2007'den Bugüne 88,148 Tavsiye, 27,306 Uzman ve 19,454 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kontrol
Kontrol Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kontrol Kavramı ile İlgili 172 Makale
Öfke! işyerinde, sokakta, evde, okulda, trafikte hatta bazen durduk yerde karşılaştığımız kendi kendimize yaşadığımız, sıklıkla karşılaştığımız bir duygu. Herkes öfkenin farklı bir şeklini ve şiddetini yaşar. Kimisi öfke duygusuyla birine ya da kendine zarar verirken bir başka kişi bunu içine atıp hiç bir şey yokmuş gibi davranabilmektedir. Halk arasında öfkeyle ilgili en sık söylenen şey alttan alıp görmezden gelmeye çalışmanın iyi bir şey olduğudur. Ancak yapılan araştırmalar öfkenin de tıpkı sevinç, mutluluk gibi doğal bir duygu olduğunu önemli olanın öfkenin nasıl ifade edildiği olduğunu göstermektedir. Öfkenin birçok farklı nedeni bulunmakla birlikte genelde öfke yaratan durumlar şu... »»»
Öfke Nedir? Öfke, doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara, olumsuz ortamlara ve kişilere, anlık beklenmedik durumlara karşılanmayan beklentilere karşı verilen, içgüdüsel, dürtüsel, evrensel ve insani duygusal bir tepkidir. Öte yandan kişiler arası ilişkileri, sosyal ortamları, bireylerin kariyerlerini olumsuz etkileyebilecek, belki de hayatlarını sonlandırmayla sonuçlanacak büyük sonuçlar doğurabilen güçlü bir duygudur. Ciddi ve zarar verici olabilen duygusal yaşantı olarak da tanımlanabilir. Kontrolsüz öfkenin hem birey hem de toplum üzerinde ciddi biçimde olumsuz bir etkisi vardır. Öfke genellikle şiddet suçları, cinsel suçlar, dürtü kontrol sorunu ile ilgili suçlar, olumsuz örnek o... »»»
Önlenemeyeni önleme teşebbüsü, kontrol edilemeyene hükmetme, hayat denen bulmacayı yönetme sanrısı, insanın tanrıcılık oyunu, kadere meydan okuma, kaosa düzen getirme çabası… Nasıl adlandırırsak adlandıralım, kontrol takıntısı, takıntıların belki de en zoru, en devasızı; hem yaşayana, hem yaşatana… Hepimiz hayatımız üzerinde irade sahibi olmak isteriz. Yaşamımızı planlamak, ilişkilerimizde söz sahibi olmak, tartışmalarda her zaman haklı çıkmak, ömür dediğimiz kişisel zaman parçamızı gönlümüzce yönetebilmek isteriz. Kısaca hepimiz, kontrol elimizde olsun isteriz, hem de neredeyse bir havaalanı kontrolörünün şaşmaz kesinliğiyle. Kontrol edilecek alan sınırsız, hükmetme lüksü ise minimalde iken... »»»
KONTROL ETME HASTALIĞI Kontrol etme hastalığı, İngilizcede ‘control freak’ yani kontrol deliliği olarak geçer. Bu kişiler etrafındaki her şeyin kusursuz olması için büyük bir çaba içindedirler, hataya tahammülleri yoktur, bundan dolayı da her şeyi kontrol ederek kendileri yönetmek için uğraşırlar. Çünkü bir tek kendilerinin hatasız yapabileceğine inanırlar. Etrafındakileri kontrol ederek aynı zamanda kendilerini güçlü de hissederler. Karşıdakinin kişiliğini yok sayarak kendi doğrularını yaptırmak için diretirler. Bu durum karşıdaki kişi için de değersizlik duygusu yaratır. Mükemmelliyetçidirler, hataya tahammülleri yoktur ve detaycıdırlar. Öyle ki çoğu zaman detaylara gömülmekten işe başl... »»»
Olumlu ve olumsuz sonuçları olan doğal bir duygudur öfke. Kontrol edilebilir ve yaşanması gerekir. Genel olarak algılanan olumsuz düşüncelerin aksine oldukça olumlu yönleri de vardır öfkenin; enerji verir, motive eder, zorlanılan zamanlarda duygularımızı ifade etmemizi sağlar, kendimizi tehlike durumlarında korumamızı sağlar. Öfkeye eşlik eden bir çok duygu vardır; kızgınlık, hiddet, intikam, düşmanlık, kaygı, nefret, kin v.b. gibi. Bilinmesi gereken en önemli şeylerden biri de öfkenin kesinlikle saldırganlık olmadığıdır. Saldırganlık bir davranış, öfke ise bir duygu ifadesidir. Dünyaya geldiğinde insanın belki de ilk tanıştığı duygudur öfke. Cennet olan ana rahminden kaotik bir dünyaya at... »»»
► Gebelikden Korunma ve Doğum Kontrol Yöntemleri ( Iı) Dr.Pınar TOKATLIOĞLU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
PREZERVATİF (KONDOM) Kondom geri çekme yöntemi dışında erkeklerin kullanabileceği tek geri dönüşümlü yöntemdir. Penise takılan mekanik bariyerlerle ilgili ilk bilgiler M.Ö. 1350 yıllarına dayanmaktadır. Bu dönemde Mısır'da erkeklerin süs amaçlı penil bariyerler taktıkları bilinmektedir. M.S. 1654 yılında ünlü İtalyan bilgini Fallopius ketenden yapılmış bir kılıf tanımladı. Daha sonraları hayvan barsağından yapılan bu kılıflara 18. Yüzyılda kondom adı verildi. 1800'lü yılların ikinci yarısından sonra ise sentetik maddelerden ya da kauçuktan yapılmaya başlandı ve giderek yaygınlaştı. Ereksiyon halindeki penis üzerine geçirilen kondom spermlerin vajinaya girişini engeller. Bazı kondom... »»»
► Gebelikden Korunma ve Doğum Kontrol Yöntemleri Dr.Pınar TOKATLIOĞLU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Gebelikden korunmak için herhangi bir yöntem kullanmadan cinsel ilişkide bulunan kadınların % 80-90'ı bir yıl içinde gebe kalır. Bu nedenle eğer bir süre ya da bundan sonra hiç bebek istenmiyorsa mutlaka etkili bir gebelikten korunma yöntemi kullanılmalıdır. Günlük pratiğimizde en sık karşılaştığımız sorulardan biri de: Sizce en iyi korunma yolu nedir? Olmaktadır. Oysaki en iyi korunma yöntemi diye bir şey yoktur. Korunma yöntemleri kişiye göre değişebilir. Çünkü her yöntem her kişiye uygun olmayabilir. Doğum kontrol yöntemi seçiminde kişinin yaşı, doğum yapıp yapmadığı, adet düzeni, alışkanlıkları, cinsel yaşantısı gibi birçok parametre değerlendirilmelidir. Örnek verecek olursak; Genç... »»»
SALDIRGANLIK ÖNLENEBİLİR VE ÖFKE KONTROL EDİLEBİLİR Saldırganlık, başkalarına fiziksel veya psikolojik zarar verme niyeti taşıyan tüm davranışları içerir. Niyet saldırganlığın temel öğesidir. Saldırganlık, başkalarına zarar vermeye yönelik bir davranış olduğu gibi aynı zamanda saldırganca davranma güdüsü olarak da kabul edilmektedir. Yapılan çalışmalar saldırganlığın engellenme ile yakından ilişkili olduğunu göstermektedir. Ancak engellenme duygusu her zaman saldırganlığa neden olmamaktadır. Bireyler engellenmeye karşı farklı tepkiler gösterirler. Bazıları yardım ve destek ararken bazıları da engellenmenin kaynağından uzaklaşmayı tercih ederler. Sadece, saldırganlığı engellenme, istenmey... »»»
Eşim üzerimde baskı kurmaya beni kontrol etmeye çalışıyor Evliliklerde sık sık karşılaştığımız bir histir kontrol edilme hissi. Özellikle evliliğin ilk yıllarında eşlerin yeni düzene uyum sağlama sürecinde birbirlerini değiştirme geliştirme çabaları çoğunlukla diğer tarafta kontrol etmeye çalışıyor ,üzerimde hakimiyet kurmaya çalışıyor diye yorumlanabilmektedir. Aslında her iki tarafta olumlu bir şeyler yapmak istemektedir. Erkek kurallar koyarak evliliğinin bir sisteme , düzene oturmasını istemektedir. Bu düzenin oluşması için kurallar koyması gerektiğini düşünür böylece dışarıdan gelebilecek olumsuz etkileri önlemiş olacaktır. Nihayetinde eşi onun için zayıf narin k... »»»
“Zihnim hiç susmuyor”, “Ailem/ülkem/patronum/okulum/işim böyle olmasaydı ben de böyle olmazdım”, “Başkalarının hayatı gayet iyi ama benimki değil”, “Hiç bir şeyi değiştiremediğim için kendime çok kızıyorum”, “Keşke zamanı geri çevirsem ve her şeyi düzeltebilsem” gibi bir iç ses ile kendini gösteren ruminasyon, tekrarlayıcı bir şekilde düşüncelerin zihinde dönüp durması ya da olumsuz içerikli zihinsel uğraş olarak tanımlanıyor. Yani ruminasyon geçmişe takılıp probleminizi çözmek adına harekete geçmeksizin, içinde bulunduğunuz duyguları, olası sebep ve sonuçlarını tekrar tekrar düşünerek sürekli bir zihinsel meşguliyet durumu. Ruminasyon yaparken genellikle kendinizi çevrenizden soyutlayarak k... »»»
“Kişi herhangi bir şeyi bilmeden önce kendini bilmeyi öğrenmelidir.” - Søren Kierkegaard “Kendini bulan insanın bu dünyada kaybedecek bir şeyi kalmamıştır. İçindeki insanı anlayan, tüm insanlığı anlamaya başlar.” - Stefan Zweig/Olağanüstü Bir Gece “Kendini bil” veya “Kendini tanı”. Yunanistan’ın Delfi kasabasında bulunan Apollo Tapınağı’nın girişinde yazan bu sözü bir yerlerden duymuş olabilirsiniz. Mesela The Matrix filminde Latince versiyonu olan “Temet Nosce” şeklinde veya Yunus Emre’nin şu dizeleriyle: “İlim ilim bilmektir, ilim kendin bilmektir, sen kendini bilmezsen, ya nice okumaktır?” Kendini tanımakla kast edilen şey aslında öz farkındalık. Öz farkındalık, kişinin duygularının, gü... »»»
DÜŞÜNCELER Sabahleyin işe gittiniz, oda arkadaşınıza “günaydın” dediniz. Arkadaşınız size cevap vermeden, hatta yüzünüze bile bakmadan odadan çıktı, gitti. Böyle bir durumla karşı karşıya kaldığınızda; Neler hissedersiniz? Yani duygunuz ne olurdu? Ne yaparsınız? Yani davranışınız ne olurdu? Olaylar ve durumlar karşısında her birey farklı duygular hissediyor ve farklı davranışlarda bulunuyor. Bunun sebebini anlamak için duyguların ortaya çıkış sebeplerine bakmak gerekir. İnsanda var olan zihnin iki yönü vardır. Bunlardan biri düşünen, diğeri hisseden yandır. Bunlar akılcı zihin ve duygusal zihin diye de adlandırılabilirler. Zihnin bu iki yanı birbiri ile orantılı bir şekilde işle... »»»
Öfke her insanda olan, olması gereken bir duygudur. Öfke genellikle kötü bir duygu olarak anılmaktadır fakat yerinde ve yeterince olduğunda öfke aslında kişiye iyi gelen bir duygudur. Özellikle öfke duygusu kişiye bir mesaj vermektedir. Buradaki mesaj, bir şeylerin değişmesi gerektiğidir. Kişi adaletsizlik karşısında öfkelenir, tehdit karşısında öfkelenir, hakaret karşısında öfkelenir vs. Kısaca kişi kendisine maddi ya da manevi zarar gelebilecek her türlü düşünce ve eyleme öfkelenir. Bu öfke aslında kişinin kendisini korumasını sağlar. Öfkeye neden olan durumun değişmesi için kişiye motivasyon sağlar. Örneğin, kişi haksızlığa uğramışsa, bunu düzeltmek için motive olur, ya da adaletsizlik ka... »»»
EVLİLİKTE EŞLER ARASINDA ÖFKE PROBLEMLERİ VE ÖFKE EĞİTİMİ Öfke Nedir? Öfke uygun ifade edildiğinde, son derece sağlıklı ve doğal bir duygudur. Ancak kişinin öfkesini kontrol edememesi ve öfkesinin yıkıcı hale dönüşmesi, genel yaşam kalitesinde sorunlara yol açar. Kişisel ve sosyal problemlerin temelinde öfke vardır. Kişinin öfkelenmesinde, kendi kişisel takıntılarından kaynaklanabileceği gibi, daha önceden başından geçmiş ve onu öfkelendirmiş olayların anıları da neden olabilir. Öfkeye yol açan nedenler arasında; engellenme, haksızlığa uğradığını düşünme, fiziksel zarar görme, tacize uğrama, hayal kırıklığı, saldırıya uğrama, tehditler sayılabilir. Öfke Kontrolü: “Öfke kontrolü; kişinin k... »»»
EMDR; Göz hareketleriyle sistematik duyarsızlaştırma ve yeniden işlemleme olarak tercüme edilmektedir. EMDR, 1987 yılında Shapiro tarafından bulunmuş ve geliştirilmiş bir terapi tekniğidir. İlk yıllarda, ani şekilde gelişen ve tek bir olaydan (kaza, tecavüz, deprem, işkence v.b) kaynaklanan travma ve sonrasında gelişen travma sonrası stres bozukluğu vakalarında uygulanmış, daha sonraki yıllarda uygulama ve etkinlik alanları artmıştır. EMDR komplex travmalar başta olmak üzere, kaygı bozukluklarında, (Fobiler, panik atak v.b) kişilik bozukluklarında, duygudurum bozukluklarında, cinsel işlev bozukluklarında , bağımlılıklarda, yeme bozukluklarında, ağrı tedavisi, (migren, fibromiyalji) öf... »»»
Depresyon ve anksiyete yaşamıyorsunuz ama gerçekten de mutlu değil misiniz? Çaresizlik, ümitsizlik ve öfke döngüsüne mi girdiniz? Peki böylesine çaresiz hissetmenize yol açan bu döngüye nasıl girdiniz? Her şey nasıl başladı? Aslında cevap çok basit. Tüm bu karmaşa, kaotik ve acımasız yaşam tarzının bir sonucu. Ne kadar zor durumda ve sıkıntılı olursanız olun herkesin içsel kaynakları zengin bir huzur ve mutluluk kaynağına sahiptir. Bunun için önce sağlığınızın, zenginliğinizin, ilişkilerinizin yani hayatınızın kontrolünün yalnızca sizde olduğunu kabul etmelisiniz. Oxford üniversitesinden profesör Mark Williams’ın geliştirilmesine katkıda bulunduğu Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi (MBCT), ... »»»
Öfke kontrolsüzlüğü sorununa klinik dalış (bakış) Herhangi bir kimse öfkelenebilir. Bu kolaydır. Ne var ki; Doğru İnsana, Doğru Derecede, Doğru Zamanda, Doğru Maksatla ve Doğru Biçimde Öfkelenmek İşte Bu Zordur. (ARİSTO) Öfke ; engellenme, incinme veya bir tehdide karşı ya da kendi benliğine yönelik bir tehdit hissettiğinde yaşanan duygudur. Öfke; belirli bilişsel ve algısal çarpıtmalarla ilişkilendirilen negatif bir duygu durumudur. Çoğu zaman bilinçdışı gerçekleşir. Öfke normal bir duygudur. Normal olmayan öfkeyi saldırganca ifade etmektir. Dolayısıyla öfke kontrolünde amaç öfkenin dışa vurulmasını engellemek değil , öfkenin nasıl uygun bir dille ifade edil... »»»
OKB’nin temel belirtileri; obsesyon(takıntı) ve kompulsiyonların(zorlantı) varlığıdır ve bu belirtiler aşırı ve anlamsız gelse de birey bunları yapmaktan veya düşünmekten kendini alıkoyamaz. Obsesyonlar; istenmeden gelen ve belirgin kaygı ya da sıkıntıya neden olan, yineleyici ve sürekli düşünceler, dürtüler ya da imgelerdir. Kompulsiyonlar ise; genellikle obsesyona tepki olarak ortaya çıkan, katı bir biçimde uygulanması gerektiği düşünülen, yapılmadığında belirgin bir kaygıya neden olan, bireyin kendini yapmaktan alıkoyamadığı yineleyici davranışlardır. Örnek olarak; kapı koluna dokunduğunda insanın aklına kirlendiği düşüncesinin gelmesi takıntı, gidip ellerini yıkaması ise zorlantıdır. ... »»»
“Öfke Baldan Tatlıdır” Öfke, basit bir sinirlilik veya kızgınlık halinden, yoğun hiddet durumuna kadar farklılıklar gösteren güçlü, sağlıklı ve doğal bir duygudur. Normal, sağlıklı, insani bir duygu olan öfke, kontrolden çıktığı zaman yıkıcı olabilmekte, bireyin ve toplumun yaşam kalitesini bozabilmektedir. Kızgınlık ve öfke gibi duygularla baş etmek zordur. Bu duygular kontrolden çıkıp, özellikle okul, iş, sosyal ve ev hayatımızı olumsuz etkileyebilmektedir. Diğer duygularda olduğu gibi öfkeye de fizyolojik ve biyolojik değişiklikler eşlik eder. Öfkelendiğiniz zaman kalp atımınız ve tansiyonunuz yükselir; adrenalin ve noradrenalin gibi enerji hormonlarınız patlama yapar, nefes alıp verme ... »»»
ÖFKE NEDİR ? SEBEPLERİ NELERDİR ? KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR? Öfke duygusu genellikle savunma ile ilgili bir duygudur. Bireylerin benlik bütünlüklerini tehdit altında hissettikleri zamanlarda ortaya çıkar ve bu yönüyle kişinin hayata olan adaptasyonunu sağlar. Aslında öfke normal bir duygudur. Fakat neden olduğu yıkıcı etkilerden dolayı normal olmadığı veya hiç olmaması gerektiği şeklinde bir algı vardır. Bu algının oluşmasında öfke duygusu değil de onun ifade ediliş şeklinin önemli bir etkisi bulunmaktadır. Her bireyin öfke eşiği farklıdır. Öfkelenme düzeyimizde, kişilik yapımız ve çevremizdeki bireylerin etkisi büyüktür. Özellikle aile içerisinde sorunları öfke ile çözmeye... »»»
ÖFKE DUYGUSU VE KONTROLÜ Öfke duygusu hayata tutunmamızı ve hayatta kalabilmemizi sağlamaya yönelik olarak genetik kodlarımızda var olan bir duygudur. Her insanda var olan bu duygunun ifade ediliş şekli kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Kimi insanlar öfkelenince kontrolünü kaybedip kendine ve çevresine zarar verirken kimisi de öfke duygusunu karşı tarafa yansıtmayıp iç dünyasında fırtınalar kopararak yaşamaktadır. Öfke duygusunu nasıl ifade edeceğimiz çoğu vakit öğrenme yöntemi ile şekillenmektedir. Özellikle ailesinde sinirli, çabuk parlayan anne baba modeline sahip çocukların ilerleyen zamanlarda benzer şekilde öfkelerini ifade ettikleri gözlenmektedir.... »»»
ÖZEL SYSTEMA CARDIOVASCULARE – ÖZEL SYSTEMA CIRCULATORIUM – ÖZEL KALP – ÖZEL DAMAR VE DOLAŞIM SİSTEMİ İnsanda yaşam için gerekli olan oksijenin, besin maddelerinin ve iç salgı bezleri tarafından salgılanan hormonların hücrelere taşınması, hücrelerde oluşan metabolizma artıklarının ve karbondioksitin atılması Dolaşım sistemi - Systema vasorum ile olmaktadır. Dolaşım sistemi - Systema vasorum – Angiologia, emme basma tulumba tarzında çalışan Kalp - Cor, kalpten organlara, organlardan kalbe kan taşıyan damarlar ile bu damarlar tarafından taşınan kandan oluşur. Bu oluşumlardan kan, yapısı ile birlikte daha kapsamlı olarak Histoloji ve Fizyoloji derslerinde incelenmektedir. Şimdi önce kalbi, s... »»»
Kendinizi test edin: •Sık sık ihtiyacınız olmayan şeyler satın alıyorsanız, •Dolabınızda bir sürü açılmamış paket ya da etiketi çıkarılmamış kıyafet varsa, •Moraliniz bozukken ya da çok keyifliyken satın alma ihtiyacınız artıyorsa, •Bir şey satın aldığınızda aşırı heyecan duyuyorsanız, •Alışverişten sonra suçlu, utangaç, pişman hissediyorsanız, •Alışverişlerinizi gizlemeye çalışıyorsanız, •Alışveriş yapmadığınızda gergin hissediyorsanız, bir alışverişkolik olabilirsiniz. Alışveriş bağımlılığı nedir? Alışveriş bağımlılığı tıpkı uyuşturucu, alkol ve sigara bağımlılığı gibi, alışverişkolikler ihtiyaçlarının ötesinde para harcayarak kendilerini rahatlatmaya çalışıyor. Bu hastalık zihinsel ... »»»
Öfkeniz kabusunuz olmasın...Sevgi, neşe gibi insanın doğasında olan öfke bastırıldığında kaygı ve depresyona neden olurken, açık şekilde ortaya konduğunda da hayatın akışını olumsuz etkiliyor. Öfke kontrolü, öfkeyi doğru ve yerinde ifade etme becerisi kazandırıyor. Son derece insani bir durum olan öfke, kontrol altına alınmadığı takdirde hayatın birçok alanında olumsuz sonuçlara yol açıyor. Günlük hayatın stresi ve bastırılmış duygular da buna eklenince insanlar kontrolden çıkabiliyor. Öfke ve öfke yönetimi son zamanlarda oldukça popüler bir konu. Toplum olarak daha mı öfkeli olduk, yoksa artık bu öfkemize çare aramaya mı başladık, bunu bilemiyorum. Bildiğim şey ise, öfke yönetimi dediği... »»»
Cinsellik, haz alıp haz vermek amacıyla ruhun ve bedenin paylaşılmasıdır. Uzun süreli ilişkilerin ve evliliklerin dinamosu olarak bilinen cinselliğin, ilişkinin enerjiyle dolması ve sıkıntılara karşı daha güçlü hale gelmesinde çok önemli olduğu kabul edilmektedir. Doyurucu ve tatmin edici bir cinsellik ilişkiye yaşam kaynağı olurken, problemli bir cinsellik görünmez ve dayanılmaz bir yük getirebilir. Cinsel hayatta sık karşılaşılan problemlerden bir tanesi de, çiftin cinselliği istediği kadar uzatamaması ve hazzın kontrolünü sağlayamayan erkeğin erken boşalmasıdır. Erken boşalma(prematür ejakülasyon), “cinsel istek ve arzu ile başlayan ilişkinin, erkeğin kontrolünün dışında istenmedik bir z... »»»
Öfke duygusu, genellikle bireylerin kendi benliklerine ya da kendileri için önemli olan kişi ve değerlere yönelik bir saldırı algılaması durumunda ortaya çıkmaktadır. Ayrıca, bireyler arzu ettikleri hedeflere ulaşma konusunda keyfi engellemelerle karşılaştıkları zaman yoğun bir öfke hissedebilmektedir. Yakın ilişkilerde çatışmalar, bir tarafın kendi isteklerinin diğeri tarafından engellendiğini algılamasıyla başlayan bir süreç olarak değerlendirilmektedir. Dolayısıyla, romantik ilişkilerde yaşanan çatışmalarda öfke duygusunun çeşitli düzeylerde ortaya çıkması beklenebilecek bir durumdur. Çatışma, evlilik sisteminde stres kaynağı olarak ele alınabilir. Stres gibi, c&... »»»
HİPNOZ NEDİR? Hipnoz bilinçaltına açılan gizemli bir kapı, zihni anlamada bir rehberdir. Hipnoz kişinin o anda gerçeğin farkında olmasına rağmen ondan ayrı olduğu hissine sahip olduğu yoğun bir fiziksel ve zihinsel rahatlama durumudur. Farklı bir bilinç ve algılama durumudur. Bilinç kaybolmaz aksine yüksek bir algılama kapasitesi ile zihnin değişik katmanlarında dolaşır. Normal düzeyde zekası olan herkes rahatlıkla ve çoğu zaman kendiliğinden hipnoz haline ulaşabilir. Çünkü hipnoz zaten zihnin doğal bir durumudur. Günlük yaşamımız da bazen yoğun bir dikkatle kitap okurken veya televizyon seyrederken ya da biriyle konuşurken bize seslenen diğer kişiyi duyamamamız yine hipnotik bir etkiden ... »»»
BİLİŞSEL TEKNİKLERLE ÖFKE KONTROLÜ Öfkeyi doğru biçimde ifade etme becerisine öfke kontrolü denilmektedir. Öfkeyi bireyin kendisi ve çevresi için zarar vermeyecek bir şekilde, saldırganca olmayan ve şiddet içermeyen bir tutumla ifade etme becerisidir. Öfkeyi kontrol edebilmek amacıyla kullanılan pek çok yöntem bulunmaktadır. Uygun yöntem ya da yöntemler belirlenirken, kişinin yaşam tarzına uyan, uygulayabileceği ve uygularken kendisine ilave sıkıntı yaratmayacak yöntemin ya da yöntemlerin seçilmesi gerekmektedir. Bu yöntemlerin içinde bilişsel teknikler oldukça işlevsel bir yer tutar. *Öfke kontrolünde bilişsel teknikler denince akla, zihinsel anlamlandırma süreçleri ve düşünceler gelir. B... »»»
ÖFKE KONTROLÜ Bazen niye kızdığımızı bile bilmeyiz, olmadık, basit şeylere kızmaya başlarız, çok basit şeyler bile bize batar, sinirimizi bozar. Niye bu kadar öfkelenmeye başladınız niye artık dayanamıyorsunuz, katlanamıyorsunuz hiç bir şeye…. İlk önce kendinizi keşfetmeniz gerekir. Öfkenizin kaynağını bulup çözmek en etkili yöntemdir. Biz öfkenizi daha sakin ve kontrol edilebilir seviyelerde nasıl tutabilirsiniz, kendinizi nasıl kontrol edebilirsiniz merkezimizde etkili bir şekilde yardımcı olup çözüme ulaştırıyoruz. Genel hatlarıyla öfkeyi değerlendirelim. Öfke, insanı rahatsız edici bir duruma , bir olaya ya da bir kişinin davranışlarına gösterdiği heyecan türü bir tepkidir. Öfke, i... »»»
Teknoloji gelişmelerinin kitle iletişim alanlarına yansımasıyla medya ve kitle iletişim araçları hayatımızın her alanında çok önemli güce sahip olmuştur. Modern çağın bir gerçeği olan medya, sanal âlem, internet ve bilgisayar dünyası, insanoğlunun hayatında önemli bir yer edinmiştir. Bilgiye ve arzularına anında ulaşma düşüncesi, insanı teknolojinin getirilerine bir nevi mahkûm etmektedir. İnsan hayatının büyük bir kısmına planlanandan daha uzun süre teknoloji araçlarıyla (tv, internet kullanılan akıllı telefon,bilgisayar,tablet vs. araçlar)geçirme durumu hakim oluyor. Teknolojik bağımlılığı; insan-makine etkileşimini içeren ve kimyasal olmayan (davranışsal) bağımlılıklar ola... »»»
► Doğum Kontrol Çubukları - Doğum Kontrol İmplant Yöntemleri Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Kontrol Bozuklukları Psk.Namık ACAR
► Kendini Kontrol Psk.Hülya MACİT
► Öfke Kontrol Psk.Bahar ÖZKAN
► Kontrol Hastalığı Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ
► Kontrol Sizde mi? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Dürtü Kontrol Bozukluğu Psk.Ferit KARADAŞ
► Doğum Kontrol Yöntemleri Dr.Şenay AYCAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Dürtü Kontrol Bozuklukları Psk.Kamil ERTEKİN
► Ergenin Kontrol Savaşı Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ
► Gebelik Öncesi Kontrol Dr.Müberra Namlı KALEM, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Öfke Kontrol Sorunu Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN
► Sınırlarınız...Kontrol Sizde mi? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Doğum Kontrol Hapları Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Öfke Kontrol Yöntemleri Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► Öfke Kontrol Yöntemi Psk.Dnş.Sedef BAL
► Doğum Kontrol Metotları Dr.Hüseyin ŞENYURT, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Öfke Kontrol Bozukluğuna Son Dr.Ofelya CABRAL, Tıp Doktoru
► Doğum Kontrol Hapları Dr.Mustafa N. ALİHANOĞLU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Doğum Kontrol Yöntemleri Prof.Dr.İlker GÜNYELİ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► İştah Nasıl Kontrol Edilir? Dyt.Esra GENÇAY
► Erken Boşalma; Kontrol Bende! Psk.Esra Naz ÖZEL
► Öfkenizi Kontrol Altına Alın Psk.Gülşah PINAROĞLU
► Doğum Kontrol Yöntemlerinde Gelişmeler Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Doğum Kontrol Hapları ve Kanser Prof.Dr.İlker GÜNYELİ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Öfkemizi Nasıl Kontrol Edebiliriz? Psk.Gözde EMİK AKSOY
► Öfke Duygusunu Kontrol Edebilmek Psk.Suzan AKSÜT OSMANAĞAOĞLU
► Öfkeyi Kontrol Edebilme Becerisi… Psk.Canan SAYIOĞLU
► İlişkilerde Güç Oyunları ve Kontrol Hissi Psk.Nilüfer YALINÇETİN
► Öfkemi Nasıl Kontrol Edebilirim? Psk.Ceren AKBOYAR
► Öfke Kontrol Bozukluğu Tedavisi Mümkün mü ? Dr.Burak TOPRAK, Psikiyatrist
► Kontraseptif Aşılar (Doğum Kontrol Aşıları) Doç.Dr.Nermin KÖŞÜŞ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Aile Planlaması-Doğum Kontrol Yöntemleri Dr.Şule AYDIN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Doğum Kontrol Hapları Kullanma Sanatı Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Doğum Kontrol İlaçları (Oral Kontraseptifler) Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Doğum Kontrol Hapları Hakkında Yersiz Korkularımız Dr.Murat ERDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Polikistikover Sendromunda (Pcos)Tanı ve Tedavide Doğum Kontrol Hapları Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Dünya Diyabet Günü 14.Kasım 2009: Diyabeti Anla ve Kontrol Et Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Doğum Kontrol Yöntemleri ( Doğum Kontrolü ) Dr.Burcu ARSLAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Öfke Nedir? Psk.Yasemen YARALI
► Öfke Kontrolünü Nasıl Sağlarım Psk.Gökhan BİNGÖL
► Öfke Hangi Durumlarda Gerçekleşir? Psk.Gökhan BİNGÖL
► Emzirme Döneminde Beslenme Dyt.Füsun BİLGİN ÇAKMAK
► Öz Disiplin Nasıl Sağlanır? Psk.Emre ŞENGÜR
► Öfke Nasıl Yönetilir? Psk.Dnş.Havva BAYAR
► Öfke ve Kontrolü Psk.Mesut KARTAL
► Duygusallık Çıkmazı Psk.Namık ACAR
► Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Burçin KOYUNCU
► Çocuklar Öfke KONTROLÜ Psk.Zeynep GÖRENOĞLU
► Öfkeyle Baş Etme Problemleri Psk.Dnş.Meliha IŞIK
► Öfke ve Öfke Kontrolü Psk.Feride ALTAY
► Öfkenin Fizyolojik Zararları Psk.Zeynep ÖZGÜVEN
► Yaşamın Bir Parçası Öfke Psk.Zeynep ÖZGÜVEN
► Yemek Yemenin Psikolojisi Psk.Esra TAŞDEMİR SEYİTOĞLU
► Öfke ve Başetme Yöntemleri Psk.Ebru YEREBAKAN
► Gebelik ve Beslenme Dyt.Selin ÇAVDAROĞLU
► Öfke Yönetimi Psk.Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN
► Öfke Kontrolü Psk.Namık ACAR
► Çocuğuma Öfke Kontrolü Öğretiyorum Psk.Zehra ŞELECİ YAYCILI
► Çocukluk Dönemi Ruhsal Bozuklukları Psk.Dnş.Azize Gül OZAN
► Öfke Kontrolü Psk.Dnş.İsa Ozan GÜN
► Evlilikte Cinsel Problemler: Erken Boşalma Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL
► Çocukta Öfke Kontrolü Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
► Erkeklerin Duygu Maskesi: Öfke Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU
► Öfke Kontrolü Pdg.Sedat BAŞ
► Konuşamıyoruz Psk.Serap DUYGULU
► Bağımlılık Hakkında Bilgiler Psk.Yeşim SELÇUK
► Stresi Yenerek Sağlıklı Kalın Dr.Mehmet PORTAKAL, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
► Neden Öfke ? Meral HASANDAYIOĞLU
► Vaginismus, Vaginismus Tedavisi,vajinismus Nedir Dr.Şenay AYCAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Eşimin Öfkesine Çare Bulamıyorum Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ
► Öfke Kontrolü Psk.Fatih UĞUR
► Kilo Vermek İçin 5 Altın Kural Dyt.Banu Belkıs AŞ
► Gebelikte Bebeğe Zarar Verici Etmenler Dr.Güzin BAŞCI, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Gonca RASLAYAN
► Erken Boşalma Tedavisinde Emdr Terapisi Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Olumsuz Duyguların Kontrolü Psk.Hasan ARSLAN
► Öfkeli Ergen Rehberi Psk.Nihan DİKME
► Öfke ve Öfke Kontrolü Psk.Nilgün HASAN
► İşyerinde Öfke ve Kontrolü Psk.Selin ALKIŞ AYTEN
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kontrol Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Burcu BÜGE Fotoğraf
Uzm.Psk.Burcu BÜGE
İstanbul
Uzman Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi68 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (15) - Videolar - İletişim Bilgileri
Vedat AKDEMİR Fotoğraf
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR
İzmir
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi23 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (25) - Videolar - İletişim Bilgileri
Berivan ŞENTÜRK Fotoğraf
Uzm.Psk.Berivan ŞENTÜRK
İstanbul
Uzman Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi18 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (19) - Videolar - İletişim Bilgileri
Sevim TURHAN Fotoğraf
Op.Dr.Sevim TURHAN
Ankara
Doktor "Kadın Hastalıkları ve Doğum - Jinekoloji"
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi18 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri
Pınar TOKATLIOĞLU Fotoğraf
Op.Dr.Pınar TOKATLIOĞLU
İstanbul
Doktor "Kadın Hastalıkları ve Doğum - Jinekoloji"
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi16 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Psk.İlkten ÇETİN, İstanbul Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Güldane KAVGACI, İstanbul
Dr.Mehmet TEKNECİ, İstanbul
Psk.Semra TANAS, İstanbul
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Ece PINAR, İstanbul
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Op.Dr.Sevim TURHAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Pınar TOKATLIOĞLU, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Begüm UÇMAN, İstanbul
Dr.Psk.Özlem TOLAN, Diyarbakır
Op.Dr.İrfan TARHAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Ebru ZÜLFİKAROĞLU, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Mustafa N. ALİHANOĞLU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Müjde KOYUNCU, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Psk.Melek TURAN, İstanbul
Dyt.Canan AKSOY, İstanbul
Dyt.Burcu CÖMERT, İstanbul
Psk.Mustafa ÖZAY, İstanbul
Psk.Musa BALLI, Antalya
Psk.Necdet DÖNMEZ, İstanbul
Gülşen YILDIRIM, İstanbul
Psk.Nazan PARLAK, İstanbul
Psk.Elif GÜNERİ, İstanbul
Dyt.Derya FİDAN, İstanbul
Psk.Ferit KARADAŞ, Diyarbakır
Dyt.Canan DOĞAN, İstanbul
Dyt.Elif BİLGİN, İstanbul
Op.Dr.Aslı VURAL SESVER, Antalya , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Narek KARASU, İstanbul
Op.Dr.Kutlugül YÜKSEL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Selvi AKMAN, İstanbul
Op.Dr.Hakan GÜRBÜZ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Psk.Ali GÜLNAR, İçel (Mersin)
Dr.Şule AYDIN, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Hakan ERTOK, İzmir , Akupunktur Hekimi
Dr.Deniz Koray GÖRÜCÜ, Adana , Psikiyatrist
Psk.Meral KAYA, İstanbul
Op.Dr.Süleyman AKARSU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Merve YILMAZ, İstanbul
Psk.Yaprak GÜLMEZ, İstanbul
Psk.Bilge USLU, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep KUT, İstanbul
Dr.Lale Zeynep KANMAZ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Burak ASLAN, İçel (Mersin)
Op.Dr.Kenan ERTOPÇU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Dr.Sevtap HAMDEMİR KILIÇ, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Tuba ÇENGEL, İstanbul
Dr.Mehmet PORTAKAL, Konya , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Dr.Psk.Esra SAVAŞ, İstanbul
Op.Dr.Özlem BÜYÜKKAYTAN KARAKAYA, Isparta , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Adana , Psikiyatrist
Uzm.Habibe AYKAN, İstanbul
Psk.Seda GENÇ, İstanbul
Psk.Ahmet YILMAZ, İstanbul
Op.Dr.Hakan PEKER, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Meltem YÜNTEN, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Namık ACAR, Kocaeli
Psk.Ceren TATAR, İstanbul
Psk.Vedat DEMİRAL, İstanbul
Op.Dr.Murat ERDEMİR, Bursa , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Özden KAÇAR, İstanbul
Prof.Dr.Hüsnü ÇAĞLAR, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Psk.Esra Naz ÖZEL, İçel (Mersin)
Psk.Sevda SERİN, İstanbul
Yeliz AKSU, İstanbul
Psk.Nevhan VAROL, İstanbul
Psk.Nida SAĞLAMCI, Gaziantep
Psk.Dnş.Sibel TOY, Gaziantep
Psk.Hayriye ÖZCAN, İstanbul
Psk.Serap SÖZEN, İstanbul
Dr.Numan BAYAZIT, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Reyhan ÜNVER, İstanbul
Op.Dr.Erhan KARAALP, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.İlker GÜNYELİ, Isparta , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Elif BAYBUĞA, İstanbul
Psk.Şahnur KARAŞAHİN, İçel (Mersin)
Meltem VARAN, Denizli
Elif IPEK, Kocaeli
Psk.Selen MORAY, İstanbul
Psk.Uğur DALAN, İstanbul
Psk.Lale TUNCEL, İstanbul
Psk.Tuğba KAMU, İstanbul
Psk.Pınar KAYA, İstanbul
Psk.Mehmet ASLAN, İstanbul
Psk.Ayşe Didem DEDEOĞLU, Kahramanmaraş
Doç.Op.Dr.Özgür BİGE, Tekirdağ , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Mehmet Bülent AKMAN, İstanbul , Psikiyatrist
Op.Dr.Burcu ARSLAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Fulya KAYA, Antalya
Dyt.Erinç KUTLU, İstanbul
Op.Dr.Şenay AYCAN, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Emre GÜRÇKAYA, Denizli , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Psk.Fahriye YERGİN, İçel (Mersin)
Doç.Op.Dr.Muammer M. DOĞAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Mehmet MÜEZZİNOĞLU, Kocaeli , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Dr.Ozan PAZVANTOĞLU, İzmir , Psikiyatrist
Dyt.Berna ÇİL, İstanbul
Psk.K.Esen EKİNCİ, Diyarbakır
Prof.Dr.Şükrü UĞUZ, Adana , Psikiyatrist
Psk.Duygu ÖZEL, Antalya
Op.Dr.Hülya TOYRAN SEZİK, Isparta , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Dr.Zengibar ÖZARSLAN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Betül Zeynep ŞENGÖR, İstanbul , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Uzm.Psk.Fuat BALSAK, Diyarbakır
Dr.Hüseyin ŞENYURT, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Hilal DOĞAN, Karabük
Op.Dr.Mitra ÖZDEMİR, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.H.Pınar KURAL, İstanbul
Dr.Ceyda GÜVENÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Buket ÜNVER, İstanbul
Dr.İbrahim SÖYLEMEZ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Gülçin EKEKE, İstanbul , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Dr.S. Dilek ERDOĞRU, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Aydın KURT, Niğde , Psikiyatrist
Op.Dr.Nadire ÇAKMAK, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Op.Dr.Nermin KÖŞÜŞ, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Güzin BAŞCI, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet SUNAOĞLU, Kahramanmaraş
Psk.Zeynep Sinem ERDOĞAN, İçel (Mersin)
Fzt.Ebru SİDAR, İstanbul
Dr.Murat GÜLTEKİN, Çankırı , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Şahin VURAL, İstanbul
Dr.Eda ŞİMŞEK, Antalya , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Burcu TUNÇ, İstanbul
Dr.Berrin KARAKUY, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Ahu BULDUR, İstanbul
Psk.Gizem ANLAMA, İstanbul
Dr.Ender VARDAR, İstanbul , Anestezi Uzmanı
Psk.Özge SEZEN, İstanbul
Dyt.Melek TOPAKTAŞ, İçel (Mersin)
Op.Dr.Eser AĞAR, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Ercüment DOĞAN, İstanbul
Psk.Seda AYAR, İstanbul
Uzm.Psk.Emre BULUT, İstanbul
Dr.Hande OCAKOĞLU, Bursa , Halk Sağlığı Uzmanı
Psk.Emre ÖZKAN, Balıkesir
Dr.Mehmet Mazlum TURGUT, İçel (Mersin) , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Yaşar ÇEĞİL, Kocaeli , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Dr.Sevcan KARAKOÇ, İstanbul , Tıp Doktoru
Dr.Sezin UYSAL, İzmir , Tıp Doktoru
Dyt.Ali DERELİ, İstanbul
Psk.Fatma FİDAN, İstanbul
Prof.Dr.İlhan YARGIÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Ali KORKMAZ, İstanbul , Psikiyatrist
Op.Dr.İnci KARALAR, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Burak TOPRAK, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Semra EVRİM, İstanbul
Dr.Müberra Namlı KALEM, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Esra DEMİR YÜZER, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Süheyla ESEN, Kastamonu
Psk.Işıl ÖZÜAK, İstanbul
Çağla KAV, İstanbul
Uzm.Psk.Gamze TEZCAN, Yurtdışı
Dyt.Özlem ÖZER, İstanbul
Uzm.Psk.Onur KÖK, İstanbul
Psk.Seda Nur ÖZ, İstanbul
Psk.Sevgi ÇELİK, İçel (Mersin)
Dyt.Fatma BAL, Kayseri
Dr.Emre TAN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Candaş KILIÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Dyt.Serap ÜNAL, İstanbul
Psk.Burcu BORAN, İstanbul
Dr.Serhat YÜKSEL, Sakarya , Psikiyatrist
Psk.Emre ŞENGÜR, İstanbul
Dyt.Serra UÇTUM, İstanbul
Op.Dr.Volkan Serhat DEDE, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Dilara ZEYBEK, İstanbul
Dr.Ofelya CABRAL, Ankara , Tıp Doktoru
Psk.Bahar TÜRK, İstanbul
Psk.Ilgın ARPACI, İstanbul
Uzm.Psk.Gülcihan AGAEVA, İçel (Mersin)
Psk.Eda PINAR, İzmir
Psk.Düzgün UĞUR, Diyarbakır
Uzm.Psk.Onur AYDIN, İstanbul
Psk.Yeşim SELÇUK, İstanbul
Psk.Ece KONURALP, İstanbul
Dr.Dinçer YILDIRIM, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Selin ÖZTÜRK, İstanbul
Psk.Hilal SARIKAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Elif AYDIN, İstanbul
Dr.Hacer KONUKÇU, Balıkesir , Psikiyatrist
Psk.Büşra TAYYARCAN, Diyarbakır
Psk.Şeyma KESKİN, İstanbul
Psk.Sezgi AKIN, İstanbul
Psk.Hüseyin ASLAN, İçel (Mersin)
Psk.Esra ALİOĞLU, İstanbul
Op.Dr.Hatice KARABAY, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Berfin YAPA, İstanbul
Psk.Munise ALTAY, İstanbul
Dyt.Burcu ŞEN, İstanbul
Dr.Asil BUDAKLI, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Yelda ÖGE, Eskişehir
Psk.Hande ASLAN, İstanbul
Psk.Yekta Gül KARABULUT, İçel (Mersin)
Dyt.Gizem YAMAN, Denizli
Op.Dr.Salih ÇETİNKAYA, Çankırı , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Psk.Cansu AKIN, İstanbul
Psk.Aziz KALAYCI, Balıkesir
Dyt.Faysal SİLİ, İstanbul
Sare UÇAR, İstanbul
Psk.Didem ÜNGÖR, İstanbul
Psk.Beste DEMİR, Balıkesir
Psk.Savaş KILIÇKAYA, İçel (Mersin)
Koray KAPKIN, İstanbul
kontrol KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kontrol KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
öfke, öfke kontrol, sinir, sinirlilik, çok gerginim, çok sinirleniyorum, çabuk sinirleniyorum, çok öfkeliyim, öfkemi nasıl kontrol ederim, öfke kontrol teknikleri, neden öfkeliyim, öfke tedavisi, öfke nedir, öfke kontrol bozukluğu, kontrolcülük, kontrol deliliği, kontrol delisi olmak, kontrolcü, kontrolcü olmak, deri altı çubukları, gebelik önleyen çubuklar, cilt altına yerleştirilmesi, norplant uygulaması, implanon uygulaması, hormonlu çubuklar, çubukların takılması, progesteronlu çubuklar, cilt altı implantları, doğum kontrol, doğum kontrol çubuk, doğum kontrol çubuğu, doğum kontrol çubukları, implanon, implanon çubuk, norplant, norplant çubuk, öfke kontrolü, stres yönetimi, kontrol bozuklukları, kendini kontrol, dürtü, dürtü kontrolü, duyguların yönetimi, kendini kontrol kavramı, duyguların denetlenmesi, kontrol hastalığı, kontrol obsesyonu, hayatın kontrolü, hayatı kontrol etmek, ilişkilerde kontrol, duyguların kontrolü, arzuların kontrolü, davranışların kontrolü, değerlerin kontrolü, gençlerde tik, ergenlerde tik, tik bozukluğu, tourette, tourette bozukluğu, kontrol edilemeyen davranış, yetişkinlerde tik, tikler, tik nedir, dürtü kontrol bozukluğu, kleptomani, aralıklı patlayıcı bozukluk, piromani, patolojik kumar oynama, kumar, kumar oynama, bahis, trikotilomani, bozukluk tedavi, dürtü kontrol, dürtü kontrol bozuklukları, doğum kontrol yöntemleri, doğum kontrol hapları, spiral, tüp bağlama, tüp ligasyonu, prezervatif, erkekte tüp bağlama, vazektomi, rahim içi araç, ertesi gün hapı, ertesi gün ilacı, deri altı çubuk, ciltaltı çubuk, ciltaltı implant, aylık iğne, üçaylık iğne, mini hap, oral kontraseptif, nuvaring, doğum kontrol flasteri, kanalları tıkama yöntemi, sperm yokediciler, kontrol etme hastalığı, kontrol saplantılı, kontrol saplantısı, takıntı hastalığı


06:03
Top