Faydalı Gıdalar
Faydalı Gıdalar Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Faydalı Gıdalar Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Süper Gıdalar (Yüksek Miktarda Faydalı Besin İçeren Gıdalar) ÇOK OKUNUYOR Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
SÜPER GIDALAR
Gıdaların süper gıda diye ayrılması aslında pek doğru olmasa da bazı gıdaların diğerlerine göre antioksidan ve polifenol açısından daha zengin olması ve hastalıkları önleme yönünden daha faydalı olduğu bilinmektedir. Bu nedenle bazı gıdarın daha faydalı olduğunu belitmek için süper gıda tanımlaması ortaya atılmıştır. Bu tür gıdalara aslında tıp dilinde ‘’fonksiyonel gıdalar’’ ismi de verilmektedir. Bu tür gıdaların kalp-damar hastalıkları, diyabet, tansiyon ve kanser gelişimini önledikleri kanıtlanmıştır. Somon balığı, ceviz , badem, brokoli, ıspanak, yaban mersini ve böğürtlenler birer süper gıdadır.
Beslenmemizde bu tür gıdalara daha fazla yer vermek sağlığımız açısı... »»»
Faydalı Gıdalar Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
faydalı gıdalar KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların faydalı gıdalar KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
süper gıda, süper gıdalar, sağlıklı beslenme, doğal gıda, ceviz, sarmısak, böğürtlen, kuru fasulye, kabak, yaban mersini, likapa, mavi yemiş, alıç, reishi mantari, kirmizi mantar, kefir, yogurt, hindi, hindi eti, somon, whey proteini, peynir altı suyu, ıspanak, bal kabagı, domates, likopen, beyaz çay, yeşil çay, çikolata, vitamin, mineral, anti-aging, üzüm çekirdegi, şarap, üzüm, vişne, kiraz, fındık, antep fıstıgı, badem, brokoli, kalsiyum, d vitamini, c vitamini, a vitamini, selenyum, zeytin, zeytin yağı, zeytin yaprağı, fonksiyonel gıda, diyet, kilo vermek, kilo, hastalik, tedavi, sağlıklı, mantar, fonksiyonel gıdalar, faydalı besinler, en faydalı gıdalar, en faydalı besinler, oleuropein
