► Duygusal (Emosyonel) Yeme: Yiyicilik - Rahatlama - Pişmanlık Döngüsü Psk.Ceren TATAR

Duygusal yeme, kişinin fizyolojik olarak besin alma ihtiyacı, açlık çekmediği ya da öğünVzamanı geldiği için hatta tam tersine bu ihtiyaçları karşılandığı halde kişinin afektine karşılık yiyerek yaptığı yeme davranışı olarak tanımlanmıştır (Bekker ve ark., 2004). Bu kişiler genellikle olumsuz duygulanımlar içerisindeyken bu yeme davranışındaki fazlalaşma ile duyguları ile başa çıkarlar ve duygusal doyumlarına yiyerek ulaşırlar. Duygusal yeme, negatifduygularla artışa geçen, dışarıdan gözlemlenebilmesinden çok kişinin sıklıkla tek başınayken ve genellikle dış ortamlarda değil kendi evinde yaptığı belirlenmiştir (Taylor ve ark., 1996). Kısacası, duygusal yeme bireyin işlevsel olmayan bir biçim... »»»

► Yeme Sorunları Psk.Şule ÜZÜMCÜ

Yemek, ödüllendirici, raharlatıcı ve rahatsız edici olarak nitelendirebilir (Born ve ark., 2011). Birey, kendisini stres ve baskı altında hissettiğinde veya öfkelendiğinde yeme davranışında artma gözlemlenebilir. Çok fazla yemek ve yanlış besin seçimi birey için utanç verici olabilirken, bireyin kendisi ve bedeniyle ilgili hissettiklerini ve algılarını değiştirebilir. Yemek, sadece yaşamı sürdürme amaçlı değildir. Duygularla, kendilik temsilleri ve sosyal ilişkilerle de çok yakından ilişkilidir. İlk psikanalitik kuramlarda, anneyle olan erken dönem ilişkiler içerisinde beslenme önemli bir yer alır. Bu kuramlara göre, bebekler emme içgüdüsüyle dünyaya gelmekte ve anne, ağızla ilgili hazları... »»»