► Bel Ağrısının Tek Sebebi Bel Fıtığı Değildir Dr.Ayşe Nur TEKİN, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

Her yüz insanın sekseni hayatlarının bir bölümünde mutlaka bel ağrısından muzdarip olur. Bel ağrılarının çoğu birkaç ay içinde iyileşmekle birlikte %10’u kronikleşir. Bel ağrısı ağır iş yapanlarda, uzun süre ayakta veya oturarak çalışanlarda, şişmanlarda, ileri yaşta, titreşime maruz kalanlarda (özellikle motorlu araç sürerken), uzun yol şoförlerinde, sigara içenlerde, hamilelerde, işini sevmeyerek yapanlarda daha sık görülür. Bel ağrılarının %90’ı mekanik kaynaklı ağrılardır. Mekanik kaynaklı ağrı beli oluşturan yapıların zorlanması ve deforme olması sonucu oluşur. Bel ağrısının en sık sebebi mekanik, bunun da en sık sebebi kas kaynaklı ağrılardır. Kaslardaki aşırı zorlanmaların ze... »»»

► Bel Fıtıkları (Lomber Disk Hernileri) Prof.Dr.Hasan Çağlar UĞUR, Nöroşirurji Uzmanı

Bel Fıtıkları (Lomber Disk Hernileri) Belin Anatomisi Belimiz vücudumuzun ağırlığını taşıyan, yükü kalçadan bacaklara aktaran ve aynı zamanda günlük aktivitelerimiz sırasında gövdemizin hareketli olmasını sağlayan bir yapıdır. Belimizde 5 adet omur (vertebra) ve bu omurları birbirine bağlayan kıkırdak yastıkçıklar (disk), eklem yapıları ve bunlara destek olan ligamentler bulunur. Bel omurları, harekete katkısı ve yük taşıma özelliğinin yanında omurilik ve sinir köklerine koruyuculuk görevi yapar. Bel omurlarının içerisinden bacakların kas kontrolünü sağlayan, bacakların duyusunu taşıyan ve idrar, gaita ve seksüel fonksiyonların kontrolünü sağlayan sinirler geçer. Bel Ağrısının Ned... »»»