2007'den Bugüne 92,259 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



İştah Artışı
İştah Artışı Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
İştah Artışı Kavramı ile İlgili 2 Makale
► Aniden Artan İştaha 10 Çözüm Dyt.Neslihan HACIBEYLİ
Gün içinde az da yeseniz fazla da yeseniz yine de iştah ataklarınız mı oluyor? Kendinizi bir anda bir kutu tatlının başında mı buluyorsunuz? Öğünlerde farkında olmadan tabaklarca yemek mi yiyorsunuz? Geceleri uyandığınızda aklınıza hemen buzdolabı mı geliyor? Ne zaman sağlıklı beslenmeye çalışsanız mutlaka kaçamaklar da beraberinde mi geliyor? Bu sorulardan bir ya da birkaçına evet cevabı veriyorsanız kilo almaya aday hale gelirsiniz ve hatta alırsınız. Günlük beslenmenizde farkında olmadan bazı yanlışlar yapıyor olabilirsiniz. Bu yanlışları doğruya çevirmek için ise 10 altın değerinde tavsiyeyi okuyabilirsiniz. 1- Su içmeye özen gösterin. Vücudunuz susuz olduğunda açlık ... »»»
HAVA KAPALIYKEN İŞTAHINIZ MI ARTIYOR? Kış aylarının en soğuk zamanı ve genellikle hava karardıkça depresyona meyilli hale gelmeye başlıyoruz. Bu dönemlerde kendimizi iyi hissetmek için çeşitli yöntemlere başvuruyoruz. İlk yaptığımız yanlış ise yiyeceklere saldırmak. Kişisel bir şey olmamakla birlikte, tamamen vücudun hormonsal dengesinden kaynaklanan bir durum bu. Bu nedenle, hormonları yani kendinizi dizginlemeniz gereken bir dönem. Havalar kapalıyken neler yapabiliriz? Ne gibi önlemler alabiliriz? Kısaca bahsetmek gerekirse; - Şekerli besinlere karşı isteğimiz artacaktır. İlk olarak şekerli besin tüketiminizi sınırlamaya çalışın. - Depresyon halinden bizi ... »»»
İştah Artışı Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Erinç KUTLU, İstanbul
iştah artışı KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların iştah artışı KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


16:19
Top