2007'den Bugüne 77,790 Tavsiye, 25,208 Uzman ve 17,430 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Kete
Kete Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kete Kavramı ile İlgili 17 Makale
Kara Üzüm İçeriğinde magnezyum, B1 ve B2 vitaminleri, potasyum ve mineraller barındırır. C vitamini aktivitesinin artmasını sağlayan bioflavonoidler bulunur.Mevsim geçişinin yaşandığı şu günlerde bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Ofiste kara üzüm tüketirken; Kara üzümün tüketimi pratik olduğundan miktarda aşırıya kaçabiliyoruz. Bir avuç kara üzüm bir porsiyon meyve yerine geçer. Kontrollü tüketimi sağlamak için yanımızda bu miktarda bulundurmaya dikkat edelim. Kara üzümün yanında iki adet tam tahıllı veya diyet bisküvi tüketimi güzel bir ara öğün seçeneği olacaktır. Ofiste kendinizi gün içinde yorgun mu hissediyorsunuz? Böyle zamanlarda magnezyum içerdiğinden zengin, sizi zinde ve enerji... »»»
Ketojenik diyet son zamanlarda oldukça popüler hale gelmiştir. Çalışmalar bu çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağ içerikli diyetin kilo kaybı, diyabet ve epilepsi için etkili olduğunu bulmuştur. Bazı kanserler, Alzheimer hastalığı ve diğer hastalıklar için de yararlı olabileceğini gösteren erken kanıtlar vardır. Ketojenik bir diyet karbonhidratları günde 20-50 grama sınırlar. İşte bir ketojenik diyette tüketilebilecek 16 sağlıklı besin; Deniz Ürünleri Balık ve kabuklu deniz ürünleri ketojenik diyet dostu gıdalardır. Somon ve diğer balıklar, B vitaminleri, potasyum ve selenyumdan zengin ve hemen hemen hiç karbonhidrat içermezler. Bununla birlikte, kabuklu deniz ürünlerinin farklı türlerinde... »»»
► Omega-3 Yağ Asitleri Dyt.Öznur ALAZOĞLU
Yeterli ve dengeli beslenmek için her besin öğesinin yeterli miktarlarda alınması kronik hastalıkları önemli ölçüde azaltarak sağlık problemlerini engellediği günümüzde herkes tarafından da kabul görmüş bilimsel bir gerçektir. Omega-3 yağ asitlerinin tüketilmesi de yaşam kalitesinin yükseltilmesinde oldukça önemli bir ölçüttür. Yararlarına birlikte göz atalım Omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin yaşamın her yılında önem taşıdığı, birçok hastalık riskinin azaltılmasında ve önlenmesinde önemli bir besin öğesi olduğu çeşitli çalışmalarla kanıtlanmıştır. Kardiyovasküler hastalıklar, bağışıklık sistemi, beyin gelişimi, karaciğer ve pankreas hastalıkları, akciğer hastalıkları, obezite, diyab... »»»
Zaman zaman kendinizi yorgun ve tükenmiş gibi mi hissediyorsunuz? Sanki bir güç sizi geriye mi çekiyor? Bir türlü harekete geçemiyor musunuz? Piliniz bitmiş gibi mi hissediyorsunuz? Canınız hiçbir şey yapmak istemiyor mu? Gücünüz kalmamış gibi mi geliyor? Sanki olduğunuz yerde dönüp dolaşıyor gibi misiniz? Kısır döngüde olduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Daha iyisini yapabilecek durumdayken bir türlü adım atamıyor veya hep yolunuza engeller mi çıkıyor? Kendinizi değersiz, yetersiz, çaresiz, enerjiniz tükenmiş ve bitmiş gibi mi hissediyorsunuz? Bu tarz duygu ve düşüncelerin süresi ve hayatınızı nasıl etkilediği önemlidir. Kendimize bakışımız, işimiz, ailemiz, ilişkilerimiz gibi etkenler bu duygu ... »»»
► Ertelemeden Şimdi Harekete Geçin Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Neden Keten Tohumu? Dyt.Duygu Ceyhan IRMAK
► Keten Tohumu Dyt.Yusuf YAŞAR
► Bitkilerle Modern Tedavi Dr.Ahmet TOPTAŞ
► Kanser ve Beslenme Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
► Kabızlık ve Tedavisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Süper Gıdalar: Zeytin, Nar, Brokoli, Yaban Mersini, Sarmısak Vs. Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Guatrda Beslenme, Tuz Kullanımı ve Sigara Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kete Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Güler ENGİN, İstanbul
Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Dyt.Ceylan AKİŞ, İstanbul
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Dr.Ahmet TOPTAŞ, İstanbul
kete KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kete KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
İlgili Kavramlar
yağ yakan meyveler, yağ yakan sebzeler, antioksidan, meyve, sebze, papaya, yeşil çay, enginar, ofiste beslenme, ofiste diyet, ketojenik diyet, ketojenik diyet nedir, omega, omega3, balıkyağı, keten tohumu, yağ asitleri, beslenme destekleri, balık yağı, omega-3, sağlıklı beslenmede destek, sağlıklı beslenmede yağlar, beslenmede yağ, omega-6, keten tohumu yağı, sirke, sirkeyle zayıflama, kolesterol düşüren gıdalar, sirke tüketimi, beslenmede sirke, sirkenin önemi, sirkenin yararları, sirkenin faydaları, ev yapımı sirke, erteleme, ertelemek, olumsuz duygular, olumsuz düşünceler, tükenme, harekete geçememe, adım atamama, enerjisizlik, enerji azlığı, engelleyici duygular, ifade edilmeyen duygular, duyguları gösterememe, duyguları ifade edememe, zayıflamada keten tohumu, kabızlıkta keten tohumu, kolesterol ve keten tohumu, beslenmede keten tohumu, keten tohumunun faydaları, keten tohumunun zararları, çoklu zeka, zeka gelişimi, çocukta zeka, zeka çeşitleri, zeka testleri, çocukta zeka gelişimi, dilsel zeka, görsel zeka, zeka türleri, mantıksal zeka, matematik zekası, harekete dayalı zeka, bedensel zeka, müzik zekası, müzik kulağı, iq seviyesi, duygusal zeka, sosyal zeka, kişilerarası zeka, içsel zeka, bitkiler, modern tedavi, şifalı bitkiler, papatya, keten, nane, sarıkantaron, devedikeni, rezene, sinirliot, kediotu, söğüt, yararlı bitkiler, bitkiyle tedavi, aktar, faydalı bitkiler, ilaç bitkiler, bitkisel ilaç, bitkisel ilaç kanunu, kanser, kanser ve beslenme, diyet ve kanser, sağlıklı beslenme, diyetisyen, mersin diyetisyen, beslenme ve diyet uzmanı, şişmanlık, zayıflık


04:15
Top