► Depresyonda mıyım? Psk.İlkten ÇETİN

Depresyon, Duygudurum: Kişinin kendisini hüzünlü, çökkün, boşlukta, umutsuz, tahammülsüz hissettiği, İlgisizlik: Normalde yapmaktan hoşlandığı etkinliklerden artık zevk alamadığı ve bunlara karşı isteksiz olduğu, İştah: İştahsızlık ve kilo vermenin veya tersine aşırı yeme ve kilo almanın geliştiği, Uyku: Uykusuzluk çekilen (geç uykuya dalma, sık uyanma) veya sürekli yatma-uyuma isteği yaşanan, uykuların artık dinlendirici olmadığı, Beden aktivitesi: Hareketlerde yavaşlama, eylemi başlatmada güçlük veya huzursuzluk nedeniyle yerinde duramamanın gözlendiği, Enerji düşüklüğü: Kişinin üzerinden atamadığı bir bitkinlik, yorgunluk hissinin olduğu, Değersizlik hissi: Kendini değersiz hissettiği, ... »»»

► Depresyonlulaştırmadıklarımızdan Mısınız? Psk.Cem KAYA

Depresyon, ruh hastalıklarının nezlesi. Güzel bir tanımlama… Tanım kendi içerisinde sorunun çok basit çözümleri olduğunu vurgulamasının yanı sıra, çok sık görülen bir problem olduğunu da gösteriyor. Fakat nezle gibi bulaşıcı bir tarzının olduğunu da vurguluyor. Acaba bu doğru mu? Gerçekten depresyon nezle kadar bulaşıcı bir rahatsızlık mı? Bence evet… Depresyonun temel nedenlerinden biri kabul iletisi almamak, alamamak. Kabul iletisi bir kişinin var olduğunu hissettiren her şeydir. Tanımdan da anlaşılacağı gibi negatifte olsa pozitifte olsa, kişinin var olduğunu hissettiren her şey bir kabul iletisidir. O halde “Seni Seviyorum” bir kabul iletisi ise “iğrençsin” de bir kabul ileti... »»»

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri