2007'den Bugüne 92,262 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Kurtulmanın Yolları
Kurtulmanın Yolları Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kurtulmanın Yolları Kavramı ile İlgili 2 Makale
STRES NEDİR, NEDENLERİ, ÇEŞİTLERİ, STRESTEN KURTULMANIN YOLLARI VE STRESSİZ SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ STRES NEDİR Stres kişinin üzerinde hissettiği baslı ve gerginlik durumudur. Bu anlamda stres, günlük yaşamın bir parçasıdır. Üniversite öğrencileri olarak akademik beklentileri karşılamaya çalışırken, yeni ortama uyum sağlarken, ya da yeni arkadaşlıklar kurarken stres yaşayabilirsiniz. Yaşadığınız stres her zaman zararlı değildir, hatta hafif derecedeki stres sizi harekete geçiren, size enerji veren ve kendinizi geliştirmenize yol açan bir etken olabilirç Ancak stres düzeyiniz yüksek olduğunda verimliliğiniz düşer, yaşamdan aldığınız zevk azalır ve çevrenizle ... »»»
Depresyon, sürekli mutsuz hissetme halinden fazla bir şeydir, yaşamsal olaylardan kaynaklanan mutsuzluklarımızı hemen depresyon olarak adlandırmak doğru değil. Depresyonun günlük yaşamımızı, ilişkilerimizi, kişisel bakımımızı, iş performansımızı, geleceğe bakışımızı bozması gerekir. Depresyondaki kişiler çoğunlukla depresyonda olduklarının farkında bile değil, bu yazının amacı bu kişilere yol göstermek. Ancak burada yazılanlara dayanarak kendinize depresyon teşhisi koyamayacağınızı, bu konuda bir ruh sağlığı uzmanını (psikolojik danışman/psikolog/psikiyatrist) görmeniz gerektiğini baştan hatırlatalım. Depresyonda Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? Aşağıdaki belirtilerden birden fazlası son iki ha... »»»
Kurtulmanın Yolları Kavramı ile İlgili Uzmanlar
kurtulmanın yolları KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kurtulmanın yolları KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


15:32
Top