► Ergenlerde Öfke ve Öfke Kontrolü - Ebeveynlere Tavsiyeler Psk.Beliz EREREN

Ergenlik dönemi, hem ergenin kendisi hem de yakın çevresi, özellikle ailesi için birçok açıdan zorlu ve karmaşık bir dönemdir. Ergen, çok farklı konuda çok fazla değişim yaşar. Bütün bu değişimleri bir taraftan anlamaya diğer taraftan da bunlara adapte olmaya çalışır. Ergenlik döneminin en önemli özelliklerinden birisi bu dönemde yaşanan duyguların çok yoğun olmasıdır. Yaşanan duygunun, olumlu ya da olumsuz, her ne olursa olsun ergen üzerindeki etkisi çok fazladır. Bu doğrultuda verilen tepki de aynı şekilde oldukça yoğun olur. Duyguların bu denli yoğun olması nedeniyle ergenlik döneminde yaşanan aşklar unutulmaz, bu dönemde büyük kararlar alınır, büyük kavgalar yaşanır, ilişkiler çok çabuk ... »»»

► Ergenlerde Öfke Yönetimi Psk.Burcu BÜGE

Ergenlik döneminde biyolojik, psikolojik ve sosyal alanlarda belirgin gelişimsel değişiklikler meydana gelir (Blakemore ve Mills, 2014). Dönemsel hızlı değişimler ve bu değişimlere uyum sağlama çabaları ergenleri farklı sorun alanları ile karşı karşıya bırakmaktadır. Ergenlik döneminde kişiler, bağımsızlık, kimlik duygusu ve sosyal üretkenlik kazanma çabalarının yanı sıra sosyal zorluklarla da uğraşır (Cicchetti ve Rogosch, 2002). Ergenlik döneminde psikolojik gelişimin “bilişsel ve kimlik gelişimi” üzerine odaklandığı göz önüne alındığında (Derman, 2008), ergenlik dönemi doğru davranışları öğrenmek ve sürdürmek için uygun bir dönem olarak kabul edilmektedir. Ve ergenler öfke kontrolü müdaha... »»»

► Ergen ve Yetişkinlerde Öfke Kontrolü Psk.Dnş.İrem TUNAR

İnsanlar doğaları gereği çeşitli duygulanımlar yaşarlar. Gün içerisinde yaşanılan bir çok duygu durumu gibi (sevinç, heyecan, üzüntü, şaşkınlık vb..) öfke de sıkça hissedilen temel duygulardan biridir. İnsanlar duyguları olumlu-olumsuz olarak sınıflama eğilimindedirler ve öfke de “olumsuz” duygular sınıfında yerini alır. Oysa tıpkı diğer tüm duygularımız gibi öfke de normal, herkes tarafından hissedilen ve vazgeçilemeyen bir duygudur. Öfke güçlü hissedilir, bu yüzden insanlara korkutucu gelebilir fakat öfkenin kontrol edilmesi öğrenilebilen bir şeydir. Öfke, saldırganlıktan farklıdır; saldırganlık, öfkenin kontrol edilemediği durumda ortaya çıkan bir davranıştır. Çoğu zaman öf... »»»

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (68) - Videolar - İletişim Bilgileri