2007'den Bugüne 80,852 Tavsiye, 25,748 Uzman ve 18,019 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Mama
Mama Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Mama Kavramı ile İlgili 174 Makale
Ayrılık ve kaygı kelimeleri her ne kadar erken çocukluk/bebeklik dönemi için daha sık kullanılsa da, çocuklarda ve hatta bazen ergenlerde de görülebilecek bir durumdur. Çocuklar etraflarındaki dünyanın farkına vardıkça ve anlamaya başladıkça; bilhassa anne-babalarından veya babaanne/anneanne, dede ve yaşça büyük abla ve abi, bakıcı gibi ebeveyn figürlerinden ayrılmakta direnç göstermeye, ayrılmamak için çaba göstermeye başlarlar. Anne babasından ayrılıp gündüz bakımevine gitmeye başlayan çocuk ya da bir bakıcı tarafından bakılmaya başlanan çocuk, anne babası yanından ayrıldığında ağlamaya başlaması, her ne kadar anne ve baba için yaşantılaması zor bir şey olsa da aynı zamanda çocuğun gelişim... »»»
► YENİİstediğimiz Olmadığında Beynimizde Neler Olur? Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR
Hayatımızı sürdürmek için ihtiyaç duyduğumuz şeyler vardır. Bu ihtiyaçlar; yeme-içme, uyuma, nefes alma gibi zorunluluklardır. Bu zorunluluklar bizim için olmazsa olmazlardır. Zorunluluklar gerçekleşmediğinde yoğun bir gerginlik yaşarız. Vücudumuz için büyük bir kriz söz konusudur. Beynimiz, tabiri caizse kırmızı alarma geçer ve bu zorunlulukları en kısa sürede gerçekleştirmeye çalışır. Bir de gerçekleşmesini istediğimiz tercihler, beklentiler vardır. Bu tercihler, gerçekleşmesini istediğimiz ancak olmasa da olabilecek türden isteklerdir. Örneğin geniş bir evde oturmak, hoşgörülü bir eşe sahip olmak, yıllık izinlerin artırılması, doğum günümüzün hatırlanması, son model bir araca sahip olma... »»»
► Sınav Kaygısı ile Nasıl Baş Edebilirim? Uzm.Psk.Güzide TÜRKYILMAZ
Lise ve üniversite giriş sınavları yaklaştıkça, genç adayların ve ailelerinin kaygılarının yükseldiğini görüyorum. Kalan zamanda konuları yetiştirememek, sınavda istedikleri başarıyı elde edememek, mezuna kalmak gibi konularda kafaları karışık ve kaygılılar. Sınava dair endişeleri var öğrencilerin. Çünkü girecekleri sınavlarda başarılı olmak istiyorlar. Bu gayet beklenen ve istenen sonuç. Bir şeye emek verirken, sonucunun iyi olmasını ümit ederiz. Ancak yaşanan stres normalin üzerinde olduğunda, var olan bilgilerimizi gerektiği gibi kullanamayız. "Titremekten hiç bir şey yapmadım" "Bir baştan bir sondan yaptım sınavda. Ne yaptığımı anlamadan" "Zamanı kontrol edemedim" "Soruları defalarca ... »»»
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bir sorun gibi durabilir ama aslında fırsata çevrilebilecek hatta bu durumdan fazlasıyla yararlanıp daha çok fayda sağlanacak bir durum haline gelebilecek bir sorundur. Dehb’in yeterince tanınıp anlaşılması ve uygun yöntemlerin kullanılmasıyla bu mümkündür. Şimdi kısaca Dehb’i tanıyalım nedir. Çocukluk çağının en sık görülen rahatsızlıklarından olan Dikkat Eksikliği Hiperaktivite bozukluğu (DEHB), son derece önemli akademik, sosyal ve psikiyatrik sorunlara yol açabilen ve olumsuz etkileri ya... »»»
EVLİLİKLERDE ELEŞTİRENLER VE KONUŞMAMAYI TERCİH EDENLER Bir evliliğin uzun soluklu olmasında, eşlerin iyi iletişim kurabilmelerinin önemli bir rolü vardır. İyi sohbet eden çiftlerin evliliklerinin daha uzun soluklu ve sağlıklı olduğunu görüyoruz. Konuşulmayan, duygu ve düşüncelerin açıklanmadığı evliliklerde tam anlamıyla bir bütünlük sağlanamıyor. Böyle evliliklerde eşler değişik nedenlerden dolayı birbirlerinden uzaklaşıyor ve olumlu bir atmosfer oluşmuyor. Duygu ve düşüncelerin açıklanmadığı her ilişkide içsel birtakım kurgulamalar başlamaktadır. Özellikle sorunların olduğu zamanlarda bu kurgulamalar daha da fazla artmaktadır. Bazı kelimeler ve davranışlar çok fark... »»»
Bazı insanlar terk edilecekleriyle ilgili daha fazla kaygı ve endişe içerisinde olurlar. Sevgililerinin veya eşlerinin onları terk edeceklerinden, sevdikleri birine bir şey olacağından çok fazla derecede kaygı duyarlar. Sürekli olarak bu korku ile yaşarlar sevdikleri kişiye bir şekilde ulaşamadıklarında veya haber alamadıklarında bu korkularının gerçek olduğuna kanaat getirirler. Hayali veya gerçek bir terk edilme tehdidi algıladıklarında, karşı tarafa sıkı sıkıya yapışırlar, aşırı derecede kıskanç ve kontrolcü olurlar, eşlerinin/sevgililerinin telefonlarını cüzdanlarını vs karıştırırlar, kimi tehlikeli görüyorlarsa onunla rekabet etmeye girişirler. Kısacası terk edilmemek için ne gerekiyors... »»»
Genellikle bağımlılıkla ilişkilendirilen kelimeler saplantılı, aşırı, yıkıcı, kompülsif, alışılmış, tutku ve bağımlı kelimeleridir. Yiyeceğe, barınağa, fiziksel dokunuşa ve fiziksel uyarılmanın diğer formlarına, farkındalık ve ait olmanın hissine ihtiyaç duyulur. Bu durumların ortaya koyduğu şudur ki: Bağımlı olma durumunu ortaya çıkaran, bağımlı olunan bir objenin tüketilen ya da deneyimlenen miktarı ile ilişkili olmaktan çok, bu bağımlılığın kişinin hayatını nasıl etkilediğidir. Yani kişinin sosyal hayatını etkilemesi. Elbetteki fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarımız doğal haklarımızdır. Buna rağmen bazen ihtiyaçları karşılamak diğer önemli hayat meşguliyetlerinden daha fazla zaman ve ilgi ... »»»
İnsanın en temel ihtiyaçlarından biri hatta en temel ihtiyacı bir diğer insanın var olmasıdır. Çünkü insan bir diğer insan varsa kendini geliştirebilir, değiştirebilir ve hayattan keyif alabilir. Yaşamımızın ilk anından itibaren “bir başkasıyla” bir arada olma eğilimindeyizdir. Annemizle bir arada olma egzersizleri yaparak başlar ve diğeriyle bir arada olmayı annemizden öğreniriz. Bu beceri hayatımızın geri kalanı açısından son derece önemli bir beceridir. Ancak bazı insanlar diğer başka insanlarla bir araya gelmekte zorlanırlar, kendilerini rahat ifade edemezler, başkalarıyla bir araya gelme ihtimali olan ortamlardan kaçar, başkalarıyla bir araya geldiğinde rahat edemeyerek biran önce o ort... »»»
Mutsuz giden, zarar görülen bir evlilik neden bitirilemez? Bir insan kocasından, karısından, sevgilisinden neden ayrılamaz? Etrafımızda sıklıkla duyduğumuz, gördüğümüz bir durumdur aslında. Kadın/erkek fiziksel veya duygusal olarak şiddet görüyordur ayrılamıyordur, aldatılıyordur ayrılamıyordur. Aslında başka bir yerlerde, başka hayatların hayallerini kuruyorlardır. Fakat buna rağmen ayrılık fikrini ciddi olarak düşündüklerinde elleri buz kesiyor, kalpleri deli gibi çarpıyor, içlerini tarifsiz bir korku kaplıyordur. Tam da ayrılığı konuşmaya karar vermişken birden ilişkilerinin aslında çokta kötü olmadığını, belki bir şans daha vermek gerektiğini düşünüyorlardır. Aslında ilişkide yaşanacak ... »»»
Yakınlık evlilik ve aile yaşamında elzem olan duygulardan biridir. Yakınlık gösterme başka biriyle bir duyguyu paylaşmayı kapsar. Yakınlığın ne olduğuna dair çeşitli tanımlar vardır. Yakınlık bir çeşit bağlılık hissi, huzur, duygusal destek, empati duyma, karşındakini güvenilir bulma, karşılıklı anlayış, paylaşım, dürüstçe iletişim kurabilme şeklinde tanımlanabilir. Her evlilikte/ilişkide çiftlerin yakınlık tanımları farklı olabilir. Birçok çift yakınlığın ne anlama geldiğini ve ne istediklerini anlasalar dahi yakın olma konusunda birçok sıkıntı çekerler. Yakın olma konusunda eşleri sıkıntıya sokan mesele “yakınlık korkusu” olabilir. Bazı insanlar yakınlıktan, kendilerini açmaktan korkarl... »»»
Ayrıldık unutamıyorum Ayrılıklar hep zordur. Zor olmasının altında yatan en önemli etken değer verdiğimiz kişiyle artık eskisi kadar vakit geçiremeyecek olmamızdır. Ayrıldığımız kişiye geçmişte verdiğimiz değer ve yaşanılan güzel zamanların çokluğu bu ayrılığın bizim üzerimizdeki etkisini önemli ölçüde etkilemektedir. Özellikle günümüzde teknolojinin hızla gelişmesi ile beraber çok fazla insan ile tanışırken aynı zamanda çok hızlı bir şekilde, değişik nedenlerle insanlardan uzaklaşıyoruz ve ayrılıyoruz. Ayrılırken en zorlandığımız kişiler, genellikle duygusal bağ kurduğumuz kişilerdir. Duygusal bağ kurduğumuz kişilerin bizim gözümüzde, kalbimizde, zihnimizde ayrı bir yeri b... »»»
Bütün sene çalıştınız, yoruldunuz ve iyi bir tatili hak ettiğinizi düşünüyorsunuz. Fakat, tatil yapacağınız otel her şey dahil açık büfe konseptinde ve siz diyettesiniz. Uçsuz bucaksız masalar, her şeyden sınırsızca alabilirsiniz, envaı çeşitte tatlılar, ara öğün atıştırmalıkları, gece yemeği, sınırsız içecek,... Düşünürken bile ne kadar tehlikeli olduğunu hissedebiliyorsunuz. Aslında açık büfe tatillerin diyet yapan kişiler için oldukça avantajlı olduğunun söylesem bana inanır mısınız? Evet, her şey dahil açık büfe tatillerden kilo almadan ve sağlıklı beslenerek dönebilirsiniz. İşte tatil boyunca dikkat etmeniz gerekenler: 1) Kilo Aldırmayan Kahvaltı Tabağı: İdeal bir kahvaltı tabağını a... »»»
Şehir yaşamında yaşayan kişiler olarak, kendimizi kimi zaman haftada birkaç kez kimi zaman her gün süpermarketlerde buluyoruz. Maalesef çoğumuzun tarladan sofraya şeklinde beslenmesi artık mümkün değil. Hiçbirimizin arka bahçesinde domatesi, salatalığı, ineği, tavuğu yok. Şehir yaşamı bizi süpermarketlere bağımlı hale getirmiş, mutfağımızı istila etmiş durumda. Eğer memleketinizden veya özel çiftliklerden kapınıza düzenli olarak gıda gelmiyorsa, sağlıklı beslenmek için market sepetinize neler koymanız gerektiğine bir göz atalım. Öncelikli olarak markete aç değil, yemek yemiş olarak gitmelisiniz. Yoksa gözünüz dönebilir ve markette kendinizi bir ürün paketini açıp yiyorken bulabilirsiniz. E... »»»
1)KORKU İnsanlarla olan iletişim biçimlerimizde bizi engelleyen ve en yoğun yaşadığımız duygumuzdur. Özellikle ikili ilişkilerde “hayır” dememiz gereken zamanlarda bunu yapamayışımızın arkasında terkedilme ya da yalnız kalma korkusu yatar. Ailemize, arkadaşlarımıza veya sevgilimize karşı olan sevgimizi onların isteklerine evet diyerek gösterme ihtiyacı hissederiz. Davranışlarımızın altında “eğer isteklerimi, sınırlarımı belli edersem beni sevmezler hatta terkedilirim” ya da “onların isteklerini yapmazsam beni sevmezler” korkuları yatar. Sınır koyamadıkça içimize attığımız pek çok olay birikir ve içinden çıkılamaz bir duruma neden olur. Terkedilme korkusuyla hayır demeyerek insan ilişkiler... »»»
“İnsanlık, en acil olarak bekleyen barış ve birlik sağlayamama sorunlarına çözüm bulmak istiyorsa; dikkatini ve enerjisini, çocuğun kişilik oluşum sürecindeki gizil güçleri keşfetmeye çevirmelidir.” Maria Montessori “Birey olmak” adını sıklıkla duyduğumuz bir kavram olmakla beraber her insanı çok yakından ilgilendiren oldukça önemli bir olgudur. Bugün her birimizin hayatını etkileyen birçok unsur, birey olmak ya da olmamak ekseninde yorumlanabilme özelliği taşımaktadır. Şöyle ki, dünyada yaşanan ve kitleleri etkileyen savaşlardan tutun da siyasi ve ekonomik bunalımlar, toplumsal ve bireysel çatışmalar, küresel ısınma, salgın hastalıklar vb. gibi durumlar birey olmayı başaramamış insanların... »»»
DURAKTA BEKLEYENLER “Emekli olayım her şeyi bırakıp gideceğim buralardan, hayatımı yaşayacağım.” “Tam yaşayacağı zaman hasta oldu.” “Emekli de olmuştu, artık hayatını yaşayacaktı, erken gitti bu dünyadan.” Bu cümleler birçoğumuz için oldukça tanıdık olmalı. Tanıdık ama ne kadar gerçekçi diye üzerinde düşünülmesi gereken ifadeler olduğunu bilmekte fayda var. Yaşarken yaşanır hayat, tam yaşayacağı zaman diye bir düşünce ya da durum olmamalı. Yaşarken güzelleştirmeli hayatı, yaşarken keyif almalı hayattan ve gerçekten yaşamalı. Çalışırken günleriniz daha pazartesiden hafta sonunun hayaliyle mi geçiyor? Sabah işe geldiğinizde öğle tatiline ne kadar kaldığı, öğleden sonra da mesai bitimine ... »»»
Davranım bozukluğu, başta bireyin kendisini daha sonra çevresini olumsuz yönde etkilemektedir. DSM5 tanı ölçütlerine göre; son 1 yıl içinde, insanlara ve hayvanlara yönelik saldırgan tavırlar, eşyalara zarar verme, dolandırıcılık ya da hırsızlık davranışları gösterme, kuralların büyük ölçüde çiğnendiği kategorilerinden herhangi birinde, tanı ölçütlerinden en az üçünün olduğu ve en az bir tanı kriterinin son 6 ayda görüldüğü yineleyici ve sürekli davranış örüntüsü olarak tanımlanmaktadır. Başkalarının temel haklarının önemsenmediği, toplum kurallarını bozmaya yönelik anti-sosyal davranışlarla kendini gösteren davranım bozukluğu; çocuklarda, en az bir belirti özelliğiyle 10 yaşından... »»»
DERS ÇALIŞIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR? Faydalı ve verimli ders çalışma alışkanlığı kazanmak için izlenmesi gereken yollar şunlardır: • Ders çalışmanızı engelleyecek ve güçleştirecek sağlık probleminiz varsa, öncelikle bu probleminizi ortadan kaldırınız. Özellikle göz ve kulak bozuklukları, öğrenmeyi zorlaştırdığından ilk önce tedavi edilmesi gereken sağlık problemleridir. • Ders çalışmak için belirli bir yer ayırınız. Ders çalışmak için devamlı bir yeriniz yoksa çalıştığınız yerin başka çağrışımlar yapacak şekilde olmasını önleyiniz. Yemek masasında veya yatak odasında çalışıyorsanız, yem... »»»
Obsesif Kompulsif (Takıntı Zorlantı) Bozukluğu ve Tedavisi Obsesyon (takıntı-saplantı): İnsanın zihnine irade dışı gelen, kişinin bunların saçma olduğunu bildiği halde iradesiyle uzaklaştıramadığı, inatçı bir şekilde tekrarlayan, kişinin zihnine sakız gibi yapışan, tekrar tekrar zihninize gelen düşünceler, hayaller, istekler veya sık sık ortaya çıkan rahatsız edici kaygılardır. (Tabiri caizse zihinsel geviş getirmedir.) Aklınıza gelmemesi için uğraşmanıza rağmen aklınıza kendiliğinden gelirler veya belli durumlar ve ortamlarda kendiliğinden ortaya çıkarlar ve sıklıkla sıkıntıya neden olurlar. Egoya (benliğe) yabancıdırlar. Örneğin: “Bulaştı mı, kir var mı? acaba kapıyı kilitledim... »»»
FAZLASIYLA YEDİĞİ HALDE DOYMAYANLARDAN MISINIZ? Beslenme Uzmanı olduğumdan beri gün içerisinde pek çok insanla iletişim kuruyorum ve bu insanları daha iyi anlamama yardımcı oluyor. Danışanlarımın ortalama %80’i zayıflama amaçlı geldikleri için de en çok üzerinde durduğumuz konu beslenme alışkanlıkları. Son dönemde özellikle sıkça karşılaştığım durumlardan birisi; bazı özel durumlarda, yeme alışkanlıklarını belirleyen fizyolojik değil psikolojik ihtiyaçlar olması. Yani, kısaca : Yeme Bozukluğu (Yeme Bağımlılığı). İradesizlik Mi, Mutsuzluk Mu? Kendinize yemeye başlamadan önce sormanız gereken en önemli soru; hissettiğiniz duygu gerçekten yemek isteği... »»»
Eğitim sisteminde yapılan değişiklikler, yenilenmeler, sınavların artması, ailelerin ve çocukların daha iyi bir eğitim için sınava yüklenilen anlamı güçlendirmektedir. Özellikle yaşanılan olumsuz deneyimler, ebeveynin sınava yönelik beklentileri, direk olmasa da dolaylı yoldan aktarımları (sınav hakkında konuşulurken ebeveynin kullandığı ses tonu, jest ve mimikleri vb.) sınava yönelik artan stres kaygı düzeyini de arttırmaktadır. Artan sınav kaygısı; sınava kadar yapılan çalışmaları olumsuz etkilemekte, bireyin motivasyonunu düşürmekte, çalışmayı engellemekte, zihin sürekli sınav konularıyla meşgul olduğundan kişinin ve sınava girecek bireyin yakınlarının yaşam kalitesini düşürmekte... »»»
Çocuğun ilk iletişim kuracağı, ilk sevgiyi alacağı, beslenmeyi, ilgiyi aldığı kişi ailedir. Ana rahminden başlayan anne ile kurduğu temas, gelişerek yaşam boyu sürecek, babası ile kurduğu iletişimi rol-model alacaktır. Diğer bir değişle, çocukluk döneminde edinilen davranış kalıpları yetişkin dönemde ilişkilerine yön verecektir. Ataerkil toplumlarda sıklıkla karşılaşılan; erkek çocuğa yönelik aşırı ilgi, çocuğun tüm yaşamı boyunca farklı sorumluluk ya da yatırımlarla karşılaşması yönündedir. Öte yandan, kız çocuğuna yüklenin görevler daha çok “hanım hanımcık” olan, duygularını daha gizleyen yöndedir. Tüm bu rol dağılımlarına, bir de anne ile kurulan ilişkinin mesafesi eklenince süreç biraz d... »»»
Seçici Konuşmamazlık, bir tür “çocukluk kaygı bozukluğu” durumudur. Çocuğun başka durumlarda, ortamlarda konuşuyor olmasına rağmen bazı durumlarda konuşmaması ile kendini gösteren psikolojik bir durumdur. Konuşma yetisine sahip olan çocuk, bu yetiyi kendine yabancı ortamlarda sergilemekten kaçınır. Susar ve çevresiyle iletişim kurmak için jest, mimik ve işaret kullanır. Selektif Mutizm dediğimiz Seçici Konuşmazlık, çocuğun veya ergenin kendini güvende hissettiği yakın çevresinde, ev ortamında kendini göstermez. Genellikle eve çocuğun tanımadığı veya sık karşılaşmadığı kişiler geldiğinde mutizm belirtileri gözlenmeye başlar. Utangaçlık, çekingenlik, tutukluk, durgunluk gözlemleyebileceğini... »»»
FAZLASIYLA YEDİĞİ HALDE DOYMAYANLARDAN MISINIZ? Beslenme Uzmanı olduğumdan beri gün içerisinde pek çok insanla iletişim kuruyorum ve bu insanları daha iyi anlamama yardımcı oluyor. Danışanlarımın ortalama %80’i zayıflama amaçlı geldikleri için de en çok üzerinde durduğumuz konu beslenme alışkanlıkları. Son dönemde özellikle sıkça karşılaştığım durumlardan birisi; bazı özel durumlarda, yeme alışkanlıklarını belirleyen fizyolojik değil psikolojik ihtiyaçlar olması. Yani, kısaca : Yeme Bozukluğu (Yeme Bağımlılığı). İradesizlik Mi, Mutsuzluk Mu? Kendinize yemeye başlamadan önce sormanız gereken en önemli soru; hissettiğiniz duygu gerçekten yemek isteği mi yoksa can sıkıntısı mı? Eğer can s... »»»
KİŞİLİK BOZUKLUĞU OLARAK NARSİSİZM VE DSM KRİTERLERİ Bir bireyin “kişiliği” onun kendine özgü davranış, duygu, biliş ve motivasyon kalıplarını kapsar. Bunun yanı sıra kişinin diğer kişilerle ilişki kurma yolları da kişiliği oluşturan özelliklerden biridir. Bireyin kişiliğini oluşturan bu parçalar hafif değişiklikler gösterse bile genel olarak kendi içinde bir uyumluluk, bütünlük ve süreklilik sergiler. Eğer bireyin kişilik özellikleri aşırı sabit veya aşırı katıysa, kişi günlük yaşamında işlevsellik yönünden uzun süreli sıkıntılar yaşıyorsa kişiliği normalden ziyade patolojik spektruma kaymış olabilir ve bir kişilik bozukluğunun varlığı söz konusu olabilir (Köroğlu, 2011). Kişilik özelli... »»»
ÇOCUKLARA SINIR KOYMAK NEDEN ÖNEMLİDİR? Anne-babaların hep aklındaki sorulardan bir tanesidir “Kural (ya da sınır) koymalı mıyız? Koyacaksak bunu nasıl yapmalıyız?” sorusu. En son söylenecek olanı en başta söylemek gerek burada. Evet, sınır konulmalıdır, kurallarınız olmalıdır. Bunu nasıl yapabileceğiniz konusuna geçmeden önce çocuğun doğası ve doğallığı bu konuda neyi istemektedir neyi gerektirmektedir bunun üzerinde durmak yerinde olacaktır. İnsanoğlu dünyaya geldiğinde iç dünyasında hakim olan tek sistem vardır; hazza, zevke, keyif verene ulaşmak, acıdan, elemden, sıkıntı verenden kaçmak. Bebek anne karnından, cennetinden bambaşka bir ortama gelmiştir.Anne karnında güven içi... »»»
Çocuklarda HAYIR deme becerisi doğal olarak 2 yaş döneminde kendisini belli eder. Gelişimsel bir süreçtir ve dönem bazı hususlara dikkat edilerek atlatılmaya çalışılmalıdır. Bu yaşta çocuklar benliklerini ortaya koymaya başlarlar. Aslında kendilerinin farkına varırlar ve kendilerini dünyanın merkezinde olarak görürler. Bu sürecin sağlıklı ve olması gerektiği şekilde geçirilmesi önemlidir. Herşey kararında ve denge içinde olmalıdır. Çocukların benlikleri ne çok ezilmeli, ne de her istekleri yerine getirilmelidir. Her iki uç aşırı şekilde yaşanırsa ilişkilerde sorunlar yaşanabilir ve iletişim güçleşir. Çocuklar bu dönemde isteklerinin mutlaka olması gerektiği çalışmaları yaparlar. Yet... »»»
Birçok veliyi ekim ayı ortasıyla beraber bir telaş almaktadır. Okulun açılması üzerinden bir ay geçmiş, yaz sonrasında öğrencinin yeniden okula uyumu tamamlanmış, okulda birçok ünite geçilmiş ve sınavlar yaklaşmaktadır. Dillere pelesenk olan ders çalış ve benzeri türevdeki sözler ise ebeveyn için günlük içilen kahve kadar alışılmıştır. Bir kahvenin kırk yıl hatırı vardır ama bu kadar ısrarla söylenen sözün çocuk üzerinde neden hatırı sayılmamaktadır? Bir söz işe yaramıyorsa onu onlarca kez söyleyerek yarar elde etmeye çalışmak; baş ağrısı için bir adet kullanılıp ağrıyı kesmeyen ilaçtan bir avuç yutmaya benzemektedir. Baş ağrısı kesilmeyeceği gibi belki de artacaktır. Ayrıca bunun yanında mi... »»»
ANTİSOSYAL KİŞİLİK Bazı araştırmalar antisosyal kişilik gösteren kişilerdeki saldırganlığın biyolojik altyapısı olabileceğine dikkat çekiyor. Müzik dinlemek, arkadaşlarla sohbet etmek veya gezmek çoğu insan için iyi hissetme sebebiyken, antisosyal bir kişi iyi ve canlı hissetmek için daha vahşi uğraşlar bulabiliyor.. Cinsel yaşamlarında sadistik eğilimleri olabilir. Antisosyal kişilikler karşısındakilere empati duymazlar, duyuyor gibi görünseler bile çıkar amaçlıdır. Örneğin, karşı tarafa zarar vermek amaçlı görünüşte sıcak davranarak vurucu hamle için uzun süre bekleyebilirler. Antisosyal insanlar öfkelendiklerinde öfke hariç hiçbir duygu hissedemezler ve öfkelerini düzgün bir şe... »»»
“Hayir diyebilmeyi öğrenmek” çalışmaya çok zaman harcarsınız,muhtemelen iş arkadaşlarınızdan ve patronunuzdan olumlu tepkiler alırsınız. Bu da sizi daha fazla olumlu tepki almak için daha fazla çalışmaya iter ve çalışma isteğinizi arttırır. Bu arada, aile bireyleriniz hayatı- nızdan dışlandıklarını hissedebilme duygusuna kapılabilirler. Çünkü işinize çok zaman ayırıyorsunuzdur. Sonuç olarak, evde geçirdiğiniz zamanı, suçluluk duygusu ve aile bireylerinin yokluğunuzdan yakınmaları nedeni ile huzursuzluk içinde geçirmeye başlarsınız.hatta evde olmanız, olumsuz tepki alma anlamına gelebilir.sistematik olarak düşünürseniz olumlu tepkiler aldığınız yer olan işinizde geçirdiğiniz zamanı arttırır... »»»
ÇİFTLER ARASINDAKİ İLİŞKİYİ KÖTÜYE GÖTÜREN SEBEPLER Ünlü bilim adamı ve dünyaca ünlü çift terapistlerinden John ve Julie Gottman, 30 yılı aşkın yaptıkları boylamsal araştırmalarda ilişkileri kötüye götüren gerçekleri ve çiftlerin yaptığı hataları ve işlevsel olmayan çatışma çözme yöntemlerini şu başlıklarda ele almışlardır: 1) Pozitiflikten çok Negatiflik: çiftler arasındaki çatışmaların çözümlenmesi sırasında ve günlük iletişimde pozitif duygunun varlığı çok önemlidir. Çiftlerden birisi ya da her ikisi, sorunların çözümünde negatif tutum ve tavırlar içinde olduğunda çatışma daha da büyümekte ve bu durum zamanla çiftlerin birbirinden kopmasına neden olmaktadır. Bu da boşanmaya g... »»»
KARİZMATİK OLMAK YADA OLMAMAK Ünlü kişisel gelişimci Roger Dawson karizmayı şu sözlerle tarif ediyor: "İnsanları kendi etrafınızda toplayabilme, etkileme, ikna etme ve sizi takip etmelerini sağlayabilme becerisi"dir. Karizmayı en iyi şekilde anlayabileceğimiz örneği tarihte Napolyon Bonapart vermiştir. Elbe Adası'ndaki sürgünden kaçarak mahiyetindekilerle birlikte Fransa sahillerine çıkan Napolyon bir süre sonra kral tarafından kendisini yakalamakla görevli 20 bin askerle karşılaşır. Kendisini tutuklamak üzere harekete geçen askerlere, tarihe geçecek bir konuşma yapar. Öyle bir konuşmadır ki bu, askerlerin hepsi Napolyon'un tarafına geçerek onun komutasında kralı devirmek üzere Paris'e do... »»»
Bekli de en önemli sorun bu; fazla kilolara, yağlı göbeğe, büyük kalçalara, kabızlığa, şeker hastalığına yatkınlığa, altüst olmuş kan değerlerine neden olan YEMEĞE SALDIRMAK EYLEMİ. Biz yemek yemeğe karar verdiğimiz an aşağıda sıralayacağımız maddeleri yerine getirmeyi başarabilirsek, bu eylem “gereken kadar yemek yeme eylemi” olarak sonuçlanabilir. Aksi takdirde yapılan sadece yemeğe saldırmak olur. NELER YAPILABİLİR? 1. İster bir restorana ister mutfağınıza yemek yemeğe girdiğiniz an aceleci davranmayınız. Gerekiyorsa öncesinde bir meyve tüketerek açlığınızı bastırın. Bunun bir kolay yolu da çantanızda ya da arabanızın torpido gözünde ufak kuru meyve paketleri bulundurmak olabilir. 2... »»»
ZAMAN YETMİYOR MU? Zaman Yönetimi Nedir? Zaman yerine ikamesi olmayan, kişi ya da kurum için en değerli kaynaktır. Onu yakalamamız, depolamamız ya da bize ait bir fenomen olmasını sağlamamız mümkün değildir. Zamanın miktarını arttırmak mümkün olmadığından, onun etkin ve verimli kullanılmasını sağlayan değişken, bizim becerimizdir. Gerçekte kimse zamanı yönetemez çünkü zaman sabittir ve bağımsızdır. Zaman Yönetimi kavramı, işgücü yoğun yönetimlerde eğitim aracı olarak ilk Danimarka’da doğmuştur. Zamanın etkin kullanımı; planlama, organize etme ve kontrol etmeden geçer. Zaman Yönetimi Süreçleri : Zaman kullanım analizi; kişi zamanını nereye harcadığını fark edebilmelidir. Zaman ... »»»
► Kısırlık ,infertilite, Gebe Kalamama Dr.Pınar TOKATLIOĞLU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Kısırlık - İnfertilite nedir, nedenleri nelerdir ? İnfertilite, yani istenildiği halde çocuk sahibi olamama pek çok toplumda önemli bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Tanım olarak, en az 1 yıl herhangi bir korunma yöntemi uygulanmaksızın haftada 2-3 kere girilen cinsel ilişkiye rağmen gebelik elde edilmemesi infertilite yani kısırlık olarak adlandırılmaktadır. İnfertilite görülme sıklığı toplumlar arasında büyük farklılıklar göstermez. Tüm dünyada çiftlerin yaklaşık yüzde onbeşi infertilite nedeni yardımla üreme tekniklerine başvurmak zorunda kalmaktadır. Bu çiftlerin büyük bir kısmında gebe kalamamanın nedenini açıklayacak sebepler bulunabilirken, yaklaşık yüzde 10-12sinde herh... »»»
Çok sayıda öğrenci ders çalışma ile ilgili sorunlardan, çalışamadığından, çalışmaya başlayamadığından sıkıntı duyar. “Çalışmak istemiyorum, of sıkıldım, yarın başlarım, su içip başlayacağım…” gibi sözleri sık sık duyduğumuz olur. Öğrencilerin ders çalışma sorunlarının başlıca nedenleri incelendiğinde, Yanlış çalışma alışkanlığı, temel bilgi eksikliğinden dolayı dersleri anlayamama, ailevi sorunlar gibi nedenler olduğu bulunmuştur. Öğrencilerin ders çalışma ile ilgili sorunlarını düşündüğümüzde, çalışma alışkanlığını kazanamadıklarını ya da yanlış çalışma alışkanlığı kazanmış olduklarını görürüz. Yanlış çalışma alışkanlıkları, amaçsız çalışma, plansız ve programsız çalışma, ... »»»
NORMAL MİYİM? YOKSA…… Bazı bireylerin her gün endişe ve stresle baş ederken karşılaştıkları güçlükleri görürüz. Stres karşısında çoğu birey öfkelenir veya içine kapanır. Bazıları çözümü çevrelerindekileri azarlamakla veya çevreye karşı düşmanca bir tutum takınmakta bulurlar. Bu tepkiler, sorunun arzulanan çözümleri olmasa bile, stres altındaki bireylerin strese gösterdikleri tepkilerdir. Yalnız stresin çözüm yolları bunlar değildir. Çevreye karşı düşmanca bir tutum takınmak, çevresindekileri azarlamak, bunlar normal davranış biçimleri değildirler. Bunlar daha çok psikolojik problem belirtileridir. Çoğu kişiler profesyonel yardım görmeksizin sorunlarını çözemezler. Çoğu psikologlar "norma... »»»
Bazen bazı insanlar görürsünüz, mutsuzdurlar. Mutsuz olduklarını yüzlerinden anlarsınız, çökkün görünürler, belki biraz da yorgun ya da uykusuz. Eğer bu insanlarla sohbet eder ve onları dikkatlice gözlemlerseniz bir şey dikkatinizi çeker; bugünden bahsetmezler ve sıklıkla sohbetlerinde sıkıntılar, sorunlar ve mutsuzluk hakimdir. Dinleme konusunda isteksizdirler, sadece anlatmak isterler, içlerini dökmek, sıkıntılarını paylaşarak onlardan bir nebze olsun kurtulma isteğiyle size içlerini açarlar. Sohbetiniz ilerledikçe fark edeceğiniz bir diğer nokta, bu kişilerin çoğunlukla geçmiş yaşantılarını temel alan gelecek kaygıları taşımalarıdır. Bu sebeple, ya geçmişlerinden ya da geleceklerinden bah... »»»
Bireysel farklılıklar göstermekle birlikte, 65 yaş 1982 yılında Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından yaşlılığın başlangıç yaşı olarak belirlenmiştir. Sağlıklı yaşlıları boylamsal inceleyen çalışmalarda yaş ilerledikçe, psikomotor yavaşlamanın ortaya çıktığı, tepki verme süresinin uzadığı; hatırlama, bellek ile ilgili süreçlerin zayıfladığı, zihinsel esneklik, akıl yürütme ve problem çözme becerilerinin, bildik, tanıdık konularda korunduğu ancak, tanıdık olmayan yeni ve karmaşık konularda giderek bozulduğu belirtilmektedir. Bununla beraber, sağlıklı yaşlanmaya ilişkin bu çalışmaların ortak mesajı, bilgi işlem sürecindeki, bilişsel değişikliklerin kişinin günlük hayatını bağımsız bir şekilde s... »»»
ŞAKA YAPMAK MI? - YAPMAMALI MI? Şaka yapma eylem, ya da sözle eğlenmek, neşelenmek için yapılır. Genellikle şakayı yapan kişi eğlenir. İnce, hassas bir konudur. Eğlenceli bir ortam yaratmak için kişilerin duygu, düşünce, davranışları hedef alınır. Şaka yapılan her kişi bu durumu kabullenemez. Şaka, nükte anlayışı aynı frekansta olan kişilere yapılabilir. Ya da karşımızdaki kişiyi her yönü ile çok iyi tanımalıyız ki hangi davranış, hangi söz onda olumsuz, nahoş duygular yaratabilir? Şaka yaparken, eğlenelim derken tam tersi durumlarla karşılaşabiliriz. Karşılaşılan durum onarılamaz bile olabilir. Bazen de insanlar birbirlerini tartmak amaçlı şaka yapabilirler. Kişiler, ... »»»
Depresyon Nedir? Kişinin sosyal yaşantısını, iş hayatını ve özel hayatını olumsuz şekilde etkileyen, sık görülen ruhsal bir bozukluktur.Depresyon sadece kişinin değil yakın çevresinin de hayatını olumsuz etkiler. Depresyonda ki kişilerin düşünce,duygu ve davranış alanında olumsuz pek çok değişiklikler gözlenir. Kişi çevresini, kendisini ve geleceği olumsuz şekilde algılar. Kişi sevilmediğini, beğenilmediğini ve her şeyin hep kötüye gideceğini düşünür. Temel belirtileri isteksizlik, hayattan zevk alamamak, içinden hiçbir şey gelmemesidir. Depresyon hem vücudu, hem düşünceleri, hem de duygu durumunu (mood) etkileyebilir. Depresyon, kesinlikle “geçici üzüntü” ile aynı şey değildir. Ki... »»»
ÇOCUKLARIN EV ÖDEVLERİNİ BAŞKALARININ YAPMASININ SAKINCALARI Anne- babalar, çocuklarının her türlü sorunununu çözmek için kendilerini sorumlu hissederler. Burada problemin ne olduğu ve ne şekilde yardımcı olunması gerektiğinin bilinmesi önem kazanmaktadır. Tüm sorunları anne-baba çözerse, gelecekte nasıl bir durum onları beklemektedir? Bu sorunun yanıtı, çocuk ve aile açısından mutlaka değerlendirilmelidir. Çocuklar, sorunlarını çözerek büyürler, bu fırsat onlara tanınmalıdır. Hatta, özel olarak çözülmesi gereken ortamlar bile yaratılabilir. Örneğin, yeni yürümeye başlayan bir çocuğun düştükten sonra yerden kalkması, onun için problemdir. Bebeğin, uzaktaki bir objeyi almak için uzanması v... »»»
► Aleksitimi / K Psk.Büşra YURTSEVER
► Dış Görünüş ve Özgüven Prof.Dr.Ege ÖZGENTAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Panik Atak Nedir? Psk.Aynur İLHAN
► Kadınlarda Cinsel İsteksizlik Uzm.Psk.Erkan EZERÇE
► Engel Tanımayanlara Uzm.Psk.Osman İLHAN
► Bağlanmak Ama Nasıl... Psk.Gülay OKUTUCU KARAMAN
► Monosemptomatik Enürezis Noktürna Dr.Bertan KARABOĞA, Çocuk Doktoru
► Depresyonda mıyım? Uzm.Psk.İpek İZGİALP
► Sosyal Fobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Uzm.Psk.İpek İZGİALP
► Yiyorum Ama Doymuyorum! Uzm.Psk.Suna BAYRAM
► Evlilik Sorunları / Atıflar (Çıkarımlar) Uzm.Psk.Berat Onur TAŞBAŞI
► Bazı Çocuklar Neden Okula Alışamaz? Uzm.Psk.Ebru ZORLUTUNA
► Aşk’ın Bir Hikayesi Var Mıdır? Uzm.Psk.Funda DOĞAN
► Çocuğuma Neden Vurmamalıyım? Psk.Ezgi AKBALIK
► Çocuğunuza Sınır Koyun... Uzm.Psk.Ebru ZORLUTUNA
► Çocuğum Ödevlerini Yapmıyor Uzm.Psk.Zehra ORGUN
► Vajinusmus ve Gebelik Dr.Güzin BAŞCI, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Kilo Almak İsteyenlere Öneriler Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ
► Yetişkinlikte Bağlanma Uzm.Psk.Bahar ERDEN
► Kadınlarda İlişkiye Girememe: Vajinismus Dr.Nuray ATACAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Terapi Neden Yarım Bırakılmamalı Psk.Gonca KÜÇÜKTETİK
► Erkekler, Aşk ve Cinsellik Uzm.Psk.Hasan DURAN
► Vajinusmus ve Cinsel Problemler Uzm.Psk.Yusuf KAYA
► Çekingen Kişilik Bozukluğu ve Tedavisi Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN
► Gebelikte Hangi Aşılar Yapılmalı Hangileri Yapılmamalı Doç.Dr.Gökalp ÖNER, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Ne Kadar Ödev, Fazla Ödev? Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ
► Kişisel Sınırlar Uzm.Psk.Bahar ERDEN
► Aynaya Bakıp Bakıpta Kendini Tanımamak Psk.Dnş.Fahreddin GÜRBÜZ
► Sağlıklı Olmak ya da Olmamak Uzm.Psk.Sezen ÖZÜTEK EREM
► Evlilik Uyumunu Etkileyen Etkenler Uzm.Psk.Hasan KUL
► "Benim Bağlanma Sorunum Var!" Uzm.Psk.Emine SOYBAY
► Yürüyememek ve Ayakta Duramamak Kader mi? Prof.Dr.Orhan ŞEN, Nöroşirurji Uzmanı
► Vajinismusun Üstesinden Gelmek Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN
► Burun Tıkanıklığı Nedenleri Yeni Radyofrekans Tedavi Yöntemi. Dr.Ahmet ŞİRİN, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
► Özgül Öğrenme Bozukluğu Uzm.Psk.Sevda ACAR
► Asertif Olmak Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR
► Grip Olmamak İçin Neler Yemeliyim? Dyt.Gülşen LÜKEL
► Neden Çocuğunuzun Arkadaşı Olmamalısınız? Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Reddedilince Aldırmamanın Yolları Psk.Mahir Efe FALAY
► Olumsuz Duygular Gücümüzü Tüketiyor Uzm.Psk.Dnş.Sibel DEMİR SARIOĞLU
► Çocuklarda Okul Fobisi Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Anneden Ayrılamama Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Kilo Vermemize Engel Durumlar Dyt.Gizem Selin KEŞLİ
► Vajinismus Nedir Psk.Dnş.Erdim Hasip HAKVERİR
► Uyutan Yiyecekler Dyt.Gülşen LÜKEL
► Kışın Kilo Almamak İçin Detoks Şart! Dyt.Burçin ÇELİKEZER
► Nefes Kesilmesi Nedir? Nefes Kesilmesi Neden Olur? Tedavisi Nedir? Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı
► İlişkilerde Sınır Koymak Psk.Aslı TAŞ KAYABAŞ
► İlişkide Aşağılama ve Saygı Duymama Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Kadınlarda Orgazm Sorunları Psk.Gökhan GÖKSU
► Erektil Disfonksiyon Psk.Gökhan GÖKSU
► Unutmak ya da Unutmamak Psk.Enise AKGÜL
► Diyet Bıraktıran 10 Meşhur Bahane Dyt.Zeynep HASOĞLU
► Hayır Deme Sanatı Psk.Gül ÇELİK
► Diyet Check List Dyt.Beste ALİMERT
► İdrarınz Kaçıyorsa, Durumu Gözden Kaçırmayın! Dr.Müberra Namlı KALEM, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Baba Olmak mı Olmamak mı? Psk.Cengiz TÜRKMEN
► Cerrahi Olarak Rahmin Alınması (Histerektomi) Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Eşimin Ailesi ile Anlaşamıyorum Uzm.Psk.Bilge ÇAPOĞLU
► Koku ve Tad Alma Prof.Dr.Selçuk ONART, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
► Uyku Bozuklukları Prof.Dr.Aylin ERTEKİN YAZICI, Psikiyatrist
► Unutma ve Unutkanlık Nedenleri Psk.Halil TÜRKMEN
► Sirkadiyen Ritim Uyku Bozuklukları Prof.Dr.Hikmet YILMAZ, Nörolog
► Yataktaki Maskeler: Fake Orgazm Uzm.Psk.Nilüfer YALINÇETİN
► Panik Atak Nedir Dr.Mehmet Levent SOYLU, Psikiyatrist
► Vajinusmus Nedir Nasıl Tedavi Edilir Dr.Mehmet Levent SOYLU, Psikiyatrist
► Kronik Uykusuzluk Üzerine Psk.İzzet GÜLLÜ
► Erkeklerde Cinsel Sorunlar Dr.Mehmet Levent SOYLU, Psikiyatrist
► Gebelik ve Hipertansiyon Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Disleksi ve Akıcı Okuma Gökhan KARATEPE
► Özgüven Kader Değildir! Dr.Psk.Ezgi TUNA
► Sosyal Fobi Uzm.Psk.Berat Onur TAŞBAŞI
► Performans ve Sunum Kaygısı Uzm.Psk.Romina KUYUMCUOĞLU
► Doğumdan Sonra Vajina Genişlemesi Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Genital Estetik Operasyonları Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Neden Gebelik Gelişmiyor ve Düşük Oluyor ? Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Anaokuluna Başlama ve Uyum Sağlama Uzm.Nilüfer EVGİN
► Neden Bazı Çocukların Arkadaşı Yoktur? Uzm.Psk.Hatice ÇETİNKAYA ŞAHİN
► Klitoris Estetiği Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Panik Bozukluk Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist
► Korunmasız İlişkide Gebe Kalmamanın Yolları Dr.Müjde KOYUNCU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Bağışlayın ve Unutun Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Okuma Bozukluğu/ Güçlüğü Uzm.Psk.Hatice ÇETİNKAYA ŞAHİN
► Evlilikte Doyum Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Kadında Orgazm Bozukluklarına Güncel Yaklaşım Dr.Furkan KAYABAŞOĞLU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Mama Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Eyüp AKIN Fotoğraf
Uzm.Psk.Eyüp AKIN
İstanbul
Uzman Psikolog - Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi21 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Vedat AKDEMİR Fotoğraf
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR
İzmir
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi20 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar - İletişim Bilgileri
Pınar TOKATLIOĞLU Fotoğraf
Op.Dr.Pınar TOKATLIOĞLU
İstanbul
Doktor "Kadın Hastalıkları ve Doğum - Jinekoloji"
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi15 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Uzm.Veysel KIZILBOĞA, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL, İstanbul Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Psk.Dnş.Cem KAYA, İstanbul
Öznur SİMAV, İstanbul
Psk.Sadık SUN, Diyarbakır
Psk.Oktay KORKMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ece PINAR, İstanbul
Uzm.Psk.Eyüp AKIN, İstanbul
Op.Dr.Pınar TOKATLIOĞLU, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Orhan ŞEN, Adana , Nöroşirurji Uzmanı
Op.Dr.Ebru ZÜLFİKAROĞLU, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Beste ALİMERT, İstanbul
Op.Dr.Müjde KOYUNCU, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Op.Dr.Ahmet BOSTANCI, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Ramazan Tarık ÜNSAL, İstanbul , Genel Cerrah
Adalet SEVİM, Kayseri
Uzm.Psk.Yusuf KAYA, İstanbul
Dr.Sevin KARALAR, İstanbul , Göğüs Hastalıkları Uzmanı
Op.Dr.Kutlugül YÜKSEL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Hilal BUĞAN, Ankara
Psk.Adem OCAK, Kayseri
Ayhan IŞIK, Antalya
Psk.Halil TÜRKMEN, Gaziantep
Dr.Can PAHALI, Hatay , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Volkan DEMİR, İstanbul
Psk.Yücel SÖZER, İstanbul
Prof.Dr.Selçuk ONART, Bursa , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Dr.Berkant YELKEN, Eskişehir , Psikiyatrist
Op.Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Raif ÇAKMUR, İzmir , Nörolog
Op.Dr.Yeşim GÜREL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Vet.Hek.M.Naci UNCU, Eskişehir
Op.Dr.Kenan ERTOPÇU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Cem ALTINDAĞ, İstanbul , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Psk.Arzu YAZAR, İstanbul
Vet.Hek.Cem FIRAT, İçel (Mersin)
Dr.Murat Eren ÖZEN, Adana , Psikiyatrist
Uzm.Habibe AYKAN, İstanbul
Prof.Dr.Mehmet KANTAR, İzmir , Çocuk Doktoru
Yrd.Doç.Dr. Nüket İSİTEN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Evrim Ebru YILMAZER, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Selen MORAY, İstanbul
Selen DEMİRDÖĞENLER, İçel (Mersin)
Op.Dr.Burcu ARSLAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Alev ELMAS, İstanbul
Dr.Nuray ATACAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Sezai LEVENTOĞLU, Ankara , Genel Cerrah
Psk.Enise AKGÜL, İstanbul
Dr.Mustafa Faysal BAYSAL, Adana , Göğüs Hastalıkları Uzmanı
Psk.Buket ÜNVER, İstanbul
Doç.Op.Dr.Erdoğan ASLAN, Bursa , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Hakan GÜZEL, Adana , Ürolog
Dr.Ahmet ÖZ, Denizli , Psikiyatrist
Dr.Hülya ELTUTAN ÖNCÜLOĞLU, İstanbul , Psikiyatrist
Prof.Op.Dr. Ege ÖZGENTAŞ, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Güzin BAŞCI, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Kemal COLAY, İzmir
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Psk.Serhat DAMAR, İstanbul
Psk.Umut ÇİÇEK, İçel (Mersin)
Psk.Zeynep Sinem ERDOĞAN, İçel (Mersin)
Dr.Bertan KARABOĞA, İzmir , Çocuk Doktoru
Dr.Önder AKDENİZ, Bursa , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Op.Dr.Vedat Erkan DAYICIOĞLU, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Mehmet Levent SOYLU, Adana , Psikiyatrist
Prof.Dr.Aylin ERTEKİN YAZICI, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Dr.Veli KURT, İstanbul , Psikiyatrist
Op.Dr.Furkan KAYABAŞOĞLU, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Şefika AYDIN, İstanbul
Prof.Dr.Hikmet YILMAZ, Manisa , Nörolog
Özlem BİLGİLİ, İstanbul
Psk.Aynur İLHAN, İstanbul
Doç.Dr.Gökalp ÖNER, Kayseri , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Dr.Cem Hasan RAZİ, Ankara , Çocuk Doktoru
Uzm.Psk.Emre BULUT, İstanbul
Op.Dr.Sadi AKŞEHİRLİ, Ordu , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Cevdet Murat AKAGÜN, Ankara , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Dr.Hakan KAYA, Kayseri , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Ali UZUNKÖY, Şanlıurfa , Genel Cerrah
Dr.Hasan YILDIZ, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Ahmet ŞİRİN, İstanbul , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Prof.Dr.M.Murat NAKİ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Müberra Namlı KALEM, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Edagül DURSUN, İstanbul
Uzm.Psk.Suna İPEK, İstanbul
Psk.Fırat UZUN, Antalya
Vet.Hek.Mehmet TABUR, İçel (Mersin)
Gülşah ŞEN, Antalya
Prof.Dr.Necmettin ÇIKILI, İzmir , Ürolog
Dr.Leyla BENKURT ALKAŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Ali KORKMAZ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Gülcihan AGAEVA, İçel (Mersin)
Prof.Dr.Semra HIZ, İzmir , Çocuk Doktoru
Psk.Düzgün UĞUR, Diyarbakır
Fatih KURŞUN, Samsun
Uzm.Psk.Ali ATASOY, İstanbul
Ayşe IŞILDAR, İstanbul
Psk.Meki DENİZ, Diyarbakır
Dyt.Tuba BÜYÜK, İstanbul
Dr.İmran AYHAN, Şanlıurfa , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dt.Yasin BAL, Ankara
Dr.Seçil GASSALOĞLU, Bursa , Tıp Doktoru
Dt.Emre İMAMOĞLU, İstanbul
Psk.Hilal ŞAHİN, İstanbul
Psk.Serkan KALGAN, İstanbul
Dr.Kağan İPÇİ, Ankara , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Psk.Savaş KILIÇKAYA, İçel (Mersin)
Mamura KHAYİTOVA, İstanbul
Uzm.Psk.Zehra EROL, İstanbul
mama KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların mama KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
anneden ayrılamama, çocuklarda ayrılık kaygısı, çocukta ayrılık kaygısı, isteklerin karşılanmaması, beklentilerin karşılanmaması, hayal kırıklığı, sınav kaygısı, sınav, sınavda heyecanlanıyorum, sınavda heyecanlanmamak için, sınav korkusu, sınav heyecanı, sınav süreci, sınav stresi, duygusal körlük, duygusal sağırlık, duygularının farkında olamama, duygu dilsizliği, alesitimi, alesitimi nedir, dehb, dikkat eksiliği ve hiperaktivite bozukluğu, moxo testi, dikkat eksikliği tedavisi, dürtüsellik, yerinde duramama, özgüven, dış görünüş, özgüven eksikliği, özgüven tanımı, vücut görüntüsü ile barışık olmamak, özgüven eksikliği nedenleri, okula uyum, anaokulu, oryantasyon, anaokulu oryantasyonu, okula alışamama, okula gitmek istememe, okula uyum sorunu, anaokuluna başlama, ilk okul deneyimi, anaokuluna alışamama, okula ağlayarak gitme, ilk okul, anaokuluna gitmek istememe, evlilikde eleştirme, ailede eleştirme, çiftlerde eleştirme, evlilikte konuşmama, evliliklerde eleştirme, panik atak, panik atan nedir, panik atak ne değildir, panik atak ölüm korkusu, panik atak kalp çarpıntısı, panik atak nefes alamamak, panik bozukluğu, terk edilme korkusu, ayrılık korkusu, ayrılamama, boşanma korkusu, güvensiz bağlanma, terk edilmekten korkmak, terk korkusu, aşk bağımlılığı, sevgi bağımlılığı, sevgilisiz kalamamak, sevgisizlik, fobi, sosyal fobi, dışarı çıkamama, fobi tedavi, kaygı, sosyal korku, kadınlarda cinsel isteksizlik, cinsel soğukluk, orgazm olamama, cinsel isteksizliğin tedavisi, cinsel isteksizliğin nedenleri, engel, engel tanımamak, erken boşalma, vajinismus, cinsel işlev bozukluğu, cinsellik, sertleşememe, cinsel isteksizlik, aşırı cinsellik, cinsel bağımlılık, cinsel yaşam, kadın cinselliği, erkek cinselliği, cinsel birleşme, cinsellikte birleşememe, sex sırasında birleşememe, vajinanın kapanması, cinsellikte anksiyete, sex sırasında heyecanlanma, cinsel organa bakamama, yanlış cinsel inanışlar, cinsellikte mitler


16:48
Top