► Girişkenlik ve Girişken İletişim Nedir ve Nasıl Kurulur? Psk.İlknur YILMAZ

Girişkenlik, kendi fikirlerinizi, bakış açınızı, karşınızdakilerin hakkına da saygı göstererek ifade edebilmenizdir. Toplumumuzda pek çok kişi, değişik nedenlere bağlı olarak girişken olmaktan kaçınır. “Ayıp olur”, “Başkası üzülür, bozulur, kırılır..” ya da “Uyumlu olayım” gibi aslında gerçekçi olmayan düşüncelerle kendisini baskılayan kişilerin sayısı bir hayli fazladır. Oysa ki, kendi duygularınız ve ihtiyaçlarınızla temas içinde olmanız, onları önemsemeniz, onlara sırtınızı çevirmemeniz, psikolojik olarak da sağlıklı olmanızı sağlar. Girişken bir şekilde iletişim kurabilmekle pek çok şeyi kazanmış olursunuz. En başta kendi düşüncelerinize, inançlarınıza sahip çıkarak kendinizi değerli kıl... »»»

► Atılgan İletişim Psk.Ezgi SÖNMEZ

ATILGAN (GİRİŞKEN) İLETİŞİM İnsan sosyal bir varlıktır ve iletişim kurmaya ihtiyaç duyar. İletişim, kişiler arasında haber, bilgi, düşünce ve duyguların aktarımıdır. Sağlıklı iletişim kurulması, toplumsal yaşamın bir parçası olan bireyin ihtiyaçlarının giderilmesinde, mutlu bir yaşam sürebilmesinde temeldir. İletişim kazaları ise çoğu zaman ilişkilerimizi olumsuz etkiler. İletişim kazalarının yaşanmaması için, atılgan iletişim kurabilmek gerekir. İletişim becerileri kazanılabilir, insan kırmadan dökmeden duygu ve düşüncelerini ifade etmeyi öğrenebilir. Kendi duygu, düşünce ve isteklerinizi ifade ederken izleyebileceğiniz 4 yol vardır: Pasif (Çekingen) İletişim Başkalarına... »»»