► Panik Atak Nedir? İlaçsız Çözümü Var mı? Psk.Bayram ŞİMŞEK

Panik Atağın Tanımlanması, Olası Belirtileri Ve Panik bozukluk Panik atak ve panik bozukluk aynı şeyler mi, eğer benzer şeylerse nasıl birbirinden ayırt edebilirim? Panik bozukluğu; kişide kendi kendine gelen ve birdenbire ortaya çıkan bilişsel ve bedensel belirtilerin eşlik ettiği, ataklarla seyreden, kişide beklenti anksiyetesine yol açarak kaçınma davranışlarının görüldüğü yineleyici bir durumdur. Panik ataksa bir kaç dakikadan birkaç saate kadar etkisini gösterebilen, geçici ve kişide yoğun sıkıntıya sebep olan, tekrarının her zaman olmadığı, tek seferde yaşanabilecek bir durumdur. Panik atak yaşayanlar neler yaşamaktadır, panik atak olduğumu nasıl anlarım? Panik atak esn... »»»