Dengeli Yaşam
Dengeli Yaşam Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Dengeli Yaşam Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Yaşamınız Ne Kadar Dengeli-1: Giriş ve Beden Alanı Psk.Cem GÜMÜŞ
Nasıl ki sebze, meyve, et vb. gıdaları dengeli bir şekilde tüketmek bedensel sağlığınız için önemliyse aynı şekilde yaşamınızın tümünde dengeyi göz önünde bulundurmanız da psikolojik sağlığınız için çok önemlidir. Yaşamınıza nasıl denge getireceğiniz konusunu birkaç makalede anlatırken benim oldukça önem verdiğim ‘Pozitif Psikoterapi’ yaklaşımının denge prensibinden faydalanacağım.
Peki dengelenecek alanlar nelerdir? Yaşamımızda ne tür alanlar var ki bizim dengelemeye özel bir çaba göstermemiz gereksin? Bu alanlar:
Beden
İlişki
Başarı ve Kontrol
Maneviyat, Anlam ve GelecekYaşam enerjinizi bu dört alana olabildiğince dengeli bir şekilde paylaştırmanız genel huzur h... »»»
Dengeli Yaşam Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
Dr.Psk.Özcan ELÇİ, Ankara
Uzm.Psk.Cem GÜMÜŞ, İstanbul
Psk.Gizem ANLAMA, İstanbul
Dyt.Tilbe AKIN ÖZKAYA, Eskişehir
dengeli yaşam KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların dengeli yaşam KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
