► Madde Bağımlılarının Nikotin Bağımlılığında Danışman ve Danışan Eğitiminin Etkisi Psk.Onur AYDIN

Özet — Sigarayı bırakma, madde bağımlılığı programlarında az ilgi görmüştür. Bu araştırma, nikotin bağımlılığında danışan ve terapist eğitiminin danışanların sigara bırakma programlarına hazırlığına etkilerini araştırmıştır. Kısa dönem yataklı alkol tedavi programında yer alan otuz sekiz danışan ve iki terapist bu araştırmada yer almıştır. Terapistler ilk olarak kontrol grubunda (genel madde bağımlılığı eğitimi), sonrasında da deney grubunda (sigara eğitimi) 2x2 karışık faktörlü desen ile hem kontrol grubunda hem de deney grubunda yer almıştır. Terapistler, 6 hafta boyunca genel madde konularıyla ilgili eğitim alan kontrol grubundaki danışanlarla ve deney grubunda yer alan sigara eğitimi ala... »»»

► Sigara Bağımlılığı ÇOK OKUNUYOR Psk.Pelin KABAR

Nikotin bağımlılığı olarak olarak da bilinen tütün/sigara bağımlılığı kişinin bırakmayı istemesine rağmen fiziksel ve psikolojik olarak zorlanmalar yaşamasına neden olmaktadır. Önceleri bir alışkanlık olarak nitelendirilen nikotin artık bir bağımlılık olarak kabul edilmektedir. Çünkü nikotin, beynin dopamin adı verilen bir kimyasal salgılamasına ve geçici olarak kişinin keyif almasına neden olmaktadır. İçe çekilen duman 20 saniyede beyne iletilir ve haz alır. Ancak bu haz kısa sürelidir, kişi hazzın devamı için sigara içmeye devam etmeyi, sigara adetini/nikotin miktarını artırmayı düşünebilir. Bu durumda kişinin nikotine daha çok bağımlı olması gözlemlenebilir. Burada haz yani keyif bağımlıl... »»»

► Sigara Bağımlılığı ve Terapisi Psk.Erol AKDAĞ

SİGARA BAĞIMLILIĞININ TEDAVİSİ “Kanaatimce sigarayı bırakmak dünyanın en kolay şeyidir. Çünkü ben bunu binlerce kez başardım” (Mark Twain) Bağımlılık; bir nesneye, kişiye, ya da bir varlığa duyulan önlenemez istek olarak tanımlanabilir. Yapılan araştırmalarda madde kullanma yaşının (sigara ve diğerleri) ilkokul çağlarına kadar düştüğü yönündedir. Yine yapılan çalışmalarda en fazla sigara içen meslek grubu; gazateciler ve doktorlar olduğu yönündedir. Doktorların zararını bilen kişiler olmasına rağmen başlarda yer alması dikkatimi çekmiş... »»»

► Sorunları Dumanla Perdelemek: Sigara Bağımlılığı Psk.Dnş.Aysel KESKİN

► Niasin’in Bilim Temelli 9 Faydası Dyt.Yunus Emre UZUN

► Sigara Bağımlılığı Psk.Muhammed Erdinç TÜRK

► Sigarayı İçerken Bir Daha Düşünün - Sigaranın Zararları Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

► Alkol ve Uyuşturucu Bağımlılığı Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist

► Sigara Bağımlılığı Psk.Nilüfer YALINÇETİN

► Alkol ve Sigara Bağımlılığı Tedavisi Prof.Dr.Mehmet Akif ERSOY, Psikiyatrist

► Vitamin ve Mineraller Dyt.Ahmet GÜRAPAYDIN

► Sigara Bıraktırma Yöntemleri (Sağlık Profesyonellerine Özel) Doç.Dr.İsmet TAMER, Aile Hekimi

► Vitaminler Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

► B1 (Tıamın), B2 (Rıboflavın) ve B3 (Nıasın) Vıtamınlerı Faydası ve Kullanımı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Hiperlipidemi ve Güncel Lipid Düşürücü Tedavi Prof.Dr.Mustafa ŞAN, Kardiyolog