► Belde Kanal Darlığı ve Manuel Terapi – Spinal Stenoz Fzt.Teoman GÜNDÜZ

Belde Kanal Darlığı ve Manuel Terapi – Spinal Stenoz Bel ağrısı bizim toplumumuzda çok fazla görülmektedir. İnsanların yaklaşık %65-80'i hayatlarının her hangi bir döneminde en az bir kez bel ağrısı geçirirler.Özellikle ağır işlerde çalışanlar, yük kaldıranlar, masabaşı çalışanları, bankacılar, ayakta çok fazla kalanlar, öğretmenler, cerrahlar, stresli işlerde çalışanlar avukatlar gibi mesleklerde çok daha yaygındır. Öncelikle burada bel anatomisini iyi bilmek gerekir. Belimizi tanıyarak ve vücudumuzu doğru kullanarak sağlıklı bir bele sahip olabiliriz. Vücut omurgası kemikler, diskler, bağlar, kaslar, sinirler ve eklemlerden oluşmaktadır. Omurga ayakta dik durmayı, dengeyi ve farklı ... »»»