► Bel Restorasyonu ve Boyun Restorasyonu Dr.A.Serdar SARAÇ, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

BEL VE BOYUN RESTORASYONU Bel ve boyuna ait pek çok rahatsızlık, belin ve boynun normal fonksiyonlarının bozulduğu durumlarda ortaya çıkar. Yani boynun veya belin normal çalışması bozulduğu için, bu yapılar ya görevini hiç yapamaz hale gelmiştir, ya da çok zorlayıcı bir şekilde çalışmaktadır. Bu durumlarda bel ve boyuna ait bir yetersizlikten sözetmek gerekir. Normal durumlarda, belinde veya boynunda herhangi bir şikayeti olmayan bireylerde bile, ciddi bir zorlanma, ağır kaldırma veya ani hareket sonucu, ağrılı bir durum veya ciddi bir hastalık tablosu ortaya çıkabilir. Fakat, önceden fonksiyonel bir problemi olanlarda, böyle zorlayıcı koşullar olmadan, yani durup dururken, pek çok ağrılı... »»»

► Bel Zorlanması ve İncinmesi, Bel Düzleşmesi - Boyun Zorlanması ve İncinmesi, Boyun Düzleşmesi ÇOK OKUNUYOR Dr.A.Serdar SARAÇ, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

Bel Zorlanması ve İncinmesi (Lomber Strain ve Sprain), Bel Düzleşmesi Bel zorlanmaları ve incinmelerinin en sık sebebi, ağır kaldırma ve ani yapılan uygunsuz hareketlerdir. Tüm toplumun en az % 80’i hayatları boyunca en az 1 defa bel ağrısı geçirirler. Bel ağrısının inflamatuar yani iltihabi, infeksiyöz yani mikrobik ve tümöral kaynaklı olanları çok daha seyrektir. Hastanın ayrıntılı ve detaylı muayenesi, diğer bölge ve dokulardan bele yayılan ağrıları ve psikolojik kaynaklı ağrıları da ayırt etmede çok önemlidir. Mekanik sebeplere bağlı bel zorlanması ve bel incinmesinin tedavisinde, akut dönemde uygun ilaç kullanımı ve yeterli istirahat... »»»

► Bel Okulu (Bel Okulu Programı Nedir, Bel Okulu Hangi Hastalıkların Tedavisinde Gereklidir?) Dr.A.Serdar SARAÇ, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

BEL OKULU BEL OKULU PROGRAMI NEDİR ? Bel ağrıları çağımızın en yaygın ve en sık görülen problemlerinden biri olmaya devam ediyor. Erişkin bireylerin önemli bir yüzdesi, hayatlarının en az bir döneminde bel ağrısı geçirirler. Bu, bazen orta derecede bir bel ağrısı, bazen de şiddetli bir bel tutulması tarzında olabilir. Bunun altında yatan pek çok sebepten bahsedilebilir. Bel tutulmalarının az bir kısmında zorlayıcı, ani hareketler vardır. Fakat geri kalan çoğunda bel ağrısı veya bel tutulması, kendiliğinden meydana gelmiş gibi görünür. İşte en büyük ve yaygın problem burada karşımıza çıkar. Kişinin beli çok basit bir zorlanma ile tutuluverir, çünkü aslında bu, bardağı taşıran son bir d... »»»