► Erişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Psk.Seçil YİKAR

Öncelikle bu rahatsızlığın tembellik ya da zeka ile ilişkili olmadığını belirtmek gerekir. Bu rahatsızlık çocuklukta başlar ve birçoğunun rahatsızlığı erişkinlikte de devam eder. DEHB olan kişiler 3 alanda zorluk yaşarlar. Bu alanlar dikkat eksikliği, dürtüsellik ve hiperaktivitedir. Hiperaktivite semptomları; bir motor tarafından sürülüyormuş gibi davranma, huzursuzluk, yerinde duramama, her zaman hareket halinde olma, oturamamadır. Dikkatsizlik semptomları; dikkatin kolayca dağılması, düzenli olamama, kolayca sıkılma, bir görevden diğerine geçmekte zorlanma, plan yapmakta güçlük, odaklanma güçlüğü, sıkıcı ya da çekici olmayan işleri yapamamadır. Dürtüsellik semptomları; sıklıkla başk... »»»

► Erişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunda Bilişsel Davranışçı Terapi Psk.Romina KUYUMCUOĞLU

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu olan erişkinlerin yaşadıkları en büyük sorunlar; başladığı işi bitirememe, yapılacak işi erteleme, organize olmakta güçlük çekme, işleri öncelik sırasına göre dizememe, problem çözme ve karar verme, zaman yönetimi gibi alanlardır. Terapinin amacı kişinin yeni başa çıkma becerileri kazanmasına yardımcı olmak ve daha önce idare etmede zorlanmış oldukları yaşam alanlarında yeni deneyimler kazanmalarını sağlamaktır. Amaç işlevselliği iyileştirmek ve kişinin kendi, dünya ve gelecek hakkındaki olumsuz inanç sistemini yeniden yapılandıracak yeni deneyimler kazanmasını sağlamaktır. Yeni başa çıkma becerilerinin geliştirilmesi ve uygulanması Bilişsel Dav... »»»