Ketojenik Diyet
Ketojenik Diyet Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Ketojenik Diyet Kavramı ile İlgili 8 Makale
► Ketojenik Diyet Dyt.Miray PAZAR
Ketojenik diyet Pediatride Epilepsi tedavisinde kullanılmak amacıyla 1920” lerde ortaya çıkmıştır. Bunun devamındaki yıllarda kullanılıp daha sonra antikonvülsan ilaçların geliştirilmesiyle popülaritesini kaybederek 1990” lı yılların ortasında tekrardan gündeme gelip kullanılmaya başlanmıştır.
Vücudumuzdaki hücreler enerjilerini glikozdan sağlarlar. Ancak vücutta yeterli glikoz bulunamadığında vücut, dokularda depolanan yağı, keton adı verilen kimyasal maddelere dönüştürür.
Ketojenik diyet vücut enerjisinin tamamının glikoz ve karbonhidratlar yerine yağlardan sağlanmasıdır.
`Yağ oranı yüksek, karbonhidrat açısından sınırlı bir diyettir`
Bunun için vücudun özel bir diyetle K... »»»
► Ketojenik Diyet Nedir? Dyt.Pınar ERMİŞ
Ketojenik Diyet Nedir?
Ketojenik diyet; düşük karbonhidrat, yüksek proteine ve yağ içeriğine sahip olan diyetlere denir. Bir diğer anlamda da karbonhidrat miktarının az olması sebebiyle bir süre sonra kanda keton cisimciklerinin artışına neden olan diyettir. Bu diyette amaç, keton cisimciklerinin kan veya idrarda toplanmasını sağlamaktır. Ketojenik diyetin, etkisini organizmada keton artımına yol açarak ve olası antiinflamatuvar etkinliği aracılığı ile yaptığı düşünülmektedir. Dirençli epilepside ketojenik diyet ile hastaların yarısının nöbet sayılarında belirgin azalma ve yaklaşık %15’inde ise tam nöbet kontrolü bildirilmiştir.
Kullanım Alanları ve Mekanizması
Ketojenik diyet deyince akl... »»»
► Ketojenik Diyet Nedir, Nasıl Uygulanır? Dyt.Meltem ERDAĞI
Sağlıklı beslenmek, kilo vermek veya daha zayıf olmak son zamanlarda oldukça popüler. Hal böyle olunca sürekli olarak trend diyetlerle karşılaşmamız kaçınılmaz oluyor. Daha henüz biri tam olarak anlaşılmadan diğer bir trend diyetle karşı karşıya buluyoruz kendimizi. Şimdi ise son zamanlarda en çok konuşulan ve merak edilen, diyet dünyasının en havalı konularından biri olan Ketojenik diyetle karşı karşıyayız.
Bu diyet bize hem yağ kaybını hem de iştah kontrolünü sağlamayı vaat ediyor. Peki bu vaatlerin ne kadarı doğru? Yoksa bu yüksek yağ ve düşük karbonhidrat içeren diyet diğerleri gibi geçici bir trend mi?
Ketojenik Diyet Nedir?
Temelde bu diyette Karbonhidratlar oldukça kısıtlıyken al... »»»
► Ketojenik Beslenme Dyt.Fatma Merve KALELİOĞLU
Mitochondria: The ketogenic diet—A metabolism-based therapy
Oksijen varlığında, çoğu hücresel enerji, glikozun metabolizmasından glikolizle piruvat haline getirilir, ardından mitokondri içerisinde OXPHOS yoluyla oksidasyon izlenir. Glikozun yokluğunda, hücresel enerji, yağ asitlerinin ve proteinlerin parçalanmasından üretilir. Yağ asidi oksidasyonu, esas olarak açlık veya uzun süreli egzersiz sırasında glikoz tedariki yetersiz olduğunda üretilirken üretilen keton gövdelerinin (3 - hidroksibutirat, asetoasetat, aseton) oluşması ile sonuçlanır. Ketojenik diyet (KD), uzun süreli aç kalmanın metabolik durumunu taklit eden, yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyettir. Keton gövdeleri, esas ol... »»»
► Ketojenik Diyetler Dyt.Esen KARACA
Ketojenik diyetler ilk olarak 1920'li yıllarda epilepsi hastası olan çocuklarda nöbet sıklığını azaltmak için kullanılmaya başlanmış. Ancak yıllar içinde obezitenin hızla artışıyla bu diyetler zayıflama amacıyla da kullanılmaya başlanmış. Bu diyetin özelliği, karbonhidrat içeriği düşük bir diyet türü olmasıdır.
*Bu tip diyetlerin en temel noktası nedir?
Bu diyetin en önemli noktası glukoz yani karbonhidrat tüketimini kısıtlanırken sağlıklı yağları ve proteinleri yeterli düzeyde almayı sağlamaktır. Çünkü ketojenik diyetler ile günlük enerji kaynağı olarak vücuttaki yağ deposu kullanılır. Diyetin 4. Gününden itibaren vücuttaki yağ yakılmaya başlar ve bu sayede hızla kilo kaybı sağlan... »»»
► Ketojenik Diyette Tüketebilecek 15 Besin Dyt.Yunus Emre UZUN
Ketojenik diyet son zamanlarda oldukça popüler hale gelmiştir. Çalışmalar bu çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağ içerikli diyetin kilo kaybı, diyabet ve epilepsi için etkili olduğunu bulmuştur. Bazı kanserler, Alzheimer hastalığı ve diğer hastalıklar için de yararlı olabileceğini gösteren erken kanıtlar vardır. Ketojenik bir diyet karbonhidratları günde 20-50 grama sınırlar. İşte bir ketojenik diyette tüketilebilecek 16 sağlıklı besin;
Deniz Ürünleri
Balık ve kabuklu deniz ürünleri ketojenik diyet dostu gıdalardır. Somon ve diğer balıklar, B vitaminleri, potasyum ve selenyumdan zengin ve hemen hemen hiç karbonhidrat içermezler. Bununla birlikte, kabuklu deniz ürünlerinin farklı türlerinde... »»»
► Epilepsim Var, Nasıl Tedavi Edilmeliyim? Epilepside Tedavi Yöntemleri Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog
► Şok Diyetler Kilolara Davetiye Çıkarıyor Dyt.Nazal BARDAK
Ketojenik Diyet Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Aslı TUFAN, Kocaeli
Dyt.Yunus Emre UZUN, İstanbul
Dyt.Fatma Merve KALELİOĞLU, İstanbul
Dyt.Zülal YALÇIN, İstanbul
Uzm.Dyt.Pınar ERMİŞ, İstanbul
Uzm.Dyt.Emel UNUTMAZ, İstanbul
Dyt.Esen KARACA, Ankara
Dyt.Senanur ÇEVİK, Ankara
Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, İzmir , Nörolog
Dyt.Miray PAZAR, Aydın
Dyt.Meltem ERDAĞI, Ankara
Dyt.Meliha BIYIKLI, Kayseri
Dyt.Nazal BARDAK, KKTC (Kıbrıs)
Dyt.Canberk YAŞAR, Antalya
Dyt.Begüm ÖZEREN, Bursa
Dyt.Gizem Nur KAPLAN, Denizli
Uzm.Dyt.Engin AYKAÇ, Edirne
Dyt.Berkan DARICI, İstanbul
Dyt.Buşra KAVUKÇU, Çorum
ketojenik diyet KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların ketojenik diyet KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
atkins diyeti, protein diyeti, tek yönlü beslenme, ketozis, ketozis durumu, keton cisimleri, karbonhidrat kısıtlaması, ketosis, ketosis durumu, ketojenik diyet nedir, ketojenik, ketojenik diyet yöntemi, ketojenik diyet nasıldır, ketojenik beslenme, ketojenik diyet nasıl etki eder, ketojenik diyet nasıl yapılır, ketojenik diyette dikkat edilecekler, ketozis nedir, ketojenik diyet nasıl uygulanır, ketojen, keton, ketojenik diyetler, epilepsi tedavisi, antiepileptik, epilepsi cerrahisi, sara tedavisi, epilepside tedavi, vagal sinir, vagus, vagal sinir stimülasyonu, anti epileptik, epilepside ilaç, epilepsi ilacı, epilepside ilaç tedavisi, sarada ilaç tedavisi, epilepside cerrahi, sara ameliyatı, epilepsi ameliyatı, şok diyetler, medya diyetleri