2007'den Bugüne 86,786 Tavsiye, 26,941 Uzman ve 19,230 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Beli İnceltme
Beli İnceltme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Beli İnceltme Kavramı ile İlgili 2 Makale
Türkiye’de her 2 kadından birinin bel çevresi, ideal sınır olan 88 cm’den, her 3 erkekten birinin de ideal sınır olan 102 cm’den fazladır. Türk toplumunda bel çevresi ölçümü ,kadınlarda 93 cm, erkeklerde ise 97 cm olarak belirlenmiştir. Bel çevresi kalın olanlar ; bu bölgede yağ hücreleri büyük ve iç organlara yakın olduğundan, metabolik hastalıklar, diyabet, insülin direnci, kalp damar hastalıkları, tansiyon…riski daha yüksek olacaktır. İncecik bir bele sahip olmak isteyenler için mutlaka SİNDİRELLA DİYETİ yapmalarını öneriyorum. SİNDİRELLA günümüzde yaşıyor olsaydı…Eminim ki yine incecik bir bele sahip olmak isterdi. “SİNDİRELLA cadı üvey annesi yüzünden yemek yiyemiyordu “... »»»
► Bel İnceltmek İçin İpuçları Dyt.Didar KOLAÇ
Bel bölgemiz vücutta kilo kaybedilmesi en zor bölgedir demekten çekinmeyeceğim. Birçok birey kilo verdiğinde dahi bu bölgedeki yağ birikimi devam eder. Bu durum ne yazık ki zayıf bireyler için de geçerli olabilmekte. Belde Yağlanmanın Sebepleri Neler mi? Uygulanan zayıflama diyetlerinin içerikleri, günlük beslenmede tüketilen aşırı karbonhidrat içeren besinler, gece yemekleri, protein eksiklikleri ve barsak problemleri başlıca nedenlerdir. Bel İnceltmek için Neler Yapmalıyız? Sürekli sindirim problemi ya... »»»
Beli İnceltme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Didar KOLAÇ, İstanbul
beli inceltme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların beli inceltme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
İlgili Kavramlar


15:10
Top