► Dental Detox Dt.Güzin KIRSAÇLIOĞLU

Herkesin belirli aralıklarla vücudunu dinlendirmeye ve vücudunu temizlemeye ihtiyacı vardır. Detox işlemi vücudumuzu toksinlerden arındırma, temizleme işlemidir. Sağlıksız alışkanlıklar, bu duruma sağlıksız beslenme de dahil vücutta çeşitli toksinlerin birikmesine sebep olur ve tabii ki bu toksinleri tüketmek isteyen mikroorganizmalara bu zararlı mikroorganizmaların ürettiği toksinlerin sebep olduğu yıkımların artıklarının da vücutta biriktiğini düşünün. Tıpkı diş taşları gibi. Diş taşları da bir çeşit toksin içerir. Hem de dişlerin etrafında kemiği eriten toksinler. Ağız kokusu yapan, dişetlerini kanatan diğer bir yandan dişlerin çürümesine neden olan zararlı mikroorganizmaların toksinleri ... »»»

► Çanlar Kimin İçin Çalıyor: Baharda Detox ve Diyet Dyt.Aslı İÇİNGÜR

AKLINIZA GELİPTE SÖYLEYEMEDİKLERİNİZ Bizler toplum olarak her şeyi mevsimine göre tüketen bir yapıya sahibiz. Mevsimine göre meyve, sebze, mevsimine göre aşk ve tabiî ki asıl mesele mevsimine göre diyet. Örneğin kimilerine göre ilkbahar mevsimi zayıflamak ve fit olmak için bulunmaz bir fırsattır. Kafalarda matematik hesabı yapılır yaza 4 ay var, hızlı bir detox yapsam ayda 10 kilodan vallahi hallederim bu işi deriz… Ama gelin görün ki evdeki hesap çarşıya uymaz her zaman. Kış aylarında dilediğimizce beslenerek vücudumuzun sağlığını hiçe sayarız ve sonrasında baharda onunla barışmaya karar veririz. Ona karşı dengeli davranışlar sergilemeyiz, ancak sanmayın ki vücudunuz size her zaman ... »»»

► Detoks Nedir? Dyt.Ayşegül YILMAZ

Yaşamak için soluk alıp verirken aynı zamanda da beslenmek zorundayız. Ancak zamanla hem yediğimiz besinlerden hem de soluduğumuz havadan (çeşitli çevre kirleticileri -egzoz dumanı, sanayi kirleticileri, tarım ilaçları, sigara v.b gibi-) vücudumuza zararlı çeşitli toksinler de alırız. Bu toksinler zamanla vücudumuzda birikerek oksidatif stres dediğimiz metabolik sonuçlara sebep olur. Bu toksinler vücudumuzda birikerek sağlığımızı kötü yönde etkilemeye başlar. Bu birikim zamanla sindirim sorunları, halsizlik, bağışıklık sisteminde zayıflama, kronik baş ağrısı, uyku problemleri, dikkatsizlik uyuşuk ve sıkılgan ruh hali, cildin dejenerasyonu gibi sonuçlar doğurabilir. Bu birikimin uzun dönem de... »»»

► Kış Detoksu Nasıl Uygulanır? Dyt.Deniz BERKSOY

► Kilo Almanıza Neden Olan Smoothie Hatalar Dyt.Merve TIĞLI

► Detoksifikasyon (Toksinlerden Arınma) Dyt.Turgay KÖSE

► Ozon Tedavisinin Detoks, Antiaging, Kronik Yorgunluk ve Kronik Hastalıklarda Kullanımı Dr.Ahmet Ümit SABANCI, Ortopedi Uzmanı

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri