► Obezite ve Beslenme Dyt.Sernaz ÇAKIR ERCİL

Günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde hızla yayılan hastalıklar arasında yer alır. Obezite ; bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranla aşırı artış göstermesi olarak ve aynı zamanda metabolik , genetik, psikolojik , kültürel faktörlerin sebep olduğu bir hastalık olarak ifade edilmektedir. Ancak ülkemizde ve dünyada obezitenin görülme oranının hızla artması yaşam tarzımız ve beslenme alışkanlıklarımızdan kaynaklanmaktadır. OBEZİTE NASIL ÖLÇÜLÜR? Vücut ağırlığınızı ve vücut yağınızı saptamanın bir çok yolu vardır. Ancak bir insanın vücut yağını tam olarak ölçmek kolay değildir. En doğru yöntemler kişiyi suyun altında veya vücut hacmini ölçmek için hava değişiminden fayd... »»»

► Obezite ve Beslenme Dyt.Aylin SAYAN

OBEZİTE VE BESLENME Obezite gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin önemli sorunu haline gelmiştir. Ülkemizde son yıllarda obezite görülme sıklığı yüzde 15-16'lara çıkmıştır. Bu oran kadınlarda %40, erkeklerde %20 civarındadır. Toplumumuzda kilolu olmak olumlu, zayıflılık ise olumsuz olarak değerlendirildiği için bu konuda toplum bilinci yaratmak oldukça zordur. Teknolojik gelişmeler sayesinde rahat yaşamaya alışılması, otomobillerin sayısının günden güne artması, merdiven yerine asansör kullanılması gibi değişik birçok faktörlerle fazla kiloluluk – obezite artmaya devam etmektedir. Bu faktörlerin en önemlisi yanlış beslenmedir. Beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi obeziteyle savaşmanı... »»»

► Hayatımızın Bir Parçası Haline Gelen Obezite Dyt.Refiye Yağmur ELMASTAŞ

Obezite tüm dünyada giderek artan sıklığı, tip II diyabet ve kalp damar hastalıklarının gelişmesinde en önemli risk faktör olması ve birincil ve ikincil sağlık bakım giderlerinde büyük bir yük oluşturması nedeniyle günümüzün en önemli sağlık sorunlarından biridir. Sağlık için olduğu kadar estetik kaygılar nedeniyle de obezite tedavisi tüm dünyada adeta bir sektör haline gelmiştir. Günümüzde çok sık duyduğumuz, hayatımızın bir parçası haline gelen obezite nedir, nasıl oluşur? Obezite, vücuda besinler ile alınan enerjinin, harcanan enerjiden fazla olmasından kaynaklanan ve vücut yağ kitlesinin, yağsız vücut kitlesine oranla artması ile karakterize olan kronik bir hasta... »»»