► Belirsizlik Psk.Dnş.Esmanur BOLAT

BELİRSİZLİK Yakın ya da uzun dönemde ne olacağı hakkında fikrinizin olmadığı olay ya da durumlar belirsizliğin konusudur. Bazen beklenen bir sonuç bezen mevcut düzenin ani değişimiyle gelen sis perdesi bazen de ulaşmayı istediğiniz bir hedefe gidiş yolunu bilememeniz… Belirsizlik günlük yaşamınızda size uzak olmayan bir durumdur. Hemen hemen her durum belli bir ölçüde bilinmeyen kısımlar içerir. Aslına bakarsanız her şeyi bilmeniz pek mümkün değil. Yine de bilinmeyen ve net olmayan zaman zaman sizi rahatsız edebilir. Bu yazıda belirsizliğin psikolojik karşılığı ve belirsizlik karşısında tutumlardan bahsedilmektedir. Belirsizlik Psikolojisi Belirsizlikle karşılaşmanız kaçınılmaz olsa da b... »»»

► Belirsizlik Sendromu Psk.Namık ACAR

İnsan yaşamında ne olcacağını bilememe veya ne yapacağını bilememe durumlarında yaşanan psikolojik tıkanmışlığa "belirsizlik sendromu " deriz.Belirsizlik sendromunun bir rengi insanların yaşamındaki önemli ama netleşmemiş ve ne zaman,nasıl olacağı bilinmeyen belirsizlik durumlarının yarattığı bezginlik ve psikolojik yorgunluk durumudur.Bir diğer rengi ise insanların çeşitli baskılayıcı sebeplerle içine düştükleri karar verememe,ne yapacağını bilememe ve bu nedenle de nasıl yol alacağını şaşırma dağınıklığıdır.Bu karakteri ile "belirsizlik sendromu" insanlarda bir ruhsal ve psikolojik dağılmış hali ortaya çıkaran önemli bir psikolojik sorundur.Henüz bu haliyle bir ruhsal hastalık değildir ama... »»»

► Kararsız İlişkiler, Kararsız Bir İlişkiyi Yönlendirmenin Yolları Psk.Sabiha IŞIK

Kararsız İlişkiler Kararsızlıktan daha zor bir şey varsa o da kararsız birisi ile uğraşmaktır. Ailede olsun, arkadaşlıkta olsun, sevgililikte olsun… İnsanın ömründen ömür gider. Bir de flört aşamasındaysa bu durum düşman başına. İlişkideyse saymıyorum bile. Danışmanlıklarımda çok sık karşılaştığım bir konu bu. İletişim, yakınlaşma var ama adı yok. Ya da hepsi bir var bir yok. İki gün iyi üçüncü gün kötü. Ayrılsak mı? Devam mı etsek? Sevgili mi olsak? Arkadaş mı kalsak? Evlenmeli mi? Evlenmemeli mi? Bir kararsızlık. Bir net olmama durumu. Böyle durumlarda ne yapılmalı? Aynı noktada nasıl buluşmalı? Şimdi bunu anlatacağım. İlk yapmanız gereken elinizden geleni yapmanız, ikincisi ise bunları ya... »»»

► Korona Günlerinde Varoluşsal Düşünceler : Kaygı ve Belirsizliğe Karşı Anlam Arayışı Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Geçtiğimiz günlerde sevgili arkadaşım Doğanay Konalı ile bir canlı yayın yaptık. Konularımızdan biri de malum günlerin getirdiği belirsizlik ve kaygı idi. Sonra sevgili Cenk abinin (Cenk Doğru) yazısına denk geldim. “Her şey çok belirsiz” diye başlıyordu yazı. “Şimdi neler olacak? Bana, aileme, işime, bu ülkeye neler olacak” diye devam ediyordu. Evet, her şey çok belirsiz. “Ama salgından önce ne kadar belliydi ki?” diye sordum kendime. Hayatımızın ne kadarı planladığımız gibi gidiyordu? Ne kadarını kontrol edebiliyorduk? Her şey dört dörtlük olsun diye sabahtan akşama kadar çalışmıyor muyduk? Gelecekte rahat edelim diye durmadan koşturup “şimdiyi” es geçmiyor muyduk? İşler yolunda gitmediği... »»»

► Belirsizlikle Birlikte Yaşarken Başarının Sırrı Psk.İlkten ÇETİN

BELİRSİZLİKLE BİRLİKTE YAŞARKEN BAŞARININ SIRRI: Yazımıza Thomas Henry Huxley'in "hayatın getçek amacı, bilgi değil;eylemdir." sözü ile başlayalım. Yaşamımızda karşılaştığımız çeşitli endişelerden dolayı, hayatımızda eyleme geçmekte zorlandığımızı görmekteyiz. Gelecekte karşılaşabileceğimiz zamansız olaylar, başımızı döndürebilecek kadar etkili olabilecektir. Bizler, hayatımızda mücadele için akıllıca tedbirler almadığımız taktirde, milyonlarca insan gibi kendimizi belirli duruma uyum sağlayamamış, çevresiyle uyumlu yönden ilişkiler kuramamış bir durumda bulabilme riskiyle karşı karşıya kalabiliriz. Bu uçurum çok genişlediği taktirde, sorunları halletmemiz gittkçe zorlaşabilecek bi... »»»

► Belirsizlikte Hayatımızın Başarı Haritasını Çıkarmak Psk.İlkten ÇETİN

Belirsizlik tehlikesi altındaki yaşamımızda, "Ben Ne Olacağım?" endişesini ortadan kaldırmak için hızlı balık olup, yaşamımızdaki karmaşıklarla başedebilme becerisini kazanmaya yönelik modüler tarzda atölye çalışmaları ile hayatımızın başarı haritasını çıkartmaktayız. 2009 yılındaki kriz döneminde gördüğümüz gibi bundan sonra da geleceğin zamansız olayları, bizlerin baş dönmesi olacaktır. Mücadele için akıllıca tedbirler alınmadığı taktirde, milyonlarca insan kendilerini belirli duruma uyum sağlayamamış, çevreleriyle uyumlu yönden ilişkiler kuramamış bir durumda olabileceklerdir. Bu durum, birtakım yeni kuralları ortaya çıkaracaktır.Değişim kapsamındaki yeni kuralları kabullenmemiz ge... »»»

► Pandemiyle Yaşamanın Bir Sonraki Aşamasına Geçmek Psk.Feyza TOPÇU

► Boşanma Sendromu Psk.Namık ACAR

► Korona Günlerinde Yaşanan Olumsuz Duygular ve Çözüm Yolları Psk.Gülcem YILDIRIM

► Belirsizlikle Başa Çıkabiliriz! Psk.Çağla Ebru AY GÜNEYSU

► Kararsızlık Sendromu Psk.Namık ACAR

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri