► Sağlıklı Benlik Saygısı Geliştirme Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

BENLİK SAYGISI ve SAĞLIKLI BENLİK SAYGISI GELİŞTİRME “Kendini tanımak ve kendi içinde doğru yolu bulmak insanı bilgeliğe ulaştırır” Baltasar Bracıan Neden bazen kendinize güvenip, bazen güvenmediğinizi hiç merak ettiniz mi? Bazı insanların her durumda nasıl bu kadar rahat olduğunu ve diğerlerinin zar zor adım attığını? Güveni oluşturan unsurları anlamak ona sahip olmanıza yardımcı olabilir. Benlik saygısı ardışık üç etkene bağlıdır? Bunlar, (1) koşulsuz insan değeri, (2) sevgi (3) gelişmedir. Burada sözü edilen her üç etkenin önemi varsa da, daha önemli olan bunların ardışıklığıdır. Benlik saygısı, önce kendine verilen koşulsuz değere, sonra kendine duyulan sevgiye ve... »»»

► Çocuklarda Özgüven ve Benlik Saygısı Geliştirme Yolları Psk.Engin OLGUN

Çocukluk dönemi; özellikle erken çocukluk da denilen 0-6 yaş arasındaki dönem, çocukların çevreleri ile etkileşimlerinden en çok etkilendikleri dönemdir. Çocuk yetiştirmede ve ailenin çocuğa karşı tutumlarını belirlemede, anne-baba tarafından çocuğun gelişim dönemlerinin özelliklerinin neler olduğunun bilinmesi çok önemlidir. Anne baba tutumu; anne, baba ve çocuk arasındaki etkileşimin türüne denir. Çocuğa karşı takınılan anne-baba tutumlarını etkileyen birçok faktör vardır. Bebek, çocukluğa doğru geliştikçe yeni beceriler kazanmaya, davranışlarını kendi denetimi altına almaya başlar. Bu dönemde ailenin rehberliği çocuğun gelişi... »»»