► Emdr (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Terapiyle Acı Anılar Unutulur mu? Psk.Mustafa COŞGUN

Güncel ve etkili bir psikoterapi yöntemi olan EMDR terapi travmatik yaşam olayları yaşamış kişilere umut olan, onların acılarını yaralarını saran güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Herkes kendi hayatında unutamadığı geçmişte acı veren mutlaka bir anısı olmuştur. Geçmişten bugünümüze kadar yaşadığımız acı anılarımız; bugünümüzü daha sağlıklı yaşamamızda önümüzde engel oluşturmaktadır. Anne babamızla, kardeşlerimizle, okul hayatımızda, sosyal çevremizde, romantik ilişkilerimizde, iş hayatımızda v.b. yaşadıklarımız şuanda değiştirmek istediğimiz ve kurtulmaya çalıştığımız problemlerin temelini oluşturuyor olması çok muhtemeldir. Yaşanılan olumsuz olaylar karşısında; insanların bu acı anıları... »»»