► Kilo Kaybetmenin Önündeki Büyük Engel; İnsülin Direnci ve Hipoglisemi Dyt.Mustafa TİLEKLİ

Zayıflama diyetlerinde hastaların en çok şikayet ettiği konuların başında verilen kiloların kısa sürede tekrar alınması veya bütün çabalara rağmen kilo verilememesi gelmektedir. Bu aşamada hasta kilo veremediği anda uyguladığı diyet programının kalori miktarını düşürerek en büyük hatalardan birini yapıyor. En ideal diyet programına ve eksiksiz egzersizlere rağmen bir türlü kilolar kaybolmamakta ısrar ediyorsa akla ilk gelmesi gereken soru; İnsülin direnci var mı? olmalıdır. İnsülin direnci kilo vermenin önünde duran en büyük engellerin başında gelir. İnsülin vücutta glikozun hücre içine girip yakılmasını sağlayan ve pankreastan salgılanan bir anahtardır. Bu anahtar bir süre sonra işle... »»»