2007'den Bugüne 80,862 Tavsiye, 25,750 Uzman ve 18,019 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Diet
Diet Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Diet Kavramı ile İlgili 6 Makale
► Gebelerde Beslenme Dr.Haluk ERKUR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Hamilelikte en ilgi çeken ve en çok konuşulan, çevrenin en fazla baskı yaptığı konu “BESLENME”dir. Gebe kaldıktan sonra sorulan ilk sorulardan biri hep ne yemeliyim olmuştur. Fakat önemli olan ilk üç ayda ne yeneceği değil ne yenmeyeceğidir. Bunlar çay, kahve, kolalı içecekler, Sigara, alkollü içecekler, şuruplu tatlılardır. Özellikle SİGARA hamilelikte affedilebilir bir madde değildir. Bir annenin bebeğine bu kadar zararı dokunan bir keyif maddesini kullanmasını hiç tasvib etmiyorum. Gebeliğin ilk dönemlerinde bulantı ve kusma şikayetlerinin fazla olduğu bir dönemde, anne adayı yemek konusunda strese sokulursa bu durum faydadan ziyade zarar verebilir. Gebe mutlaka ÜÇ ÖĞÜN yemelidir. A... »»»
“Flat Belly”, “Belly Diet” vb. gibi değişik isimlerle anılan bu diyet programı, geçtiğimiz yıl Amerika ve İngiltere başta olmak üzere bir çok ülke de oldukça ilgi gördü ve binlerce kişi tarafından uygulandı. İşe yaradığı görülünce de bu sene daha değişik versiyonları uygulanmaya başlandı. Ben de bize uyacak şekilde danışanlarım için geliştirdiğim,çok başarılı sonuçlar aldığımız, zaman zaman kendimin de uyguladığım halini sizlerle paylaşmak istedim. Bu programda hedef özellikle karın bölgesini düzleştirmek ve inceltmek. 1 haftalık, 4 ve 2 günlük olarak uyguluyoruz. Programı uygularken tarifini vereceğim suyu düzenli olarak içmeniz gerekiyor. Bu su vücudun asit baz dengesini düzeltiyor... »»»
► "Flat Belly" Düz Karın Diyeti Dyt.Canan DOĞAN
"FlatBelly Diet”, “Belly Diet” gibi farklı isimlerle ortaya çıkan diyet programı,geçtiğimiz yıl Amerika ve İngiltere başta olmak üzere birçok ülkede çok fazlailgi gördü ve farklı yaş gruplarında erkek ve kadınlar tarafından uygulandı.Özellikle karın bölgesinde yer alan yağlanmayı azaltmaya yönelik olarak hazırlanan diyet programında bir hafta boyunca karbonhidrat, protein ve yağ oranını düzenleyerek sağlıklı bir menü planı oluşturuyorsunuz. Gün aşırı yapacağınız karın egzersizi de sizin bu diyeti uygularken en büyük yardımcınız.Flat Belly diyetini uygularken dikkat etmeniz gereken en önemli noktalar Ana öğünlerde 400 kaloriyi aşmayın, Her üç saate bir yemek yiyin, Program süresince fazla ... »»»
Atkins diyeti, Simeons diyeti, Bloom diyeti, Stillman diyeti ve daha niceleri. Dünyada ilk çıktıklarında insanların uygulamak için sağlıklarından oldukları diyetler bunlar. Çabucak kilo verdiren ama sağlığı bozan bu diyetleri isimlerini bilmeseniz de sizde uygulamış olabilirsiniz. Hızlı kilo kaybına neden bu diyetlerin bazıları “0 kalorilik”, bazıları bol yağlı, bazıları da 3 gün uygulanan diyetler. Düşününki 3 günde almadığınız 10 kiloyu, 3 günde vermeye çalışıyorsunuz. Kilo kaybının asıl anlamı, vücuttaki yağ oranının azalmasıdır. Bu diyetler ise vücuttan yağ kaybı yerine su atılmasına, dolayısıyla bireyin hızlı bir şekilde kilo vermesine neden olmaktadır. Ama verilen bu kilolarda hızl... »»»
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Diet Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Fatma DEMİROK Fotoğraf
Dyt.Fatma DEMİROK
İstanbul
Diyetisyen
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi100 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (1) - Videolar (3) - İletişim Bilgileri
Samet YAĞLI Fotoğraf
Uzm.Dyt.Samet YAĞLI
İstanbul
Uzman Diyetisyen
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi81 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri
Dyt.Serkan TUTAR, İstanbul
Dyt.Fatma DEMİROK, İstanbul
Dyt.Serap ORAK, İstanbul
Dyt.Ferin BATMAN, İstanbul
Dyt.Müge ÜLKER, İstanbul
Dyt.Aysun SARIN, İstanbul
Dyt.Canan DOĞAN, İstanbul
Op.Dr.Haluk ERKUR, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Muhammed ŞAHİN, Diyarbakır
Dr.İbrahim BİLGEN, İstanbul , Psikiyatrist
Dyt.Azmi YILMAZ, İstanbul
Dyt.Ayşe DURAN, Antalya
Dyt.Berna ÇİL, İstanbul
Dyt.Emre KOYUNLU, İstanbul
Dyt.Emel YILMAZ, İstanbul
Dyt.Merve ERTEM, Balıkesir
Dyt.Gözde PATLAK, İstanbul
Dyt.Cansu TEKE, Kırşehir
Dyt.Şenol YILDIZ, Eskişehir
İsmet SEZGİN, İstanbul
Dr.Kerim JABERİ, Kocaeli , Kardiyolog
Dyt.Cemal ER, Giresun
Dyt.Gülay SEZGİN, İstanbul
Dyt.Burcu ŞEN, İstanbul
Dyt.Serap AKYOL, İstanbul
Dyt.Faysal SİLİ, İstanbul
Dyt.Orhan ÖZDENGİZ, KKTC (Kıbrıs)
diet KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların diet KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


22:52
Top