2007'den Bugüne 80,330 Tavsiye, 25,616 Uzman ve 17,929 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Kış Ayı Beslenme
Kış Ayı Beslenme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kış Ayı Beslenme Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Kış Döneminde Beslenmeye Dikkat Dyt.Fatma Merve KALELİOĞLU
Soğuk havaların kendini hissettirdiği günlerde , sağlıklı olmak , hastalanmamak* için tüketilen yiyeceklere ve yapılan aktivitelere dikkat etmeliyiz. Gün boyu yapılan fiziksel aktiviteler azalmaya ve daha az hareket etmeye başlıyoruz. Vücut ısımızı kontrol altında tutmak için sürekli birşeyler yemek içmek* için bahaneler arıyoruz. Yapılan çalışmalar , azalan güneş enerjisi ve gün ışığından yararlanma ile daha yorgun , depresif, stresli, mutsuz hissedildiğini destekliyor. Değişen bu duygu değişimleri ve aktivite azalışı artan iştah ile birlikte kış aylarında kilo problemi yaşanmamıza neden olabiliyor. Kilo kontrolü sağlamak için , akşam yemek saatlerini mümkün olan en erken saatlere çekmeye ... »»»
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Kış Ayı Beslenme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
kış ayı beslenme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kış ayı beslenme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


21:15
Top