► Hayvanlarda Kanserde Ağrı Kontrolü, Beslenme Desteği, Bulantı ve Kusmanın Kontrolü Vet.Hek.Işıl KARATAN

Kanser’de Ağrı Kontrolü, Beslenme Desteği, Bulantı ve Kusmanın Kontrolü Kanserli hastalarda hayat kalitesini arttırabilecek ana faktörler ; Ağrı kontrolü, bulantı ve kusma kontrolü ve beslenme desteğidir. Bu ana faktörler petin hayat kalitesini artıracağı gibi pet sahibinin hayata daha olumlu ve umutla bakmasını sağlayacaktır... Kural 1 : Yaralanmasına ve incinmesine izin vermeyin : Kanser hastalarında geniş kapsamlı ağrı kontrolü uygulanması gerekmektedir. Araştırmalar gösteriyor ki; hayvanın duyduğu ağrının yansımaları daha büyük olmaktadır. Bu sebeple amaç ağrıyı başlamadan önlemek olmalıdır. Lokal ağrısı bulunan hayvanlarda lokal anestezi uygul... »»»

► Öfke ve Kontrolü Psk.Mesut KARTAL

Üsküdar Üniversitesi’nin 2019 yılı Türkiye genelinde 81 ilde 24 bin 494 kişiyle gerçekleştirilen ve kendi alanında ülkemizdeki “en geniş çalışma” olan araştırmaya göre, hostilite(davranışa meyilli) puanı en yüksek yaş grubu 18-23 yaş oldu. Bu yaş grubunda erkeklerin hostilite puanı 9.08; kadınların puanı ise 8.94 oldu. Alkol ve madde kullanımında da puanlar yükseliyor. Türkiye’nin ruh sağlığı haritasına bakıldığında hostilite ortalaması 14.4 puan. Hostilitesi en yüksek bölge Güneydoğu Anadolu bölgesi olurken; en düşük bölge ise Trakya ve Orta Karadeniz bölgesi oldu. Birey haz alma dünyasını engelleyen herhangi bir durum, olay veya kişi ile karşılaştığında öfke duygusu oluşur. İstedi... »»»

► Öfke Kontrolü Psk.Namık ACAR

Öfke; gerilim yaratan olaylar karşısında insanların verdiği agresif tepkidir. Özünde öfke de aslında bir duygudur. Ama öfkenin duygusal havzamızdaki konumu negatif duygular içerisinde bulunmasıdır. Daha iyi anlaşılması için öfkeyi kızgınlığın en üst aşaması olarak da tarif edebiliriz. Aslında tüm insanlarda var olan bir duygudur. Önemli olan da öfkenin yok edilmesi değil doğru yönetilmesidir. İnsanlarımızın ise çoğunlukla zorlandığı nokta öfkenin yönetilebilmesidir. Öfke çoğunlukla tetikleyici bir olumsuz olay sonrasında verilen ölçüsüz veya aşırı tepkiler şeklinde yaşanır. Örneğin bir ailenin çocuklarıyla beraber bir alışveriş merkezine gittiğini, orada yaşanan bir olumsuzluk karşısında ai... »»»

► Öfke Kontrolü Psk.İlkten ÇETİN

ÖFKE KONTROLÜ Öfke karşılanmamış istekler, istenmeyen sonuçlar ve beklentiler sonucu oluşan doğal ve her insanda görülen evrensel bir tepkidir. “Kötü” bir duygu olarak görülerek hep zarar verici sonuçları ön plana çıkarılsa da uygun bir şekilde ifade edildiğinde etkili bir iletişim için yararlı bir duygudur. Hem bu zararları hem de yararları göz önüne alındığında öfkenin yönetilmesi gerektiği görülmektedir. Öfke uygun şekilde baş edilmesi gereken bir duygudur. Çünkü bu şekilde ifade edilmezse oldukça yıkıcı bir duygudur ve ev içi şiddeti de içeren bir çok sosyal ve kişisel sorunlara neden olmaktadır. Bireylerin iş ve aile yaşantılarını etkilemektedir. Eğer uygun bir şeki... »»»

► Öfke Duygusu ve Kontrolü Psk.Vedat AKDEMİR

ÖFKE DUYGUSU VE KONTROLÜ Öfke duygusu hayata tutunmamızı ve hayatta kalabilmemizi sağlamaya yönelik olarak genetik kodlarımızda var olan bir duygudur. Her insanda var olan bu duygunun ifade ediliş şekli kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Kimi insanlar öfkelenince kontrolünü kaybedip kendine ve çevresine zarar verirken kimisi de öfke duygusunu karşı tarafa yansıtmayıp iç dünyasında fırtınalar kopararak yaşamaktadır. Öfke duygusunu nasıl ifade edeceğimiz çoğu vakit öğrenme yöntemi ile şekillenmektedir. Özellikle ailesinde sinirli, çabuk parlayan anne baba modeline sahip çocukların ilerleyen zamanlarda benzer şekilde öfkelerini ifade ettikleri gözlenmektedir.... »»»

► Bilişsel Tekniklerle Öfke Kontrolü Psk.İlkten ÇETİN

BİLİŞSEL TEKNİKLERLE ÖFKE KONTROLÜ Öfkeyi doğru biçimde ifade etme becerisine öfke kontrolü denilmektedir. Öfkeyi bireyin kendisi ve çevresi için zarar vermeyecek bir şekilde, saldırganca olmayan ve şiddet içermeyen bir tutumla ifade etme becerisidir. Öfkeyi kontrol edebilmek amacıyla kullanılan pek çok yöntem bulunmaktadır. Uygun yöntem ya da yöntemler belirlenirken, kişinin yaşam tarzına uyan, uygulayabileceği ve uygularken kendisine ilave sıkıntı yaratmayacak yöntemin ya da yöntemlerin seçilmesi gerekmektedir. Bu yöntemlerin içinde bilişsel teknikler oldukça işlevsel bir yer tutar. *Öfke kontrolünde bilişsel teknikler denince akla, zihinsel anlamlandırma süreçleri ve düşünceler gelir. B... »»»

► Öfke Nedir ? Sebepleri Nelerdir ? Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Vedat AKDEMİR

ÖFKE NEDİR ? SEBEPLERİ NELERDİR ? KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR? Öfke duygusu genellikle savunma ile ilgili bir duygudur. Bireylerin benlik bütünlüklerini tehdit altında hissettikleri zamanlarda ortaya çıkar ve bu yönüyle kişinin hayata olan adaptasyonunu sağlar. Aslında öfke normal bir duygudur. Fakat neden olduğu yıkıcı etkilerden dolayı normal olmadığı veya hiç olmaması gerektiği şeklinde bir algı vardır. Bu algının oluşmasında öfke duygusu değil de onun ifade ediliş şeklinin önemli bir etkisi bulunmaktadır. Her bireyin öfke eşiği farklıdır. Öfkelenme düzeyimizde, kişilik yapımız ve çevremizdeki bireylerin etkisi büyüktür. Özellikle aile içerisinde sorunları öfke ile çözmeye... »»»

► Öfke ve Öfke Kontrolü Psk.İlkten ÇETİN

“Öfke Baldan Tatlıdır” Öfke, basit bir sinirlilik veya kızgınlık halinden, yoğun hiddet durumuna kadar farklılıklar gösteren güçlü, sağlıklı ve doğal bir duygudur. Normal, sağlıklı, insani bir duygu olan öfke, kontrolden çıktığı zaman yıkıcı olabilmekte, bireyin ve toplumun yaşam kalitesini bozabilmektedir. Kızgınlık ve öfke gibi duygularla baş etmek zordur. Bu duygular kontrolden çıkıp, özellikle okul, iş, sosyal ve ev hayatımızı olumsuz etkileyebilmektedir. Diğer duygularda olduğu gibi öfkeye de fizyolojik ve biyolojik değişiklikler eşlik eder. Öfkelendiğiniz zaman kalp atımınız ve tansiyonunuz yükselir; adrenalin ve noradrenalin gibi enerji hormonlarınız patlama yapar, nefes alıp verme ... »»»

► Ergenlerde Öfke Yönetimi Psk.Burcu BÜGE

Ergenlik döneminde biyolojik, psikolojik ve sosyal alanlarda belirgin gelişimsel değişiklikler meydana gelir (Blakemore ve Mills, 2014). Dönemsel hızlı değişimler ve bu değişimlere uyum sağlama çabaları ergenleri farklı sorun alanları ile karşı karşıya bırakmaktadır. Ergenlik döneminde kişiler, bağımsızlık, kimlik duygusu ve sosyal üretkenlik kazanma çabalarının yanı sıra sosyal zorluklarla da uğraşır (Cicchetti ve Rogosch, 2002). Ergenlik döneminde psikolojik gelişimin “bilişsel ve kimlik gelişimi” üzerine odaklandığı göz önüne alındığında (Derman, 2008), ergenlik dönemi doğru davranışları öğrenmek ve sürdürmek için uygun bir dönem olarak kabul edilmektedir. Ve ergenler öfke kontrolü müdaha... »»»

► Mutlu Olmak Mümkün Mü: Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi ile Hayatınızın Kontrolünü Elinize Alın Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Depresyon ve anksiyete yaşamıyorsunuz ama gerçekten de mutlu değil misiniz? Çaresizlik, ümitsizlik ve öfke döngüsüne mi girdiniz? Peki böylesine çaresiz hissetmenize yol açan bu döngüye nasıl girdiniz? Her şey nasıl başladı? Aslında cevap çok basit. Tüm bu karmaşa, kaotik ve acımasız yaşam tarzının bir sonucu. Ne kadar zor durumda ve sıkıntılı olursanız olun herkesin içsel kaynakları zengin bir huzur ve mutluluk kaynağına sahiptir. Bunun için önce sağlığınızın, zenginliğinizin, ilişkilerinizin yani hayatınızın kontrolünün yalnızca sizde olduğunu kabul etmelisiniz. Oxford üniversitesinden profesör Mark Williams’ın geliştirilmesine katkıda bulunduğu Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi (MBCT), ... »»»

► Özel Systema Cardıovasculare – Özel Systema Cırculatorıum – Özel Kalp – Özel Damar ve Dolaşım Sistemi Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

ÖZEL SYSTEMA CARDIOVASCULARE – ÖZEL SYSTEMA CIRCULATORIUM – ÖZEL KALP – ÖZEL DAMAR VE DOLAŞIM SİSTEMİ İnsanda yaşam için gerekli olan oksijenin, besin maddelerinin ve iç salgı bezleri tarafından salgılanan hormonların hücrelere taşınması, hücrelerde oluşan metabolizma artıklarının ve karbondioksitin atılması Dolaşım sistemi - Systema vasorum ile olmaktadır. Dolaşım sistemi - Systema vasorum – Angiologia, emme basma tulumba tarzında çalışan Kalp - Cor, kalpten organlara, organlardan kalbe kan taşıyan damarlar ile bu damarlar tarafından taşınan kandan oluşur. Bu oluşumlardan kan, yapısı ile birlikte daha kapsamlı olarak Histoloji ve Fizyoloji derslerinde incelenmektedir. Şimdi önce kalbi, s... »»»

► İlişki Çatışmalarında Öfkeyi Nasıl Yaşıyoruz ? Psk.Dnş.Eyüp SARI

Öfke duygusu, genellikle bireylerin kendi benliklerine ya da kendileri için önemli olan kişi ve değerlere yönelik bir saldırı algılaması durumunda ortaya çıkmaktadır. Ayrıca, bireyler arzu ettikleri hedeflere ulaşma konusunda keyfi engellemelerle karşılaştıkları zaman yoğun bir öfke hissedebilmektedir. Yakın ilişkilerde çatışmalar, bir tarafın kendi isteklerinin diğeri tarafından engellendiğini algılamasıyla başlayan bir süreç olarak değerlendirilmektedir. Dolayısıyla, romantik ilişkilerde yaşanan çatışmalarda öfke duygusunun çeşitli düzeylerde ortaya çıkması beklenebilecek bir durumdur. Çatışma, evlilik sisteminde stres kaynağı olarak ele alınabilir. Stres gibi, c&... »»»

► Erken Boşalma ile Elde Edilen İktidar Psk.Dnş.Eyüp SARI

Erken boşalma cinsel terapistlerin favori bozukluğudur.Çünkü son derece yaygın ve zahmetli olmasına rağmen bir çok vaka, cinsel terapiyle bir hayli kolay tedavi edilmektedir. İkili ilişkilerinde güç ve iktidar savaşlarının yaşanmadığı,semptomun bilinçaltı bir alana hizmet etmediği vakalarda cinsel terapi ile gelişen işlevsellik her iki eşte de mutluluk ve rahatlama sağlar. Ancak kaydedilen gelişme, her ikisi için de bir hayli tehdit edici de olabilir. Özellikle kadın bu sırada depresif ya da kaygılı olma eğilimi gösterebilir. Kadın bu duyguların ve kaynaklarının farkında olup bunları bu şekilde yaşayabiir ya da farkında olmayıp tedaviyi sabote ederek bu duyguları dışa vurabilir. Bunu işbirl... »»»

► Öfkemize Nasıl Hakim Oluruz? Psk.İlkten ÇETİN

Öfkemize nasil hakim oluruz? Olaylar istediğiniz doğrultuda gelişmediği zaman hayal kırıklığına uğramak doğal bir tepkidir. Bu nedenle, değiştiremeyeceğimiz bir durumla yüz yüzeysek, hayal kırıklığı içinde olabiliriz. Çoğu zaman buna, işleri daha da kötüleştiren öfkede eklenir. Öfkeli olduğunuz bir anı hatırlayın, öfkenizin size faydası oldu mu? O an duyduğunuz stresi azalttı mı, yoksa daha damı arttırdı? Eğer dürüst cevap verirseniz, öfkenin hiçbir zaman işe yaramadığını kabul edeceksiniz. Davranışlarımız şartlar tarafından değil, şartlara nasıl tepki gösterdiğimizce belirlenir. Zihnimiz davranışlarımızı belirler. Olumlu veya olumsuz tepki gösterebiliriz. Davranışlarımızı belirleyen, olayla... »»»

► Bir Psikoterapi Yaklaşımı Olarak Emdr Terapisi Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL

BİR PSİKOTERAPİ YAKLAŞIMI OLARAK EMDR TERAPİSİ EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme), 1987 yılında Amerikalı psikolog Francine Shapiro tarafından bulunmuştur. Shapiro, bir kır gezisinde sıkıntıya yol açan bir sorunu düşünmektedir. Bir süre sonra fark eder ki, sıkıntısı belirgin derecede azalmıştır. Bunun nasıl olduğunu düşündüğünde, bakışlarını tekrarlayıcı şekilde sağa sola hareket ettirmiş olduğunu hatırlar. Shapiro, bu keşfinin etkinliğini araştırmak adına Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) olan Vietnam gazileriyle ilk çalışmalarını yapmıştır. Bu araştırmalar sonucunda göz hareketleriyle duyarsızlaştırmanın, travmatik yaşantıların olumsuz etkilerini anlamlı... »»»

► Öfke ve Öfke Kontrolünde Kişilik Özelliklerine Göre Yaklaşımlar Psk.İlkten ÇETİN

ÖFKE VE ÖFKE KONTROLÜNDE KİŞİLİK ÖZELLİKLERİNE GÖRE YAKLAŞIMLAR Öfke uygun ifade edildiğinde, son derece sağlıklı ve doğal bir duygudur. Ancak kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüşürse okul-iş hayatında, kişisel ilişkilerde ve genel yaşam kalitesinde sorunlara yol açar. Pek çok kişisel ve sosyal problemlerin (örneğin, çocuk istismarı, aile içi şiddet, fiziksel ya da sözel saldırganlık, toplumsal şiddet) temelinde öfke vardır. Öfke hem dışsal, hem de içsel bazı olaylarla ortaya çıkar. Arkadaşınız, anneniz, kardeşiniz, sokaktaki bir adam, öğretmeniniz gibi belli bir insana öfkelenebileceğiniz gibi; trafik sıkışıklığı, iptal edilen bir randevu gibi bir olaya da öfkelenebilirsiniz. Öfkelenme... »»»

► Öfkeyi Anlamak Psk.İlkten ÇETİN

ÖFKEYİ ANLAMAK Her birimiz hayatlarımızda bazı durumlarda bazı kişilere yönelik saldırgan davranmış ve öfke duygusunu tatmışızdır. Bunun hissedilmesinin sıklığı ve ifade edilme biçimi bireyden bireye değişse de herkesin yaşadığı ve yaşamasının gerektiği bir duygudur. Kişiler arası ilişkilerde, artan suç oranlarında, çatışma yaşayan insanlarda, boşanma ile biten evliliklerde, trafikte, okulda, işte pek çok alanda bir takım sonuçları nedeniyle bu duygunun ele alınması gerekmektedir. Öfke; beden ve zihindeki rahatlık düzeyinin bozulduğuna ilişkin bir işaretin “ihlal”, “saldırı” , “tecavüz” şeklinde yorumlanmasıyla ortaya çıkan ve davranışsal olarak ifade edilen kızgınlık duygusudur... »»»

► Kriz ve Krize Müdahele Psk.İlkten ÇETİN

KRİZ VE KRİZE MÜDAHELE Hayatımız ve gelişimsel öykümüz içinde çok sayıda inişler ve çıkışlar yaşıyoruz. Bunlardan bazıları ile kolaylıkla baş edip yolumuza devam edebilirken; bazıları sınırlarımız zorluyor ve baş etme kapasitemizi aşarak dinamiklerimizi ve dengemizi yerinden oynatabiliyor. Zaman zaman birer kriz haline gelen bu zorlanmalar, sadece bireysel boyutta değil, toplumsal hatta küresel boyutta da karşımıza çıkabiliyor. En güncel krizlerden biri olan küresel ısınma, 1930’larda tüm dünya ülkelerini etkileyen büyük ekonomik depresyon (great depression),Türkiye’deki 1995 ekonomik krizi, 1999 Marmara depremi, 2003 terör patlamaları ve son aylarda yaşanan politik belirsizlikler il... »»»

► Öfke Düşman Değil Dostumuzdur. Güldane KAVGACI

Öfke önemli bir işarettir. Öfke incindiğimizi, haklarımızın çiğnendiğini, gereksinimlerimizin ya da ihtiyaçlarımızın anlaşılmadığını ve doğru bir şekilde karşılanmadığını gösteren bir işarettir. Öfkemiz bize yaşamımızda önemli olan bir sorunu ihmal ettiğimizi ya da kişiler arası ilişkilerimizde inanç, değer, arzu ya da hırslarımızdan çok şey feda ettiğimizin sınyelini vermekte olabilir. Ya da başa çıkabileceğimizden çok fazlasını yaptığımızı ya da verdiğimizi gösteren bir işaret olabilir. Bazen de tam tersine başkalarının bizim yerimize kendi gelişimimiz ya da yeterliliğimiz pahasına çok fazla şey yaptıklarına dair bir uyarı da olabilir. Aslında öfkenin getirdiği acı benliği... »»»

► Öfke Yönetimi Psk.İlkten ÇETİN

ÖFKE YÖNETİMİ Öfke, sevgi, hoşlanma, korku, gibi temel duygularımızdan biridir. Öfke, baskı, engellenme, hayal kırıklığı, incinme, korku, haklarımızın çiğnenmesi karşısında gösterilen bir tepkidir. Öfke, yaşanması normal olan, yapıcı bir şekilde ifade edildiğinde sağlıklı ve uyumu kolaylaştıran bir duygudur. Öfke doğal bir duygu olmasına karşın, kontrol edilememesi, iyi yönetilememesi saldırganlığa ve olumsuz davranışlara; okul ve iş hayatında, kişisel ilişkilerde ve genel yaşam kalitesinde sorunlara yol açmaktadır. Öfke haklı ya da haksız, yararlı ya da yararsız değildir. Öfke sadece vardır. “Öfkelenmekte haklı mıyım” diye sormak “Susamaya hakkım var mı ki? Ne de olsa daha 5 dakik... »»»

► Öfke Kontrolü Psk.Dnş.İsa Ozan GÜN

► Öfke Kontrolü Pdg.Sedat BAŞ

► Öfke Kontrolü Psk.Fatih UĞUR

► Öfke Kontrolü Psk.Saadet ELEVLİ

► Öfke Kontrolü Psk.S.Berna EYGÜN

► Öfke Kontrolü Psk.Özlem AKKEL

► Öfke Kontrolü Psk.Yetkin KUŞAN

► Öfke Kontrolü Psk.Burcu MUŞDAL ÇELEBİ

► Öfke Kontrolü Psk.Zümrüt GEDİK

► Duygu Kontrolü Meral HASANDAYIOĞLU

► Öfke ve Kontrolü Psk.M.Kenan ALYÜRÜK

► Öfke Kontrolü Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER

► Öfke Kontrolü Psk.Nilüfer ŞİŞMAN

► Çocuklar Öfke KONTROLÜ Psk.Zeynep GÖRENOĞLU

► Çocukta Öfke Kontrolü Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN

► Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Gonca RASLAYAN

► Olumsuz Duyguların Kontrolü Psk.Hasan ARSLAN

► İşyerinde Öfke ve Kontrolü Psk.Selin ALKIŞ AYTEN

► Ne Hissediyorsunuz? (Duyguların Kontrolü) Psk.Burcu ATATÜR

► İş Yerinde Öfke Kontrolü Psk.Kayhan GÜRBÜZ

► Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Aysun AKTAŞ

► Ramazanda Kilo Kontrolü Dyt.Ezgi TOPTAŞ BIYIKLI

► Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Burçin KOYUNCU

► Mental Hastalıklar Epidemiyolojisi ve Kontrolü Psk.Pınar ARTUKOĞLU

► Çocuğuma Öfke Kontrolü Öğretiyorum Psk.Zehra ŞELECİ YAYCILI

► Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Psk.Namık ACAR

► Menopoz Döneminde Kilo Kontrolü Dyt.Sevde VAROL

► Öfkenin Temelleri ve Öfke Kontrolü Psk.Berna GÖRGÜLÜ ÇELİK

► Öfke Kontrolü ve Başetme Yolları Psk.Gül MERİÇ

► Ergen ve Yetişkinlerde Öfke Kontrolü Psk.Dnş.İrem TUNAR

► İştah Kontrolü ve Beslenme Psikolojisi Dyt.Turgay KÖSE

► Kilo Kontrolü Diyet ve Beslenme Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Sorunları Psk.Namık ACAR

► Çocuklarda Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Bahar TÜRK

► Kış Mevsiminde Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü Dyt.Didar KOLAÇ

► Eşler Arası İletişimde Niyet Kontrolü Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► İlişkilerinizde Sınırlarınız: Hayatınızın Kontrolü Sizde mi? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Tantra Tekniği ile Boşalma Kontrolü Öğrenilebilir Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Eşler Arasında Kıskançlık ve Öfke Kontrolü Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

► Süt ile İlgili Bilinmesi Gerekenler ve Kilo Kontrolü Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Öfke Kontrolü: Keskin Sirke Küpüne Zarar Psk.Dnş.Kemal TUNCER

► Ergenlik Döneminde Kilo Kontrolü Nasıl Sağlanır? Dyt.H.Kübra BAL

► Artan Şiddet Olayları ve Zorlaşan Öfke Kontrolü Psk.Kamil DEMİR

► Fiziksel Aktivitenin Kilonun Kontrolü Üzerindeki Etkileri Dyt.Deniz BERKSOY

► 7 Başlıkta Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü Nasıl Olmalıdır? Dyt.Yunus Emre UZUN

► Öfkemi Kontrol Edebilirim : Yetişkin ve Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Gül ÇELİK

► Stres ve Öfke Kontrolü Efsanesi (Ve Pepe Bebelere Toplama Öğretiyor) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Fiziksel Aktivitenin Obezite ve Kilo Kontrolü Üzerindeki Rolü ve Etkileri Dyt.Merve TIĞLI

► Kontrasepsiyonda (Gebelikten Korunmada) Güncel Gelişmeler (Modern Doğum Kontrolü Yöntemleri) Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Öfke Kontrolü: Öfke İçin Kullanılacak İpuçları ve Eşlere Tavsiyeler Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru

► Şeker Hastalığında Evde Şeker Ölçümü ve Kontrolü Nasıl Yapılır? Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Dişi Köpeklerde Gebelik ve Doğum Erkek Köpeklerde Üreme Kontrolü ve Kısırlaştırma,çiftleşme Vet.Hek.Tolgay AYTAR

► Ergenlerde Öfke ve Öfke Kontrolü - Ebeveynlere Tavsiyeler Psk.Beliz EREREN

► Öfke Nedir? Öfke Kontrolü Mümkün mü? Uzm.Psk.Dnş.Yalçın YILMAZ

► Öfke, Öfke Kontrolü, Baş Etme Yöntemleri Psk.Gülru TUĞUTLU

► Doğum Kontrol Yöntemleri ( Doğum Kontrolü ) Dr.Burcu ARSLAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Öfke ve Öfke Kontrolü: Öfke Nedir, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Kontrol Altına Alınır Psk.Sinem ÇELENK

► Panik Bozukluğu ile Baş Etme - Panik Atağını Kendin Yen - Korkutucu Olsa Da, Panik Atak Zararsızdır - Egzersizler ile Kontrolü Geri Al! Psk.Yiğit Onur ŞEN

► Öfke Kontrolü (Öfke Yönetimi) Psk.Seda BOYACIOĞLU

► Öfke ve Öfke Kontrolü Psk.Feride ALTAY

► Öfke ve Öfke Kontrolü Psk.Bayram ŞİMŞEK

► Öfke ve Öfke Kontrolü Psk.Nilgün HASAN

► Öfke Kontrolünü Nasıl Sağlarız Psk.Mine Didem ARULAT

► Öfkelinin Yıkıcı Etkisi: Öfke Kontrolüm Yok, Öfkemle Baş Edemiyorum Psk.Dnş.Ümran ÖRKÜN

► Öfkemle Başım Belada Psk.Berivan ŞENTÜRK

► Öfke Kontrolünü Nasıl Sağlarım Psk.Gökhan BİNGÖL

► Öfke Hangi Durumlarda Gerçekleşir? Psk.Gökhan BİNGÖL

► Emzirme Döneminde Beslenme Dyt.Füsun BİLGİN ÇAKMAK

► Yetişkinlerde Öfke Kontrol Problemi: Belirtileri,anlamlandırma ve Nasıl Başa Çıkılır? Psk.Ceren TATAR

► Zayıflamak Porsiyon Kontrolünden Geçer! Dyt.Meltem YAMAN

► Öz Disiplin Nasıl Sağlanır? Psk.Emre ŞENGÜR

► Öfke Kontrolünde En Etkili Yöntem: A-B-C-D Tekniği Psk.Melek SARIÇİÇEK

► Evlilikte Eşler Arasında Öfke Problemleri Nelere Sebep Oluyor ve Öfke Eğitimi Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

► Çocuklarda Öfke Duygusu: Öfke Nedir, Nasıl Ortaya Çıkar ve Nasıl Yönetilir? Psk.Sühendan TOPTAŞ

► Kontrol Bozuklukları Psk.Namık ACAR

► Hangisi Daha Kolay, Evlenmek mi Boşanmak mı? Psk.Mine AKTAŞ

► Kontrolünüz Dışında Çok mu Yemek Yiyorsunuz? Bulimiya Nervoza ve Terapi Süreci Psk.Elif DEMİRCİ

► Öfke Kontrolsüzlüğü Sorununa Klinik Dalış (Bakış) Psk.Erol AKDAĞ

► Öfkenin Fizyolojik Zararları Psk.Zeynep ÖZGÜVEN

► Yaşamın Bir Parçası Öfke Psk.Zeynep ÖZGÜVEN

► Çocuğunuz Öfkelendiğinde Modunu Değiştirin ! Psk.Ebru ZORLUTUNA

► Yemek Yemenin Psikolojisi Psk.Esra TAŞDEMİR SEYİTOĞLU

► Öfke ve Başetme Yöntemleri Psk.Ebru YEREBAKAN

► Gebelik ve Beslenme Dyt.Selin ÇAVDAROĞLU

► Diyetisyene Başvurmadan Baktırmanız Gereken 5 Önemli Kan Değeri Dyt.H.Kübra BAL

► Alt Islatma(Enürezis) Nedenleri ve Çözüm Yolları Psk.Dnş.Gizem AKTÜRK

► Çocuklar Öfke’ye Ne Zaman İhtiyaç Duyarlar? Psk.Hasan DURAN

► İştah Nasıl Kontrol Edilir? Dyt.Esra GENÇAY

► Kendini Kontrol Psk.Hülya MACİT

► Öfke Nedir? Nasıl Kontrol Edilir? Psk.Feyzullah ALPMAN

► Öfke Nedir, Nasıl İfade Edilmelidir? Psk.Ahu BULDUR

► Öfkemi Nasıl Kontrol Edebilirim ? Psk.Sabahat ERLER

► Dikkat Dağınıklığı ve Hiperaktivite Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Erkeklerin Duygu Maskesi: Öfke Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU

► Konuşamıyoruz Psk.Serap DUYGULU

► Obezitenin Psikodinamiği ve Hipnozla Kilo Verme Psk.Alp ARDIÇ

► Stresi Yenerek Sağlıklı Kalın Dr.Mehmet PORTAKAL, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

► Neden Öfke ? Meral HASANDAYIOĞLU

► Eşimin Öfkesine Çare Bulamıyorum Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ

► Kilo Vermek İçin 5 Altın Kural Dyt.Banu Belkıs AŞ

► Öfkenizi Kontrol Altına Alın Psk.Gülşah PINAROĞLU

► Öfke Atağında Bilinç Baskılanır(Öfkeli İnsan Kimdir?) Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► İçinizdek Canavarı; İştahınızı Durdurmanın Yolları Dyt.Ç. Tuba GÜNEBAK

► Öfkeli Ergen Rehberi Psk.Nihan DİKME

► Ağrı Yaşantısının Biyolojik ve Psikolojik Temelleri Psk.Hülya MACİT

► Öfke Kontrol Psk.Bahar ÖZKAN

► Bu Öfke Kontrolsüzlüğü Nereden Geliyor? Psk.Bahar ERDEN

► Çift İlişkilerinde Şiddet Psk.Dnş.Emine YILDIZELİ

► Öfkesiz Misiniz ? Psk.Gizem HÜNERLİ

► Öfke Yönetimi (Anger Management) Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN

► Öfke Yönetimi Psk.Kamil ERTEKİN

► Sağlıklı Çocuk Kontroleri Dr.Ali MUSLU, Çocuk Doktoru

► Öfke Kendini Kaybederek Kaybedebileceğin Bir Şey Değildir! Dr.Psk.Bahar KÖSE

► Çocuğunuz Öfkesini Sizi Kontrol Etmek İçin mi Kullanıyor? Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA

► Öfke(Siz)Siniz ! Psk.Yetkin KUŞAN

► Öfke Nedir, Ne İşe Yarar, Öfkemle Nasıl Baş Ederim? Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK

► Diyet Ürünler Kilo Kontrolünde Ne Kadar Etkili? Dyt.Yunus Emre UZUN

► “oğlum Bak Git!” - Öfkenin Gülen Yüzü Psk.Mehmet DUMAN

► Doğum Kontrol Hapları Kullanma Sanatı Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Öfke Terapisi Psk.Barış Emre GÜNEMRE

► Stres ile Nasıl Başa Çıkarız? Psk.Gözde EMİK AKSOY

► Panik Ataktan Kurtulabilirsiniz Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU

► Öfkemizi Nasıl Kontrol Edebiliriz? Psk.Gözde EMİK AKSOY

► Sınav Kaygısı Psk.Başak DALDA KİLECİ

► Öfke Kavramı Tanımı – Özellikleri – Olumlu ve Olumsuz Yönleri Psk.Dnş.Hicran KAYNAK

► Söz Konusu Öfkeyse, Ondan Kaçmayın! Psk.Nihal UYAR

► Kontrol Sizde mi? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Gebelikden Korunma ve Doğum Kontrol Yöntemleri Dr.Pınar TOKATLIOĞLU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Yaşam Oyunu Psk.Cengiz TÜRKMEN

► Yeni Yılda Nasıl Beslenelim ve Kilo Kontrolümüzü Sağlayalım ? Dyt.Zühal AYNACI BAYEL

► Öfke Kontrol Sorunu Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN

► Ağırlık Kontrolünde Fruktoz (Meyve Şekeri) Tüketimi Dyt.Asuman KAPTAN

► Öfke Duygusunu Kontrol Edebilmek Psk.Suzan AKSÜT OSMANAĞAOĞLU

► Neden Öfkeleniriz? Öfkeyi Nasıl Yönetebiliriz? Psk.Dnş.Mehmet Akif AYDIN

► Öfke ve Öfke Yönetimi Dr.Burhan BURHANOĞLU, Psikiyatrist

► Ergenlikte Öfke Meral HASANDAYIOĞLU

► Evlilik Sorunları Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

► Öfke: Ona Yenilmeden Siz Onu Yenin Dr.Psk.Ezgi TUNA

► Öfke Psk.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN

► Bir Ruh Sağlığı Sorunu :" Öfke " Psk.Uğur DEMİRBAŞ

► Öfkeyi Kontrol Edebilme Becerisi… Psk.Canan SAYIOĞLU

► Stres Yönetimi Psk.Çisem UZUN

► Enfeksiyöz Olmayan İntraoküler İnflamasyonların Kontrolünde Yeni Seçenekler: Biyolojik Ajanlar Doç.Dr.Sinan EMRE, Göz Doktoru

► Aşırı Kontrollü Anne-Baba Tutumunun Çocuğun Genel Gelişimi Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi Psk.Vahap TAŞKENT

► Boşalma Kontrolünü Öğrenmek Araba Kullanmayı Öğrenmek Gibidir Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Gençler Öfke ile Kalkan Zararla Oturur… Psk.H. Fatih DANE

► Öfke Patlamaları ve İşyerinde Stres: Mehmet’in Suçu Ne? Psk.Kamil DEMİR

► Kilolardan Davranış Değişikliği ile Kurtulun Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru

► Doğum Kontrol Hapları Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Öfkemizin Efendisi Olmak Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► Kilo Kontrolünde Diyetisyenin Rolü Dyt.Refiye Yağmur ELMASTAŞ

► Öfkeyi Tanımak Psk.K.Esen EKİNCİ

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (58) - Videolar (12) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (68) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (89) - Videolar - İletişim Bilgileri