2007'den Bugüne 81,100 Tavsiye, 25,797 Uzman ve 18,056 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Meditasyon
Meditasyon Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Meditasyon Kavramı ile İlgili 3 Makale
İnsan bedeni henüz anlamaya başladığımız karmaşık sistemlere sahiptir. Tehlikelerden korunmak için stres sistemini harekete geçirir. Herhangi bir endişe, korku veya benzeri duygunun sonsuza kadar sürmesini engellemek için de...? Bunun için de doğal bir sisteme sahip olduğumuzu biliyor muydunuz? Harvard'lı akademisyen Dr. Herbert Benson buna Gevşeme Tepkisi (Relaxation Response) adını veriyor. Her insanın sahip olduğu bu doğal rahatlık sistemi stresin olumsuz etkilerinden kurtulmaya, strese bağlı rahatsızlıkları azaltmaya ve enerjinizi artırmaya yardımcı bir süper sistemdir. Peki siz gevşeme tepkinizi harekete geçirerek kısa sürede nasıl rahatlamaya, enerjinizi toplamaya ve çok daha iyi hisse... »»»
Uyku, bebeklik ve çocukluk dönemlerinde gerekli besinlerinden biridir. Uyku çocuğun bedensel gelişimini, boyunun uzamasını, acıkmasını, sakinleşmesini ve psikolojik yönden sağlıklı kalmasını sağlar. Bu sebeple bebeklik ve çocukluk dönemlerinde özellikle de okul çağına kadar uykunun düzenli olmasına özen göstermek gerekir. Okul çağına kadar çocukların en az 10 saat uyumasına ortam hazırlamak ve ona uyması için fırsat vermek önemlidir. Yaş ilerledikçe uyku süresi giderek azalacağı gibi, 10 saat uykuya ihtiyaç duymayan çocuklar da olacaktır. Her çocuğun uyku yapısının farklı olduğu göz önünde bulundurulmalı, çocuğa uyuması için gereksiz baskıdan kaçınılmalıdır. Neticede her anne baba çocuğunun ... »»»
► Hipnoz İstismar mı Ediliyor? Psk.Dnş.Ayla KETRE
Günümüz Türkiyesinde psikoloji dünyasında zaten başlı başına bir kimlik karmaşası yaşanırken, bir de üstüne üstlük alanda kullanılacak bir dizi terapötik yöntemler de gerçek anlamının dışında kullanılarak ne yazık ki istismar edilmektedir. Hipnoz sayesinde akla hayale gelmeyecek şeyleri yapan, yaptığını ya da yapacağını iddia eden bir çok insanla karşılaşmakta ve ne yazık ki üzülmekteyim. Tabi aslında bu arz ve talep meselesi gibi bir şey gibi görünse de alanda çalışan kişilerin bu konuda dik durabilmeyi, kendi psikopatolojilerini törpülemeyi öğrenmeleri uygun bir davranış olacaktır. Neden hipnozun istismar edildiğini düşünyorum. İsterseniz istismarın kelime anlamına hep birlikte bir ba... »»»
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Meditasyon Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Psk.Güney RASLAYAN, Balıkesir
Psk.Cevher SÖNMEZ, Diyarbakır
Psk.Hasan ARSLAN, İstanbul
Psk.Dnş.Ayla KETRE, İçel (Mersin)
Psk.Tülay KÖK, Antalya
meditasyon KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların meditasyon KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


10:09
Top