► Pellegra Hastalığı ve Niasin Eksikliği Dr.Nail BAMBUL, İç Hastalıkları Uzmanı

Pellegra hastalığı gelişmekte olan ülkelerin sorunlarından biridir.Niasin eksikliğinden oluşur.Niasin iyi beslenememe,yanlış beslenme,tektip (örneğin sadece mısırla) beslenme,alkol kullanma gibi durumlarda gelişir. Nisin eksikliği özelikle TBC tedavisi için kulanılan izonizid kullanımından sonra ortaya çıkabilir.Doğuştan bir hastalık olan Hartnup hastalığındada niasin eksikliği vardır. Niasin b3 vitaminidir.b3 vitamini, brokoli, et, havuç, , karnıbahar, ,patates, peynir, süt, yumurta,bol miktarda bulunur.Niasin eksikliği birçok organda bozukluk yapar.Sık olarak beyinle iligili (noropsikiatrik ) bulgular görülür.İrritabilite,aksiyete fikir uçuşmaları ,sanrılar,apati,spastik pare... »»»

► Niasin’in Bilim Temelli 9 Faydası Dyt.Yunus Emre UZUN

Niasin, aynı zamanda vitamin B3 olarak da bilinir ve önemli bir besin ögesidir. Vücudunuzun her bölümünde düzgün çalışması için Niasin’e ihtiyaç duyulmaktadır. Niasin, kolestrolü düşürebilir, Artriti rahatlatabilir ve beyin işlevlerini artırabilir. Bununla birlikte, eğer yüksek dozlar alırsanız, ciddi yan etkilere neden olabilir. Bu yazıda niasin hakkında bilmeniz gerekenler açıklanacaktır. Niasin Nedir? Niasin, 8 B vitamininden biridir ve aynı zamanda B3 vitamini olarak da adlandırılır. İki ana kimyasal form vardır ve her biri vücuda farklı etkiler yapıyor. Her iki form da gıdalarda ve takviyede bulunur. Nikotinik asit: Takviye edici gıda olarak, nikotinik asit yüksek kolesterol ve ka... »»»