına Yemek Yeme, Obezite) Psk.Erol AKDAĞ

► Kendi Bedenine Güven(E) Meme (Panik Atak) Psk.Erol AKDAĞ

► Çoklu Zekâ Kuramının Klasik Eğitime Uyarlanması Üzerine Teorik Bir Çalışma Psk.Esra ERDOĞAN

► Harekette Bereket Var! Psikolojik İyi Oluş ve Egzersiz İlişkisi Psk.Dila HOTLAR

► Bedenimizin Sağlık Kalkanları Besinler Dyt.Derya FİDAN

► Kendin Olmak Nerede Başlar ? Psk.Nihan DİKME

► Dile Dökülemeyen Cümlelerin Bedenle Dile Gelmesi; Kendini Yaralayıcı Davranış ve Nedenleri Psk.Necdet DÖNMEZ

► Obsesif-Kompulsif Bozukluk ve Obsesif Kompulsif Belirtiler Psk.Fuat BALSAK

► Narsisistlerin İç Ruhsal Yapısı Psk.Erol AKDAĞ

► Kaybeden Olmak Sizin Seçiminiz mi? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Bu Gün Bende Bir Gerginlik Var - Gülümsemenin Bulaşıcı Etkileri - Sağlıklı Ruh Sağlıklı Bedende Bulunur Psk.Sümeyye ARSLAN

► Bana Öyle Bakma, Anlayacaklar… Psk.İpek ERDEM

► Ergenlerde Yeme Bozuklukları Psk.Semra EVRİM

► Anksiyete Nedir? Neler Yaşarız? Psk.Özgür Duran YURTSEVER

► Kimseyi Tanımadım Ben Benden Daha Özel; Narsisistik (Özsever) Kişilik Yapısı Psk.Necdet DÖNMEZ

► Kaybeden Olmamak İçin Daha Çok Kaybetmek Psk.Nur GEZEK

► Somatoform Bozukluk - Psikolojik Ağrı - Bedensel Yakınma Psk.Bayram ŞİMŞEK

► İdeale Ulaşma Yolunda: Yeme Bozuklukları Psk.Ece KONURALP

► Hayatımı Paylaşıyorum Psk.Dnş.İbrahim GÜLYAŞAR

► Narsisistik Kişilik Bozukluğu mu? (Hayır, Ben Mükemmelim!) Psk.Emine SOYBAY

► Neden Yalnızız ? Zor Beğenme, İzalosyon ve Rutin, Kurallar Koyma, Düşük Öz Güven Psk.Nihan DİKME

► Ruhun Bedene Yansımaları Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Çocuklar Arasındaki Cinsel Saldırılar Psk.Sinem MALKOÇ

► Şiddet,televizyon,internet Psk.Ayşegül COŞKUN

► Zihinsel Ve/Veya Bedensel Engelli Çocukların Annelerinin Anksiyete, Depresyon ve Stres Düzeylerinin Belirlenmesi Prof.Dr.Şükrü UĞUZ, Psikiyatrist

► Kendi Bedeninde Yabancı Olmak Psk.Dnş.İbrahim GÜLYAŞAR

► Bilinçdışının Oyunu ve Bedenin Yanlış Alarmı-Panik Atak Psk.Abdullah ALPASLAN

► Çocuklara Bedenini Korumayı Öğretmeliyiz! Psk.İlay AKTOPRAK

► Selfıe Çekme Zorlantısı Hastalık Olma Yolunda mı??? Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist

► Bedeniniz İçin Yenilenme Zamanı! Dyt.Ayşegül ÖZTÜRK

► Bedensel Engelli Çocuğum Var Ne Yapabilirim? Psk.Dnş.Alaaddin DEBGİCİ

► Bedenimizdeki Sırlar Psk.Adem OCAK

► Kendini Beğenmişlik mi? ya da Utangaçlık mı? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Psikoterapide Yaşanan Zorluklar Psk.Meryem Gül EREN

► Güzellik: Bir İktidar Meselesi Psk.Özge SOYSAL

► İletişim ve Ekip Dinamikleri Psk.Özge SOYSAL

► Ergenlik Döneminin Temel Özellikleri Psk.Özge SOYSAL

► Bedeninizi Taşımak Size Ağır Gelmesin. Dyt.Muhterem BALLAR

► Televizyonun Çocuklara Olası Zararları;dikkat Dağınıklılığı-Hareketlilik ve Ders Başarsızlığı,bedensel-Zihinsel- Duygusal Gelişimine Olumsuz Etkileri Gönül BAYALTUN

► İnsan Ruhuna Yaklaşmak Onun Bedenine Yaklaşmaktan Daha Az Riskli Değildir Psk.İzzet GÜLLÜ

► Sağlıklı İletişim Psk.Çisem UZUN

► Meslek Sorunları: Ruhsal Sorunlara Bedensel Hastalıklar Gibi Yaklaşan Psikiyatriye Eleştiriler Psk.İzzet GÜLLÜ

► Bahar Geldi: Uyuşuk ve Formunu Kaybetmiş Bedenleri Beslenme ile Canlandıralım Prof.Dr.Dyt.Murat BAŞ

► Gençler Öfke ile Kalkan Zararla Oturur… Psk.H. Fatih DANE

► Meme Estetiği ve İzler Dr.Defne ERKARA, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Türkiye’de 6-8 Yaş Çocuklar İçin Kullanılan Kişilik Testleri Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Anoreksiya Nervoza, Bulimia Nervoza Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Narcissos ve Narsizm (Özseverlik - Kendine Tapma) Psk.Serdal GÜR

► Bedensel Hastalığı Olanlarda Psikiyatrik Destek Gerektiren Durumlar Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Bedeninizdeki Çatlaklar (Stria) ve Öneriler Dr.Halil AKSU, Anestezi Uzmanı

► Cinsel Problemlerin Nedenleri? Abdullah ÖZER

► Somatoform Bozukluklar Psk.Gülüm BACANAK

► Bedensel Şikayetlerin Sebebi Duygular Olabilir mi? Psk.Gülten İKİZOĞLU

► Yakınını Kaybeden Çocuğa Ölüm Haberi Nasıl Verilir? Psk.Gülten İKİZOĞLU

► Kaybedenlerden Misiniz? Psk.Dnş.Necdet GONCAGÜL

► Çocuklarda Zeka Gelişimi ve Zekanın Türleri Psk.Füsun BUDAK

► Okul Öncesi Dönemde Çocukların Gelişim Özellikleri Psk.Seda GENÇ

► Yeni Yıla Kuvvetli Bir Bedenle Girin Dyt.Berrin YİĞİT

► Meme Kanserinin Psikolojik Boyutu Psk.Mine AKTAŞ

► Hamilelikte Güzel ve Çekici Hissetmeme Psk.Serap DUYGULU

► Narsisist Kişilik Bozukluğu Psk.Cenk KAHVECİOĞLU

► Sevişirken Ruhunuz ve Bedeninizle Orada Olun Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Bebeğinizin Vücut Dili Psk.Serap DUYGULU

► Obez Çocuk ve Ergenlerin Tedavisinin Klinik Yönetimi Dyt.Hatice KARSLIOĞLU

► Somatizasyon Bozukluğu Psk.Esra ALTUNSOY ADIGÜZEL

► Fazla Kilolu Musunuz Yoksa “gerçek Şişman Mı”? Dyt.Ferin BATMAN

► Psikoanaliz Yazıları: Narsizm, Kibir, Kendini Beğenme İlleti ve İlacı Psk.İzzet GÜLLÜ

► Öfkemi Nasıl Kontrol Edebilirim? Psk.Ceren AKBOYAR

► Tecrübeden Eğitime Psk.Dnş.Hüseyin ÇETİNKAYA

► Zeka Gelişimi Ne Zaman Tamamlanır - Çoklu Zeka Nedir? Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Panik Atak Nedir, Panik Atak Belirtileri ve Panik Atakla Başetme Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Psikolojik Sağlık ve Hayatın Anlamı Psk.İlhan BOZKURT

► Şişmanlık Nedir? Neden Şişmanlıyoruz? Zayıflamanın Püf Noktaları Nelerdir? Dyt.Serap ORAK

► Obezite ve Diyet Tedavisi Dyt.Merve TIĞLI

► Yaşamımızı Uzatmak İçin Stresi Tanımak ve Mücadele Etmek - Stres Eğitimi-4 Psk.Halil TÜRKMEN

► Yaşamımızı Uzatmak İçin Stresi Tanımak ve Mücadele Etmek - Stres Eğitimi-3 Psk.Halil TÜRKMEN

► Yaşamımızı Uzatmak İçin Stresi Tanımak ve Mücadele Etmek - Stres Eğitimi Psk.Halil TÜRKMEN

► Çağımızın İkiz Sorunu: Stres ve Yorgunluk Psk.İlknur YILMAZ

► Yaşamımızı Uzatmak İçin Stresi Tanımak ve Mücadele Etmek - Stres Eğitimi Psk.Halil TÜRKMEN

► Stres ve İnfertilite İlişkisi Psk.İlknur YILMAZ

► Estetik Operasyonun Psikolojisi Dr.Erhan ERYILMAZ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Çoklu Zeka Kavramı ve Zekanın Türleri Psk.Mehmet Enver BAYATLI

► 0-1 Yaş Arasında Bebek Nasıl Beslenmelidir? Dyt.Zühal AYNACI BAYEL

► İletişim ve Doğrucu Davut İletişimin Özellikleri Psk.Mine AKTAŞ

► Mls ile Bedensel İncelme Dr.Gökalp MÜSTECAPLIOĞLU, Tıp Doktoru

► İş Görüşmesinin Altın Kuralları Psk.Taner TOKUÇCU

► Spina Bifida Erdi KANBAŞ

► Zihin Engelli Çocuklarda Cinsel Eğitim Erdi KANBAŞ

► Topluluk Önünde Konuşmaktan Korkmak Psk.Taner TOKUÇCU

► Depresyon: Kaybedenler Kulübü Psk.Dnş.Yusuf BAYALAN

► İşyerinde İletişim Nasıl Olmalıdır? Psk.Taner TOKUÇCU

► Şişmanlığın Tanısında Antropometrik Ölçümler Dyt.Güneş AKYIL AYNACI

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (22) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (68) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (10) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri