► Sınav Kaygısı ile Nasıl Baş Edebilirim? Psk.Güzide TÜRKYILMAZ

Lise ve üniversite giriş sınavları yaklaştıkça, genç adayların ve ailelerinin kaygılarının yükseldiğini görüyorum. Kalan zamanda konuları yetiştirememek, sınavda istedikleri başarıyı elde edememek, mezuna kalmak gibi konularda kafaları karışık ve kaygılılar. Sınava dair endişeleri var öğrencilerin. Çünkü girecekleri sınavlarda başarılı olmak istiyorlar. Bu gayet beklenen ve istenen sonuç. Bir şeye emek verirken, sonucunun iyi olmasını ümit ederiz. Ancak yaşanan stres normalin üzerinde olduğunda, var olan bilgilerimizi gerektiği gibi kullanamayız. "Titremekten hiç bir şey yapmadım" "Bir baştan bir sondan yaptım sınavda. Ne yaptığımı anlamadan" "Zamanı kontrol edemedim" "Soruları defalarca ... »»»

► Kadında Cinsel Uyarılma Bozukluğu (Kadında Cinsel Haz Alamama) Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, Psikiyatrist

KADINDA CİNSEL UYARILMA BOZUKLUĞU Islanmama ve/veya haz alamama Kadında Cinsel Uyarılma Bozukluğunun Tanımı Sürekli olarak ya da yineleyici bir biçimde, cinsel uyarılmanın yeterli bir ıslanma-kabarma tepkisi sağlayamaması ya da cinsel etkinlik bitene kadar bunu sürdürememesi. Cinsel istek ve orgazm sorunları ile birlikte görülmesine sık rastlanır. Eğer sorun başka bir psikiyatrik soruna bağlı olarak gelişmişse uyarılma bozukluğu tanısı konmaz. Sorun cinsel yaşamın başından beri olabileceği gibi daha sonra da ortaya çıkmış olabilir. Bazan da uyarılma bozukluğu sadece belli durumlarda ( mesela bazı partnerlerle) olurken bazı durumlarda olmaz. Kadında Cinsel Uyarılma Bozukl... »»»