► Aşk Acısı - Takıntılı Aşk- Biten İlişkiyi Unutamama ÇOK OKUNUYOR Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

Onu Neden Unutamıyorum? (Aşk Acısı ) “O’nu özlemek ne demek biliyor musunuz? Bilemezsiniz. İnsanın kalbi hiç acır mı aşk acısından? İki göğsünün tam ortası alev alev yanar mı? Benim ki yanıyor… Tüm bedenimde hissediyorum onun yokluğunu. Her an onu düşünüyorum, her an... Sürekli mesaj atıyorum, arıyorum, açmıyor artık telefonlarımı… Sanırım bıktı benden. Dayanamıyorum ki onsuzluğa… Ne yapacağımı bilmiyorum.” Ayrılık, yaşanan ilişkinin hazin sonudur. İlişki bir sebepten dolayı bitmiştir artık, taraflardan biri pes etmiştir. Yorulmuştur belki. Her aşk mutlu başlar aslında, ilişkinin ilk günleri herkes için güzeldir. Birbirlerini yeni yeni tanımaya çalışan bir çift düşünün, tıpkı bulmaca... »»»

► Biten İlişkiden Sonra Toparlanma Süreci Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

YA SONRA? NE YAPARIM SENDEN SONRA? Acı mı çekiyorsunuz? Bir aşk ilişkisinin henüz sonuna gelmiş biriyseniz, yaralısınızdır. İlişkileri sona erdiği halde yaralanmamış gibi görünenler, ya daha önceleri daha büyük acılar yaşamış ya da acıyı henüz hissetmeye başlamışlardır. Bu doğaldır, beklenen bir şeydir, sağlıklıdır, hatta iyidir bile. Doğanın bize, içimizde iyileştirilmesi gereken bir şeyler olduğunu bildirmesinin bir yoludur; bu nedenle, yaralarımızı sarmaya başlamalıyız. Geliştirebildiğimiz en önemli kişisel becerilerden biri de bunalımlara uyum sağlamamızdır. Büyük olasılıkla yaşamımız boyunca başka bunalımlar da patlak verecektir ve acı çekme süresini kısıtlamayı öğrenmek, çok değerl... »»»