► Var Olma Yolunda Hiçlik! Psk.Damla ALKOÇ

Ölüm korkusu, yokluk, yok olma... Tehlikeye karşı tehdit- buradan çıkan takıntı, kaygı, obsesyonlar, panik atak, fobiler. Tehlikeye karşı korunma içgüdüsü zihnin çocuksu kayıtlarını yanlış yönlendirir. 10' dan 0' a doğru arınma oluşur.'0' hiçliktir= ölüm=yok olma Arınmış duygular tehlikeyi fark eder. Hayatı tehdit olarak görmez ve çocuksu üretimlerden, duygu ve düşüncelerden kurtulur.Tehlike yoktur-hiçtir-sıfırdır. Var olan, var olmak ve var olmamaktır. Var olmadığını bilemediğinden doğumun gibi doğal olan süreci ölümünde de çok doğal yaşarsın. Acıyı veren farkındalık adı altında savunduğumuz düşüncelerdir. Fikirler dünyasından özgürleşmeli, isimler koymaktan vazgeçmeliyiz. Anlamla... »»»

► Hiç Olma” Korkusunun Gölgesinde, “hiç Olmamaya” Çalışma Psk.Ebru Ceylan TEZER

İlk hiçlik hissi; “doğum”. İnsan hayatının en küçük yaşam alanı olan anne karnından, uçsuz bucaksız dünyaya çıkışı. Anneden ilk ayrılış, ilk yalnızlık tecrübesi. Bunun içindir yeni doğandaki tutunma refleksi. Bir yere tutunarak, dokunarak var olduğu gerçeğini hissetme ihtiyacı. Bu noktada birey; teklik, tek başınalık ve sonu hiçlikle bitecek bir yolculuğun ilk adımındadır. Yalnız kalmak istemez, anne ile temas en güvenilir andır. En ideal şartlar uzun bir müddet anne sayesinde yaşanmıştır. Sarılıp sarmalanmıştır bebek. Büyük boşlukta kalmak kişi için bu yüzden zordur. Yetişkinlikte de devam eder varlığın gerçekliğini ispat ihtiyacı. Kıyıyı görerek yüzmeyi, boş bir denizdense hayatın ışıkla... »»»

► Ruhunuza Sağlık Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU

RUHUNUZA SAĞLIK Sağlık bedenen ve ruhen tam bir iyilik hali olmasına rağmen, ruh sağlığı son yıllarda önemsenmeye başlandı. Önce depresyon, panik atak, anksiyete, sosyal fobi, vajinismus gibi hastalıklar tedavi edilirken; artık derin bir mutsuzluk, hayatın anlamsızlığı, hiçlik ve boşluk hisleri, yaşamay ıdeğer bulmama gibi daha derin sorunlar tedavi edilmeye başlandı. Sorunlar derinleştikçe hissedilen olumsuz duygular artmaya, tedavi süreci ise uzamaya başladı. Günümüzde en sık karşılaşılan sorunlardan biri derin olumsuz duygular ve kontrol edilemeyen davranışlardır. Sebebi anlaşılmayan ve birdenbire gelişen kötülük hali, bazen depresif durumun oluşmasıyla bazen de öfke kontrolsüzlüğü... »»»

► Bilgelik Bilgiden Üstündür Psk.Dnş.Tunç TATAKER

SOYTARI Çevrenize bilgiden bir duvar örmeye çalışmayın. Ne tür bir deneyim yaşarsanız yaşayın, bırakın, olsun ve sonra onu unutun. Zihninizi devamlı temizlemeye devam edin; geçmiş için ölmeye devam edin ki, şu anda kalın, yeni doğmuş bir bebek gibi, burada ve şu anda. Başta çok zor olacaktır. Dünya sizden faydalanmaya başlayacaktır…Bırakın olsun. Onlar zavallılardır. Aldatılsanız, kandırılsanız, soyulsanız da bırakın olsun. Çünkü gerçekten size ait olanı alamazlar, gerçekten size ait olanı kimse çalamaz. Ve yozlaşmaya direneceğiniz her durumda, o anda içinizde bir bütünleşme olacak. Ruhunuz kristalize olacak. Bunu başaran kişi an be an, her adımda geçmişi arkada bırakır. Saflığı, masumlu... »»»

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (16) - Videolar - İletişim Bilgileri