► Sadece Göbeği Eritmek Dyt.Begüm KURAN

sadece göbeğim gitsin başka bir şey istemem :) İç organların gelişmeye, büyümeye başlamasıyla daha yaşamın ilk yıllarında göbeğimizde büyümeye başlar. Yaşın ilerlemesiyle birlikte gelen çeşitli sorumluluklarımız bizi fiziksel olarak aktif kılar ve göbeğimiz yavaş yavaş şekillenmeye başlar, ta ki vücudumuz yaptığımız gündelik işlerimizi fiziksel aktivite saymayana kadar. Bu noktada hayatınıza spor katarak vücudunuz her yerinin şekillenmesine ve sağlıklı birey olmanıza destek vermeniz gerekir. Kimi hayatın sorumlulukları altında yığılır kalır, kimi ise sporu bir yaşam tarzı olarak benimser ve iş, aile gibi hayatının bir parçasıymış gibi yaşar. Zamanla hamilelik, menopoz, hormon sorunları... »»»