Kötü His
Kötü His Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kötü His Kavramı ile İlgili 7 Makale
► Ustalık Gerektiren Kötü Hissetme Sanatı Psk.Cem GÜMÜŞ
Kötü hissetme işini düzgün yapmadığınız için mutsuz olduğunuzu biliyor musunuz?
Bu işi iyi yapmadığınız için hep yarım kalıyor ve tekrar tekrar aynı şeyleri yaşıyorsunuz.
Bu satırları okuduğunuza göre siz de diğer birçok kişi gibi birşeylerin daha farklı olabileceğini düşünüyorsunuz. Bir arayış içerisindesiniz. Bu arayışınız doğrultusunda yaptığınız her şey aslında tek bir amaca hizmet ediyor:
KENDİNİZİ İYİ HİSSETMEK
Peki kendini iyi hissetme nedir? Bunun işaretleri nelerdir?
İyi hissetme dediğimiz şey aslında çok farklı şekillerde tanımlanmaktadır. En basit haliyle tanımlayacak olursam:
İyi hissetme:*Zihinsel ve bedensel olarak hissedilen memnun olma halidir. Neşe, mutluluk, huzur, sa... »»»
► Öz-Yeterlik Ne Demek? Psk.Selime GENÇAL YAZICI
Öz-Yeterlik
Öz-yeterlik kavramı ilk kez Albert Bandura tarafından Sosyal Bilişsel Bilişsel Kuram’da kullanılmıştır (Bandura, 1977, 1986, 1989). Öz-yeterliğe teknik olarak “algılanan öz yeterlik” denilmektedir. Bireyin, belli bir performansını göstermek için gerekli etkinlikleri organize edip, başarılı olma kapasitesi hakkında kendine ilişkin yargısına öz yeterlik denir (Bandura, 1986, sy.2). Diğer bir deyişle, bireyin gelecekte karşılaşabileceği güç durumların üstesinden gelmede ne derece başarılı olabileceğine ilişkin kendi hakkında yargısı, inancıdır. Gelecekte karşılaşabilecek güç durumlara örnek şunlar olabilir: Sınava girme, yarışmaya katılma, bir sınıfta öğretmenlik yapma, bir toplulu... »»»
► Duygusal Yeme , Duygusal Açlık , Stresliyken Yemek Yeme. Dyt.Perran AYDEMİR
Duygusal yeme nedir?
Duygusal yeme davranışında kişiyi yemeye yönlendiren şey aslında “açlık” değil, “çözümlenemeyen duygulardır”. Açlık yavaş yavaş gelişir ve midede hissedilir, buna karşılık, duygusal yeme atağı aniden meydana gelir ve özellikle ağızda, “bir şeyler yeme isteği” olarak kendini gösterir.
Duygusal yeme eğilimi olan kişiler baş edemedikleri olumsuz duygularının neticesinde hemen bir şeyler atıştırarak, kendilerini o an için rahatlatırlar. Ancak, çoğu zaman farkına vararak, keyfini çıkararak yenmez bu atıştırmalıklar, tam tersine bir de bakılır ki koskoca bir paket cips bitivermiş, ya da en büyük boy çikolata paketinden geriye bir şey kalmamış! Sorunlarıyla direkt bir biç... »»»
► Psikolojim Nasıl Düzelecek? Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK
► İrrasyonel Hislerimizin Doğası ve Bir Vaka Üzerinden Önemli Analizler, Mühim Öneriler Psk.İzzet GÜLLÜ
► Dert Daima İnsana Yol Gösterir Psk.İzzet GÜLLÜ
Kötü His Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Selime GENÇAL YAZICI, İstanbul
Dyt.Perran AYDEMİR, Adana
Psk.İzzet GÜLLÜ, Sakarya
Uzm.Psk.Cem GÜMÜŞ, İstanbul
Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK, İstanbul
Uzm.Psk.Yusuf Can OYMAK, Malatya
kötü his KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kötü his KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
kafaya takmamak, iyi hissetme, iyi hissetmek, kötü hissetme, kötü hissetmek, yeterli olmak, yetersiz hissetmek, özyeterlilik, öz yeterlilik, duygusal yeme, duygusal açlık, duygusal yeme problemi, duygusal yeme davranışı, duygusal yeme nedir, duygusal yeme eğilimi, kötü hissederken yemek, mutsuzken yemek, duygusal yeme atakları, kendini kötü hissetme, mantıksız his, içimizdeki his, içimizdeki hisler, hissetmek, mantıksız duygu, mantıksız düşünce, saçma düşünce, saçma düşüncelerden kurtulmak, saçma düşünceler, mantıksız düşünceler, mantıksız düşüncelerden kurtulmak, anlamsız düşünce, sıkıntı, depresyon, dert, dertler