► Hızlı Zayıflama Hırsı Dyt.Işın SAYIN

HIZLI ZAYIFLAMA HIRSI Çağımızın hastalığı artık “obezitenin kendisi” değil de sanki “bir an önce zayıflama tutkusu” oldu. Hızlı zayıflama konusunda ihtiraslarımıza yenik düştüğümüzde başımıza çok işler geldiğini bilmeyen yok gibidir. Yine de bir cesaret mi bürüyor insanın gözünü, kim bilir… Gün geçmiyor ki haberlerde bu uğurda ölen, komaya giren, kalp krizi geçiren biri olmasın… Çeşitli ilaçlar, tehlikeli diyetler, eğitimsiz ellerde egzersiz programları, derken sonuç dehşet verici oluyor. Zayıflama merkezi olan, olmayan yerler, ruhsatsız çalışan salonlar, akıl dışı zayıflama kampları hala çok yaygın. Oysa ki; Sağlık Bakanlığı bu konuyu ele aldı, yeni bir yasa çıkardı. Bu gibi ... »»»

► Depresyonun En Hızlı ve Apaçık Tedavisi Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Günümüzde her dört kişiden birinin muzdarip olduğu depresyon çağımızın hastalığı haline geldi. Kısaca mutsuzluk hastalığı diyebileceğimiz depresyon mutsuz olma halinden çok daha fazlası aslında. Depresyon kişinin sosyal ilişkilerini ve işlevselliğini bozduğu için bir ruh sağlığı uzmanı tarafından tedavi edilmesi gerekiyor. Uzmanlar depresyon tedavisinde genellikle ilaç tedavisi ve psikoterapiyi kullanıyorlar, tedavi tabiki biraz zaman alıyor. Ancak yakın zamanda araştırmacılar depresyonun çok hızlı ve çok şaşıracağınız bir tedavisini buldular bile: Gülme gazı! Çalışma Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde 20 ağır depresyonlu hasta üzerinde yapılmış. Hastaların üçte ikisi iki saat boyun... »»»

► Tükettiğimiz Hızlı Yaşamlarımızı Yavaşlatırsak Ne Olur? Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ

Bu sabah pilates dersim vardı. Yeni başladım sayılır. Eğitmenim bir hareket gösteriyor, kendimce hızlı hızlı yapmaya çalışıyorum. Diyor ki, “Acele etme. Daha yavaş…”. Biraz yavaşlıyorum. Eğitmenimin sesini duyuyorum “Daha da yavaş…Bırak kendini. Sadece hisset.” Daha da yavaşlıyorum. Yavaşlayınca kaslarımın nasıl da çalıştığını hissedip şaşırıyorum. Oysa hızlıyken böyle çalışmıyorlardı. Sonra aklıma seanslarda danışanlarımı yavaşlatmaya çalıştığım geliyor. Böyle olunca duygularını ve bedenlerini nasıl da hissettiklerini hatırlıyorum. Bu konuda yazı yazmalıyım diyorum. Sonra diğer işlerimi hızlıca halletme zorunluluğunun aslında bir “zorunluluk” olmadığını fark edip yavaşlıyorum, kendimi dinli... »»»

► Daha İyi ve Daha Hızlı Nasıl Karar Alırız ? Psk.İlkten ÇETİN

Daha büyük bir hedef tespit etmiş veya daha geniş bir vizyona sahipseniz, hareket kabiliyetiniz alacağınız kararlardan etkilenecektir. Başarılarımız veya başarısızlıklarımız kararlarımızın kalitesine bağlıdır. Vereceğimiz kararlarda şu 4 nokta önemlidir; * Görüşlerinize-sizi götüreceği hedefe-bağlı kalın, görüşünüz sizin işaret feneriniz, yol gösteren işığınızdır. Tüm kararlarınızın temelini teşkil eder ve bir lider olarak tutarlı kararlar almanızı sağlar. * Nasıl; işin formülü: her gün düzinelerce karar almak zorunda kaldığınızda durumu analiz etmeden, yani fazla incelemeden öylesine doğrudan ve açık sözlülükle konuşmak çok kolaydır. Bazen hemen karar vermeden atılacak birkaç ... »»»

► Histriyonik Kişilik Bozukluğu Psk.Burcu BÜGE

Histriyonik kişilik bozukluğu DSM-5’te (American Psychiatric Association, 2013), dramatik, duygusal ve değişken göstergelere sahip kişilik bozuklukları işe kümelenmiştir. Bu kümede antisosyal, histriyonik, narsistik ve borderline (sınırda) kişilik bozuklukları yer almaktadır. Histriyonik kişilik bozukluğuna sahip bireyler, sık sık dramatik, baştan çıkarıcı veya dikkat çekici davranışlarda bulunma, gösterişli bir nitelik taşıyan abartılı duygusal tepkiler, çevrelerini anlamak için izlenimci bir yaklaşım ve yüksek düzeyde telkin edilebilirlik ve başkaları tarafından etkilenmeye açık olma ile karakterizedir (Lewis ve Mastico, 2017). Histriyonik davranışların ele alındığı tarihler antik zamanla... »»»

► Süper Kadın Sendromu ve Hızlı Boşanma Psk.Fatma EFE

► Hızlı Konuşma Sorunu Nasıl Tedavi Edilir? Sümeyra ÖZTÜRK

► Sınav Kaygısında Hızlı ve Etkili Bir Çözüm: Emdr Psk.Dnş.Fatma ZENGİN

► Hızlı ve Fazla Yemenin Mide Üzerine Etkileri Dyt.Turgay KÖSE

► Hızlı Yemek ile Daha Fazla Ağırlık Kazanımı İlişkisi Dyt.Pınar ERMİŞ

► Çocuğunuz Nasıl Daha Kolay ve Hızlı Ders Çalışabilir Psk.Sinem MALKOÇ

► İmplant Materyallerinde Yenilikler: Hızlı İyileşen Hidrofilik İmplantlar Prof.Dr.Dt. Tosun TOSUN

► Meme Büyütmede En Hızlı, Kalıcı, Güvenli ve Mantıklı Tek Metod Dr.A.Arif EROĞLU, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Hızlı İyileşen İmplantlar. 3 Ay Beklemek Yerine 3 Haftada Tedavi Bitimi Dt.Murat TOPALOĞLU

► Yürüme ve Ömür İlişkisi Prof.Dr.Ege ÖZGENTAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Neden Şişmanlıyoruz? Dyt.Meltem YAMAN

► Sağlıklı Beslenme ve Kalıcı Kilo Verme Dyt.Meltem YAMAN

► Popüler Diyetler Dyt.Meltem YAMAN

► Yaz Geliyor ! Şok Diyetler Kapıda Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ

► Şok Diyetlerle Boşuna Vakit Harcamayın! Dyt.Ayşe KURŞUNLU

► Zayıflama Deyince Akla Gelen Yedi Altın Kural Dyt.Güler ENGİN

► Zayıflarken Doğru Bildikleriniz Yanlış Çıkmasın Dyt.Gizem Selin KEŞLİ

► Metabolizma Hızlandırma Dyt.Müge ÜLKER

► Metabolizma Nasıl Hızlanır? Dyt.Atilla ZEYREK

► Hatalı Popüler Diyet: Yüksek Proteinli Diyet Dyt.Eda AĞILLI

► Disleksi ve Akıcı Okuma Gökhan KARATEPE

► Çalışma Temponuz Sağlığınızı Bozmasın Dyt.Başak KEFELİ

► Uyku ve Rüyalar Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Hücum Terapisi: İki Nokta Arasındaki En Kısa Yol Psk.Ali Rıza TUNUR

► Metabolizmasının Yavaş Olduğunu Düşünenler İçin Kilo Vermeyi Hızlandıracak 5 Basit İpucu Dyt.Merve TIĞLI

► Siz Nasıl Bir Metabolizma Hızına Sahipsiniz? Dyt.Tutku TÜZÜN

► Hız Çağının Hiperaktif Aşkları Psk.Burcu ATATÜR

► Bipolar (İki Uçlu) Bozukluk Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Kuşlarda Aspergillosis Vet.Hek.Işıl KARATAN

► Kilo Kaybını Hızlandırın Dyt.Merve TIĞLI

► Metabolizmanızı Hızlandırın Dyt.Deniz BERKSOY

► Metabolizma Nedir Dyt.Nurcan BIÇAKCI

► Metabolizma Hızını Etkileyen Faktörler Dyt.Turgay KÖSE

► Erken Boşalmanın Tedavisi Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Çevresel Koşulların Erken Boşalma ve Tedavisine Olan Etkileri Psk.Gülüm BACANAK

► Metabolizma Hızı ve Zayıflama Dyt.Elvan ODABAŞI

► Kilo Kaybetmek Uğruna Sağlığınızı Kaybetmeyin Dyt.Sinem PAKER

► Panik Atak ve Tedavi Yolları Psk.Esra ALTUNSOY ADIGÜZEL

► Hindilerde Tibial Dyschondraplasia (Td) (Hindi ve Tavuklarda Görülen Yaygın Bir İskelet Bozukluğu) Vet.Hek.Oğuz SEYFİ

► Ani Kilo Alıp Vermeler Hormon Bozukluğu İşareti Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kalıcı Zayıflama Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kilo Verirken Sağlığımızı da Kaybetmeyelim ve Hipertansiyon Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ

► Disleksi - Disgrafi - Diskalküli (Özel Öğrenme Güçlüğü) Gökhan KARATEPE

► Sporla Kilo Vermenin Püf Noktaları Dyt.Ahmet GÜRAPAYDIN

► Büyüme Hormonu Fazlalığı (Akromegali) ve Kontrolsüz Büyüme Hastalığı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Yavaş Yemenin Yolları Dyt.Ahmet GÜRAPAYDIN

► Zayıflama Nasıl Olmalı - Ne Kadar Kilo Vermeli? Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► İntrakranial Hipodens Lezyonlarda Steriotaksi Dr.Mehmet Kaan ÜNGÖREN, Nöroşirurji Uzmanı

► Son Dakika Diyetleri Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Besin Allerjisi ve Alerjiye Neden Olan Besinler Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Beyin Nasıl Öğreniyor? Psk.Hülya TOPAL

► Fazla Kilolarınızdan Hemen mi Kurtulmak İstiyorsunuz? Aman Dikkat! Dyt.İpek AĞACA

► Şişmanlık (Obezite) : Sebepler, Neden Olduğu Hastalıklar, Tedavi Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Beslenme ve Kanser Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Bebeklerde Beslenme Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Beslenme ve Su Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Zayıflama Yolunda Sağlığınızdan Olmayın Dyt.Gizem ŞEBER

► Diyette Yoyo Döngüsü : Yoksa Sizde mi Yo-Yo Döngüsüne Takıldınız? Dyt.Gizem ŞEBER

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (28) - Videolar (4) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (68) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri